减肥吃馒头会长胖吗？？请先说答案，再说因为馒头是什么

会，暂且拿馒头和米饭对比吧，都是常见的主食。
每百克馒头的热量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。
每百克米饭的热量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。
因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。 这就是科学上显示的，肥胖主要形成的原因是你每日摄入的热量大于你每日消耗的热量才会胖的。注意热量平衡原理。咱吃也要健康苗条的吃。提醒下，还是小心点吃，一般喜欢吃馒头的女孩子看起来都蛮胖的。
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馒头吃了会上胖吗?请先说答案,再说是什么!谢谢
答：会的。馒头里的碳水化合物和脂肪会上胖~

馒头吃了会上胖吗?先说答案再说因为是什么
答：吃了不会胖 因为馒头都是面，面的热量不高 面是由小麦做的

馒头吃了会上胖吗?请先说答案,再说是什么!谢谢
答：只是吃馒头不会胖。馒头主要营养成分是淀粉。但是如果只吃淀粉类食物，他们会很快进入血液，成为我们身体的血糖，这个时候胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖，胰岛素分泌过多，血糖降得过快，人就饿了，然后你又要开始吃东西，进入恶性循环，摄入总热量超标了，人是一定会胖的 ...

吃馒头会上胖吗?请先说答案,再说为什么!
答：1、馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。 2、适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。

馒头吃了会上胖吗,请先说答案,再说因为是什么做的!谢谢,请知道的都告...
答：易胖体质喝水都能胖，更何况你吃馒头，不改变体质谈减肥的都是空话，

馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说为什么!
答：会的，馒头是用精制面粉做的，精制面粉里面，面粉是碳水化合物，容易转化成糖类，多余的唐类可以转化为脂肪。另外还有很多的添加剂，含有不饱和脂肪酸，属于坏脂肪，容易转化为脂肪。要减肥，吃五谷杂粮，全麦面包这类，米饭和面粉少吃，猪肉，羊肉不能吃。我朋友按照这种吃法，一个月减了15斤，从160...

急求馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说为什么?
答：会，一切淀粉类的食物，单位重量都要比蛋白质，和蔬菜多。

馒头吃了会不会长胖??请先说答案,再说是什么!谢谢
答：少吃不会胖，多吃会胖，馒头主要是淀粉，是一种糖类，人体吸收过多的糖会将其转化为脂肪

馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说因为是什么
答：不会 碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的。 也不是说吃面食地方的人都胖，吃米饭地方的人都瘦阿 但是一般吃面食的北方人会高大一些，我认为和面食的关系不大，你看看南方人吃饭的饭量就...

馒头吃了会长胖吗?请先说答案,再说因为什么
答：正常来说是不会的，1个(小)馒头(20克) 44大卡。1个(大)馒头(120克) 265大卡所以说这种热量一般是不会导致肥胖的。不过也许和某些人的体质不一样，有些人吃太多东西就会胖，或者不吃什么东西都胖，这种是易胖体质，而有些人不会胖的，多吃一些肥腻的肉类都不会胖 。