社团聚餐吃了太多,有点不消化,感觉肚子很胀怎么缓解呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
吃多了肚子胀不消化怎么办

胆不好缓解的话对心脏不好也是一种负荷的减轻,胆不好往往是体内寒气多,阴阳不平衡,胆汁减少,食物停留过久,负担加大,而心与小肠相表里,为肠道运化提供能量,肠胃消化不好,就会累及心脏,胆往往是被忽视的角落,很多些要,抽空到挖点荣苦菜茶,煮点苦菜红糖汤,少吃多餐,平时宜少食多餐,晚上不要熬夜,注意休息,胆好了,心脏也会逐渐恢复正常。

吃点健胃消食片。

吃点健胃消食片是最快的,稍微喝点醋也行。

不要坐着。

站起来走走。

然后顺时针方向按摩一下肚子。

适度揉揉,会很舒服。



涨肚子怎么快速缓解



  • 社团聚餐吃了太多,有点不消化,感觉肚子很胀怎么缓解呢?
    答:吃点健胃消食片是最快的,稍微喝点醋也行。
  • 社团聚餐吃了太多,有点不消化,感觉肚子很胀怎么缓解呢?
    答:1、如果平素没有慢性胃病史,仅仅是由于饮食过量而导致的一过性胃胀,这种情况可以在饭后适当的活动,通过散步等方式,来促进胃肠的蠕动,这种胃胀也是会很快缓解的。2、如果本身就有基础的胃病,胃肠道消化功能不好,这种情况有明显胃胀,可以配合口服帮助消化的药物来治疗,比如可以使用健胃消食片,肠道益...
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