求助！我是一个很敏感的人，在跟同事相处时我不太懂的怎样相处，人家交头接耳说些事我都以为是在说我或许
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-21
我这个人很敏感的，同事们如果在一起交头接耳，我就以为他们在说我，我该怎么办啊？
俗话说得好：病从口入，祸从口出。因此，上班时，我尽量多做事少说话。这样做既可以让自己多积累工作经验；又可以让繁忙的工作冲去多余的时间，避免无聊时，闲谈别人的是非。即使在工作之外，我亦从不对同事评头论足，但谁是谁非，心中自然明了。同事之间相处久了，难免碰碰磕磕，诸如此类的鸡毛蒜皮的小事，我从不计较。即使遇到同事对我的诬蔑、陷害。我只把这种不愉快当成蛛丝一样轻轻的抹去，因为我坚信，身正不怕影子歪，事件终归有水落石出之日。对于那些曾经伤害过我的同事，只要风波已过，绝不耿耿于怀，不是说“金无足赤，人无完人”嘛。得饶人处且饶人是最明智的抉择。而且我时常扪心自问。我有没有过错呢？多一点反省，予人快乐，予己方便.如果以这样的心态去处理同事关系何至于要请保镖护航，又何至于因打人而被处理呢？
2.多些宽容与理解
宽容是甘露，它能化干戈为玉帛，如果同事之间多一些宽容和理解，同事关系也就不会那么难处了。
3.凡事想开一点
在与同事相处过程中，凡事都要想得开，心情自然就快乐。
4.与同事保持适当距离
最好就是的同事们只谈工作，不谈生活，上班准时到，下班准时离开，同事们谁都不了解我的私生活，但每个人都很尊重我，因为我的工作能力不差。我终于明白，其实很多同事是不适合成为朋友的。和同事之间保持一定的距离，才是最美的。有位前辈一直告诫我说：同事永远是同事，能成为朋友就更好，但是千万不要妄想会成为好朋友。
5.退一步海阔天空
有的时候 一 退一步 就什么事都没有了 人人都要面子 给自己个台阶 也等于给了自己个台阶
6.以下是前辈的总结：
互相帮助润感情有时求助别人反而能表明你的信赖，融洽关系，加深感情。有时，你怕给人添麻烦，人家就以为你也很怕麻烦。当然，求助要讲究分寸，尽量不要使人家为难。
平衡关系无近疏同办公室有好几个人，相处中应尽量保持平衡，不要对某人特别亲近或特别疏远。
同事隐私不打听如果喜欢探听，即使什么目的也没有，人家也会忌你三分。爱探听人家私事，是一种不好的行为。
嘴上便宜占不得有人喜欢说别人的笑话，虽是玩笑，也绝不肯以自己吃亏而告终；有的喜欢争辩，有理没理都要争三分，给人的感觉是太好胜，锋芒太露，难以合作。
疑人之心不可有有些人警觉性很高，对同事也时时处于提防状态，一见人家议论，就疑心在说他；有些人喜欢把别人往坏处想。过于敏感其实是一种自我折磨，一种心理煎熬，同事间神经过于敏感的人，关系肯定搞不好。
杂务不杂宜常做几个人同在一个办公室，每天总有些杂务，如打水扫地、拿报纸等，这些小事，你要积极去做。如果同事的年纪比你大，你更应主动多做些。懒惰是人人厌恶的。
殷勤“向上”讨人嫌尊重领导是对的，但不要献殷勤、溜须。有些人工作上敷衍塞责，或者根本没本事，却善于公开吹捧，以讨领导的欢心。这种行为，很多同事都反感，他们会在心里瞧不起你。
7.与人为善，将心比心
第一，要待人诚恳、热情，要乐于帮助别人。乐于助人的人最有好人缘了。第二，给所有人以平等、充分的尊重，不要对上溜须拍马，对下横眉冷对，不要让人觉得你“眉高眼下”。第三，不要有害人之心，不要在背后议论同事的是是非非。因为你说的话，很有可能被人添油加醋地传到当事人的耳中，那时你就是跳进黄河也洗不清了。第四，要学会幽默。枯燥的工作中来点幽默等于给生活加点糖，幽默的人走到哪里都大受欢迎。另外，还有重要的一点，就是要学会微笑，你对所有人微笑，所有人也会微笑着对你。
8.严以律己，宽以待人
