糖尿病人吃南瓜子降糖，这种说法可不可信?
现在市场上出现了很多针对糖尿病人的南瓜食品，南瓜子就是其中之一。按照商家的宣传，南瓜子不仅富含各种营养物质，而且还能起到降糖的作用。这种说法一半真一半假，真的地方在于南瓜子的营养，里面富含各种维生素、蛋白质、脂肪。假的地方在于降糖，南瓜子没有降糖的作用。少量食用对身体没有危害，如果把南瓜子当成食物，可能会影响糖尿病患者的身体健康。
糖尿病人特殊的地方在于，对食物有严格的要求。其实在生活中，有很多含糖量少的食物，根本没必要另辟蹊径，去找一些“窍门”。最好的降糖方法就是运动和药物治疗，保健品大多数都不靠谱。
1、糖尿病人和南瓜子
瓜子含糖量少，且具有一定的饱腹感，是大多数糖尿病患者常见的充饥零食。不过瓜子也有一定坏处，那就是高热量。尤其是南瓜子，里面含有大量的脂肪和蛋白质，吃多了不利于糖尿病患者的治疗。至于降糖的说法，本身就是子虚乌有。
南瓜子的营养还是毋庸置疑的，各种果胶、维生素、泛酸，对于身体有极大的好处。不过作为坚果类食品，大多数零食都有此类功效。像是花生、榛子、胡桃、松子等，都具有含糖量低营养丰富的特点。
2、保健品大多数是骗局
说到保健品，要从中国八九十年代说起，当时流行气功，很多人对保健品充满好奇。很多商家便利用这点，大力发展自己的企业。我们熟悉的娃哈哈，就是保健品起身，后来才转化为饮料。正规的保健品，多多少少都有一些营养物质，虽然起不了太大作用，但对身体都有好处。
不过随着市场的变化，保健品逐渐被神化，各种功能被吹得天花乱坠。厉害的大品牌，已经成功做到了转型。那些不行的小品牌，几乎都是靠坑买拐骗赚钱。就像是南瓜子的保健品，还打着针对糖尿病人的旗号，没有任何可信度。
3、如何正确降糖
对于糖尿病人来说，降糖的方式主要有三种。一是从食物入手，吃一些含糖量少的东西，属于控制糖量；二是多运动，慢跑、骑车、快走，中度的运动可以做到降低血糖；三是药物，糖尿病本身就是一种疾病，严重的患者必须借助药物治疗。
现在医学水平发展很快，我们应该相信科学，而不是相信所谓的保健品。里面的营养物质，可能还不如自己普通的一顿饭菜。
这种说法可信，因为南瓜子里面它含的糖量是特别低的，而且它里面含有丰富的钴，都是会对降血糖有很大的帮助。
这种说法不可信，因为没有一定的科学依据，可以说是一种谣传了，南瓜子没有降糖的功效。不要去相信。
这种说法肯定是不正确的，糖尿病的病人要降血糖还是要口服药物治疗的。通过饮食方式只能够是控制血糖，是不能够达到降血糖的效果的。
得糖尿病的人吃南瓜的话是能够降糖的，这个说法是可信的，因为南瓜籽的含糖量并不高，所以吃的话并不影响
答：对于糖尿病患者，某种食物能否食用、食用量要根据食物的热量和碳水化合物含量来判断，食物的热量和碳水化合物含量可以在网上很方便的查到。南瓜子热量较高，但是主要成分是脂肪和蛋白质，碳水化合物比较少，所以血糖高的人可以...
答：糖尿病患者吃南瓜子不可以达到降低血糖的作用，如果血糖偏高，需要在专业医生的指导下，合理的服用对应的降低血糖的药物。另外在生活中想要吃南瓜子的话，建议适量，毕竟南瓜子吃多了可能会引发众多的问题。一、南瓜子的营养...
答：糖尿病人除了要用药物来治疗,在食物上调理也是很重要的.要避免吃一些可以令血糖升高的食物.糖尿病人是可以吃南瓜子的,但是,南瓜并没有降血糖的作用.到目前为止,没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分.南瓜不是降低血糖的...
答：当然可以吃了啊，南瓜子南瓜都是很好的，对糖尿病人有益的，只是不要过量实用，什么东西过度实用对身体都不好的，南瓜类，吊瓜，苹果，柚子，小米，等很多食物都适合糖尿病人实用的，平时太甜的食物不要吃，稀饭尽量少喝，...
答：是可以适当的吃一些南瓜子的。因为南瓜子有亚麻酸、亚油酸等成分，可以对降血糖起到一些作用，所以血糖高是可以吃南瓜子的，但不宜过多，因为南瓜子所含的脂肪以及热量也是很高的，可能会造成血脂的升高，不利于血糖的控制。
答：南瓜子不具有降糖的功效。很多杂志里说到南瓜子有降血糖的功效，是没有科学依据。南瓜子含有丰富的维生素，和脂肪的成份，属于坚果类的食物。如果血糖高的患者食用南瓜子可能会造成血糖升高的症状，但是如果血糖平稳的情况下使用...
答：可以，自然界中的糖是可以吃的，我的家人就有得糖尿病的，就可以喝南瓜汤
答：其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。南瓜子虽含有较少的糖及膳食纤维,但含有较高的脂肪和蛋白质,每100克南瓜子含46.7克脂肪,多食同样不利于控制糖尿病肾病患者的病情。对于坚果类的花生、瓜子,少吃则有利,多吃就有害...
答：很多糖友都关心这个问题，健悦坊“第三生活空间”是个帮糖尿病人解惑的地方，去哪里寻找糖尿病专家寻求确切的答案吧！糖友吃南瓜子是没有什么影响，但是，南瓜子并无降血糖的作用，到目前为止，还没有人从南瓜子中分理处抗...
答：病情分析：您好，根据您的问题，在有着糖尿病患者，是可以服用干果的，但是因为干果的热量高，所以，不宜过多。南瓜是具有着降血糖作用。南瓜子具有杀虫的功效意见建议：建议注意卫生，注意休息，饮食上不吃辛辣刺激性食物等，...
