糖尿病的高危人群有哪些，符合什么条件是糖尿病？

糖尿病又叫“富贵病”。近年来，随着经济的发展，人民生活水平的提高，糖尿病这一疾病逐渐走入了人们的生活，人们也逐渐开始重视这类疾病。首先我来讲一下什么是糖尿病。糖尿病的主要症状就是“三多一少”，即为多食、多饮、多尿、体重减少。在西医上，它还有一个生化检查标准，即餐后血糖≥11.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L。在中医上，糖尿病名为消渴症，是因人体阴虚燥热而引发的一类病证。了解了什么是糖尿病之后，我们来说说糖尿病的高危人群有哪些。这首先是年龄≥40岁，随着年龄的增长，人体各方面机能退化，就容易带来各种各样的疾病，糖尿病就是其中之一。这第二是不良的生活习惯，如久坐不动，过食肥甘，嗜食甜食等都容易引发糖尿病。第三是家族或个人有糖尿病病史，糖尿病属于遗传类疾病，如果你的一级亲属有糖尿病史，那么自己可就要当心了。第四是肥胖，当你的体质指数≥28时，那你就要当心了，小心糖尿病悄悄潜入你的生活。这第五是，当自身有高血压、高血脂、高血糖这”三高“症状以及动脉粥样硬化、脑出血等心脑血管疾病时，也要当心了，这些可都是诱发糖尿病的高危因素。这最后一条是关于女性的，如果女性有生过超重婴儿（≥4千克）或者妊娠糖尿病史的话，那也要小心了。虽说现代医学很发达，但糖尿病依旧不能根治只能控制，一旦得上你就与美食无缘了。如果你符合糖尿病高危人群的条件，那么需要抓紧调整生活习惯，拥有一个健康的生活方式，健康饮食，适当运动，可以降低糖尿病的患病机率，改变要从现在开始。