方面，我们要严格要求自己：和蔼可亲，平易近人，给人一张微笑的脸；时刻反省自己，提醒自己，尊重别人，推己及人；己所不欲，勿施于人；为人处事，三思而后行；总之，这世上，没有谁要与你过不去，你也别给人家难受。
另一方面，我们要宽以待人：逢人三分喜，得饶人处且饶人，只要不是原则性的问题，就别求全责备，哪怕别人有缺点，我们也要尽可能去容，人非圣贤，孰能无过，既然如此，我们就要学会宽容人家，理解人家。
9.不能太软弱
处理同事关系是种艺术，也是一门学问。有的人有着天生的亲和力，自然颇得人缘。而大千世界，人心各异，对付不同性格的人，光有亲和力远远不够，还得讲究点策略，这也是处理人际关系的关键和难点所在，有时，想得到别人的尊重也不易，表现得太过软弱的话，有些人就会处处为难你。
10.凡事不要斤斤计较
不同的生活经历、不同的兴趣爱好、不同的文化背景和性格，由不同的人组合在一起，形成了一个个或大或小的集体。在这样的环境里要营造和谐的人际关系，对于每一个人来说，都是一个无法回避的问题。在这个问题上，有些人处理得好，有些人处理得不好。于是我们经常可以看到，有些人受人欢迎，在集体生活和工作中如鱼得水，有些人却四面树敌，很难融入集体之中。为什么会造成这样的情况呢？原因多种多样，归根结底就是，不同的为人处世原则导致了不同的同事关系的产生。有些人在与同事相处中，“利”字当头，什么亏都不能吃，什么便宜都想占，工作拣轻的干，待遇往高处要，看别人时带着显微镜高标准、严要求，对自己就总是网开一面、另当别论。这样的人怎么会招人喜欢？又怎么能拥有一个和谐的同事关系呢？！相反，如果能够做到严格要求自己，在工作中与他人积极配合，在生活中与人为善，以宽阔的胸怀待人处世，以严格的标准要求自己，这样的人放在哪里会不受欢迎呢？
所以我觉得，在与人相处中还是要本着“严于律己、宽以待人”的原则，为自己和同事营造出一个良好的生活环境和工作氛围。
猜忌太重不好，君子做人要坦荡荡，心态一定要平和，也许你的经历让你无法相信别人，也许是你的性格导致，不论如何如何，要想还在社会上混，就要放的开，不要藏着掖着自己，应该融入到自己所在的团队中，或者工作的同事们，要和大家保持良好关系。
求助!我是一个很敏感的人,在跟同事相处时我不太懂的怎样相处,人家交头...
答：杂务不杂宜常做几个人同在一个办公室，每天总有些杂务，如打水扫地、拿报纸等，这些小事，你要积极去做。如果同事的年纪比你大，你更应主动多做些。懒惰是人人厌恶的。殷勤“向上”讨人嫌尊重领导是对的，但不要献殷勤、溜须。有些人工作上敷衍塞责，或者根本没本事，却善于公开吹捧，以讨领导的欢...
我也太敏感了 在单位一个不太熟悉的同事,办公楼里面两次见面没有打招呼...
答：这是你个人的问题，自己对自己没有信心，害怕别人在你背后说坏话，这是很明显的个人表现能力，不足的表现，你要树立自己对自己的信心，相信自己，也要相信别人，不要猜忌
我这个人很敏感的,同事们如果在一起交头接耳,我就以为他们在说我,我...
答：想多了亲，调整一下心态吧。工作时间交头接耳无非是八卦聊天，排除1.得罪公司领导或者公司中心人物；2.问问自己是人缘超级好的年轻貌美嘀女生还是高富帅boy（因为不知道你是男生还是女生，这两个都含盖了）3.公司业绩最优秀否4.属于公司风云人物吗？5.自身有谈资么 如果以上条件都不占，同事交头接耳...
...人在一起说话的时候感到内心很不安全感,我很敏感甚至很压迫,很多话...
答：通过你的阐述得知你是对自己没有信心。过于在乎别人的看法和感受，做什么事情都追求一个极致甚至完美。对自己要求的太严苛了，但有些时候即使对方是错的自己也不愿去纠正，因为知道自己说了别人也无法理解还可能会招到指责而放弃。建议： 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。 世间没有完美的事物，所以你要适...
我的性格超级敏感,感觉和周围的同事,没有沟通语言,自己也没有朋友,我...
答：我一是建议你有必要的话找找心里医生（如果真的很严重的话），另外就是找一些方法去做一些“互补”。在这里我给你两个建议：1）可以考虑信仰的问题，如果因过于敏感遇到思想解不开的东西，可以在心里对自己信仰的“神”阐述你的痛苦，这会使你很解脱。2）我教你一个“烦恼丢弃法”：你可以把认为对...
我和别人接触时,总是很敏感,很谨慎怎么办啊???
答：我在公司做广告策划,我知道自己很能干,也有很多好的ideas。但我常常当着公司高层的面,就笨嘴拙腮,根本表达不清自己的意思。就像刚才的策划会议,我在底下和同事们讨论得相当热烈,好创意不断涌现,精彩极了。但是,一看见公司领导,我忽然说不出话来,仿佛所有的东西都卡在了嗓子眼里,而且当我看到老总越来越紧皱的...
...我自己总是敏感、很快反应洞悉到别人语言背后的
答：我觉得这主要是和性格有关系，性格比较内向的人，对这些东西比较敏感，很多人说不去考虑纳闷多，其实对于敏感的人来说可能有时候就是会情不自禁去想。想完以后自己会不开心或者很压抑。所以我觉得如果有时候不开心了就出去走走吧，或者跑跑步听听音乐放松一下。做好自己，不要因为别人破坏自己的心情。
我是一个很敏感的人,怎么办……
答：呵呵，我想你性格应该是比较自卑，凡事总会往自己身上找原因，哪怕人家开的小玩笑。把心放宽些，多和性格开朗的人交往，努力让自己的性格变外向，工作中多和同事交流，毕竟是新来的，公司难免会有一些所谓的老油条有些架子，但是只要你能虚心去学习，我想大家也不会为难你，毕竟都是在外打工的，相互间...
我的心思太敏感了,怎么办呢,就是我在生活中,只要我遇到一点小问题就会...
答：1.敏感源于不自信。在工作中，我担当的是一个技术职位。在遇见一些新的案子时，可能是我没有涉及到的领域，主管会在休息闲聊时跟我说，你去问问之前的同事XX，他对这方面很有心得。瞬间，我心里莫名的难受，觉得主管看不起自己，此时会产生一种抵触心理，心里想，XX那么厉害，你为什么不给他升职加薪...
...紧张、压迫感,就是一群人几个人在一起,我很敏感地
答：没有相当经验应对，没有生活阅历和历炼，没有心理素质和修养口味，在社交场合是会出丑失态的。这个是有难度的，得多少年学习试炼而来。
想多了亲，调整一下心态吧。
工作时间交头接耳无非是八卦聊天，排除1.得罪公司领导或者公司中心人物；2.问问自己是人缘超级好的年轻貌美嘀女生还是高富帅boy（因为不知道你是男生还是女生，这两个都含盖了）3.公司业绩最优秀否4.属于公司风云人物吗？5.自身有谈资么
如果以上条件都不占，同事交头接耳不会提到你~必经大家关心最多的一个是有关自己个人的事情，再来就是公司核心人物。
全身心的投入进去，加强心里上的暗示，可以选择一些你喜欢听的音乐或是书，你用耳机去听，沉浸在自己的世界里，如果是读书的话，你选择一些僻静的地方，试着什么也不去想，静下心来。试着把自己融入进去。
1.嘴巴要紧，肚量要大俗话说得好：病从口入，祸从口出。因此，上班时，我尽量多做事少说话。这样做既可以让自己多积累工作经验；又可以让繁忙的工作冲去多余的时间，避免无聊时，闲谈别人的是非。即使在工作之外，我亦从不对同事评头论足，但谁是谁非，心中自然明了。同事之间相处久了，难免碰碰磕磕，诸如此类的鸡毛蒜皮的小事，我从不计较。即使遇到同事对我的诬蔑、陷害。我只把这种不愉快当成蛛丝一样轻轻的抹去，因为我坚信，身正不怕影子歪，事件终归有水落石出之日。对于那些曾经伤害过我的同事，只要风波已过，绝不耿耿于怀，不是说“金无足赤，人无完人”嘛。得饶人处且饶人是最明智的抉择。而且我时常扪心自问。我有没有过错呢？多一点反省，予人快乐，予己方便.如果以这样的心态去处理同事关系何至于要请保镖护航，又何至于因打人而被处理呢？
2.多些宽容与理解
宽容是甘露，它能化干戈为玉帛，如果同事之间多一些宽容和理解，同事关系也就不会那么难处了。
3.凡事想开一点
在与同事相处过程中，凡事都要想得开，心情自然就快乐。
4.与同事保持适当距离
最好就是的同事们只谈工作，不谈生活，上班准时到，下班准时离开，同事们谁都不了解我的私生活，但每个人都很尊重我，因为我的工作能力不差。我终于明白，其实很多同事是不适合成为朋友的。和同事之间保持一定的距离，才是最美的。有位前辈一直告诫我说：同事永远是同事，能成为朋友就更好，但是千万不要妄想会成为好朋友。
5.退一步海阔天空
有的时候 一 退一步 就什么事都没有了 人人都要面子 给自己个台阶 也等于给了自己个台阶
6.以下是前辈的总结：
互相帮助润感情有时求助别人反而能表明你的信赖，融洽关系，加深感情。有时，你怕给人添麻烦，人家就以为你也很怕麻烦。当然，求助要讲究分寸，尽量不要使人家为难。
平衡关系无近疏同办公室有好几个人，相处中应尽量保持平衡，不要对某人特别亲近或特别疏远。
同事隐私不打听如果喜欢探听，即使什么目的也没有，人家也会忌你三分。爱探听人家私事，是一种不好的行为。
嘴上便宜占不得有人喜欢说别人的笑话，虽是玩笑，也绝不肯以自己吃亏而告终；有的喜欢争辩，有理没理都要争三分，给人的感觉是太好胜，锋芒太露，难以合作。
疑人之心不可有有些人警觉性很高，对同事也时时处于提防状态，一见人家议论，就疑心在说他；有些人喜欢把别人往坏处想。过于敏感其实是一种自我折磨，一种心理煎熬，同事间神经过于敏感的人，关系肯定搞不好。
杂务不杂宜常做几个人同在一个办公室，每天总有些杂务，如打水扫地、拿报纸等，这些小事，你要积极去做。如果同事的年纪比你大，你更应主动多做些。懒惰是人人厌恶的。
殷勤“向上”讨人嫌尊重领导是对的，但不要献殷勤、溜须。有些人工作上敷衍塞责，或者根本没本事，却善于公开吹捧，以讨领导的欢心。这种行为，很多同事都反感，他们会在心里瞧不起你。
7.与人为善，将心比心
第一，要待人诚恳、热情，要乐于帮助别人。乐于助人的人最有好人缘了。第二，给所有人以平等、充分的尊重，不要对上溜须拍马，对下横眉冷对，不要让人觉得你“眉高眼下”。第三，不要有害人之心，不要在背后议论同事的是是非非。因为你说的话，很有可能被人添油加醋地传到当事人的耳中，那时你就是跳进黄河也洗不清了。第四，要学会幽默。枯燥的工作中来点幽默等于给生活加点糖，幽默的人走到哪里都大受欢迎。另外，还有重要的一点，就是要学会微笑，你对所有人微笑，所有人也会微笑着对你。
8.严以律己，宽以待人
方面，我们要严格要求自己：和蔼可亲，平易近人，给人一张微笑的脸；时刻反省自己，提醒自己，尊重别人，推己及人；己所不欲，勿施于人；为人处事，三思而后行；总之，这世上，没有谁要与你过不去，你也别给人家难受。
另一方面，我们要宽以待人：逢人三分喜，得饶人处且饶人，只要不是原则性的问题，就别求全责备，哪怕别人有缺点，我们也要尽可能去容，人非圣贤，孰能无过，既然如此，我们就要学会宽容人家，理解人家。
9.不能太软弱
处理同事关系是种艺术，也是一门学问。有的人有着天生的亲和力，自然颇得人缘。而大千世界，人心各异，对付不同性格的人，光有亲和力远远不够，还得讲究点策略，这也是处理人际关系的关键和难点所在，有时，想得到别人的尊重也不易，表现得太过软弱的话，有些人就会处处为难你。
10.凡事不要斤斤计较
不同的生活经历、不同的兴趣爱好、不同的文化背景和性格，由不同的人组合在一起，形成了一个个或大或小的集体。在这样的环境里要营造和谐的人际关系，对于每一个人来说，都是一个无法回避的问题。在这个问题上，有些人处理得好，有些人处理得不好。于是我们经常可以看到，有些人受人欢迎，在集体生活和工作中如鱼得水，有些人却四面树敌，很难融入集体之中。为什么会造成这样的情况呢？原因多种多样，归根结底就是，不同的为人处世原则导致了不同的同事关系的产生。有些人在与同事相处中，“利”字当头，什么亏都不能吃，什么便宜都想占，工作拣轻的干，待遇往高处要，看别人时带着显微镜高标准、严要求，对自己就总是网开一面、另当别论。这样的人怎么会招人喜欢？又怎么能拥有一个和谐的同事关系呢？！相反，如果能够做到严格要求自己，在工作中与他人积极配合，在生活中与人为善，以宽阔的胸怀待人处世，以严格的标准要求自己，这样的人放在哪里会不受欢迎呢？
所以我觉得，在与人相处中还是要本着“严于律己、宽以待人”的原则，为自己和同事营造出一个良好的生活环境和工作氛围。
猜忌太重不好，君子做人要坦荡荡，心态一定要平和，也许你的经历让你无法相信别人，也许是你的性格导致，不论如何如何，要想还在社会上混，就要放的开，不要藏着掖着自己，应该融入到自己所在的团队中，或者工作的同事们，要和大家保持良好关系。
答：杂务不杂宜常做几个人同在一个办公室，每天总有些杂务，如打水扫地、拿报纸等，这些小事，你要积极去做。如果同事的年纪比你大，你更应主动多做些。懒惰是人人厌恶的。殷勤“向上”讨人嫌尊重领导是对的，但不要献殷勤、溜须。有些人工作上敷衍塞责，或者根本没本事，却善于公开吹捧，以讨领导的欢...
答：这是你个人的问题，自己对自己没有信心，害怕别人在你背后说坏话，这是很明显的个人表现能力，不足的表现，你要树立自己对自己的信心，相信自己，也要相信别人，不要猜忌
答：想多了亲，调整一下心态吧。工作时间交头接耳无非是八卦聊天，排除1.得罪公司领导或者公司中心人物；2.问问自己是人缘超级好的年轻貌美嘀女生还是高富帅boy（因为不知道你是男生还是女生，这两个都含盖了）3.公司业绩最优秀否4.属于公司风云人物吗？5.自身有谈资么 如果以上条件都不占，同事交头接耳...
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答：我一是建议你有必要的话找找心里医生（如果真的很严重的话），另外就是找一些方法去做一些“互补”。在这里我给你两个建议：1）可以考虑信仰的问题，如果因过于敏感遇到思想解不开的东西，可以在心里对自己信仰的“神”阐述你的痛苦，这会使你很解脱。2）我教你一个“烦恼丢弃法”：你可以把认为对...
答：我在公司做广告策划,我知道自己很能干,也有很多好的ideas。但我常常当着公司高层的面,就笨嘴拙腮,根本表达不清自己的意思。就像刚才的策划会议,我在底下和同事们讨论得相当热烈,好创意不断涌现,精彩极了。但是,一看见公司领导,我忽然说不出话来,仿佛所有的东西都卡在了嗓子眼里,而且当我看到老总越来越紧皱的...
答：我觉得这主要是和性格有关系，性格比较内向的人，对这些东西比较敏感，很多人说不去考虑纳闷多，其实对于敏感的人来说可能有时候就是会情不自禁去想。想完以后自己会不开心或者很压抑。所以我觉得如果有时候不开心了就出去走走吧，或者跑跑步听听音乐放松一下。做好自己，不要因为别人破坏自己的心情。
答：呵呵，我想你性格应该是比较自卑，凡事总会往自己身上找原因，哪怕人家开的小玩笑。把心放宽些，多和性格开朗的人交往，努力让自己的性格变外向，工作中多和同事交流，毕竟是新来的，公司难免会有一些所谓的老油条有些架子，但是只要你能虚心去学习，我想大家也不会为难你，毕竟都是在外打工的，相互间...
答：1.敏感源于不自信。在工作中，我担当的是一个技术职位。在遇见一些新的案子时，可能是我没有涉及到的领域，主管会在休息闲聊时跟我说，你去问问之前的同事XX，他对这方面很有心得。瞬间，我心里莫名的难受，觉得主管看不起自己，此时会产生一种抵触心理，心里想，XX那么厉害，你为什么不给他升职加薪...
答：没有相当经验应对，没有生活阅历和历炼，没有心理素质和修养口味，在社交场合是会出丑失态的。这个是有难度的，得多少年学习试炼而来。
