哪些花茶是寒性哪些是温性?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
哪些花茶性寒,哪些花茶性温

花茶有寒性和温性之分,选择时要根据个人体质,遵医嘱服用,不能随便购买,否则在春天很容易上火。“现在市面上卖的花茶温性的比较少,大多数都是清热、活血的。”菊花性寒能清肝明目;茉莉花茶可以助眠安神;性寒的金银花可以清热解毒;玫瑰花茶属温性,可疏肝理气、活血美容、调节心情。

茶叶分温性寒性,喝茶别瞎喝,对照看看您适合喝哪种茶?

一、寒性的花茶有:

1、菊花茶

菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。

2、槐花茶

槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是,大便干燥、容易便秘,眼睛干涩、红肿,这些女性,最好喝一些槐花茶。另外,槐花还有清热降压的功效,也适合血压高的人喝。因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。

3、金莲花茶

味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。

二、温性的花茶有:

1、桃花茶

从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶”。

2、玫瑰茶

玫瑰味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用80摄氏度的水冲泡,还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需要注意的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,月经量过多的人在月经期最好不要饮用。

3、月季茶

月季素有“天下风流”的美称,其色、态、香俱佳,而且“一年长占四季春”,可以从5月开到11月。中医认为,月经是“调经茶”,因为味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。

4、茉莉茶

茉莉味辛甘、性温,具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。尽管春天开始变暖,但是温差较大,胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。但是,体内有热毒者禁止饮用。

扩展资料:

花茶饮用不宜过量:

干花茶具备药理性,有特殊的适应人群,必须在医生指导下饮用。如双花具有清热解毒,消肿止痛的功效,但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用,但如果用法不当,会造成经血不止或心脑血管等疾病,尤其是孕妇服用后会导致流产。

玫瑰花,具有活血调经的作用,但用时不对,会造成经血不止。金银花,具有消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用。菊花,对于阳虚体质就不太适合。

二、从对人体是否有利来说,花可以划分为四类

1、第一类是对人体有益无害的花,如菊花。

2、第二类是有毒的花类,如芍药花等,绝对不能应用。

3、第三类是无益也无害的只供观赏的花。

4、第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花,如月季花,荷花,玫瑰花等。

对于可以入药的花,只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药,“是药三分毒”,不能随意将花作为保健饮品服用。吃花饮花应在医生的指导下“对症下花”。

参考资料来源:人民网-最适合女性喝的八款养生花茶

人民网-春季多喝四款花茶



1 菊 花-性寒、味甘苦、祛风湿止头眩、明目

2 茉莉花-性寒、味香淡、消胀气

3 玫 瑰-性寒、味香、和血行血理气

4 桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭

5 蔷 薇-气香味淡、解暑去毒

6 剑 兰-性寒、味香、解郁、疏经络、消痰 更多:http://www.51240.com

7 秋海棠-润肌肤

以上很清楚地看出花茶的各种功效,但是切记中医书籍-本草,就明白指出所类寒,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热病.寒性体质不宜过度喝花茶,除非加其他药材,比如说喜饮:

1)菊花者加点枸杞 2)玫瑰花茶滴e点红酒 3)桂花加点甘草 等

反正不要单喝一味花茶,否则女生喝多了变成体虚,就容易过敏、咳嗽或产生白带.

从中医的角度看,花茶大多是属于凉性的,而人的体质是温性的,所以最好不要常喝,否则可能会改变自己的体质;或者是在饮用花茶时,加入红枣、枸杞缓和花茶的凉性,减轻对身体的伤害。

许多人因为时间的关系选择用热水来冲泡花茶,花茶用煮得比用冲得好,因为用煮得可以让花的营养充分释放,饮用后的效果会更好,此外,冰凉的花茶也会降低其功效,所以花茶还是热热的喝对人体较有帮助。

大多数的花茶对人体其实是有益无害,而且不分性别、年龄都可以饮用,前提是必须依照个人的体质选择对的花茶,对身体才有帮助,花茶的效果也不会白白浪费。

食物「属性」,中医将食物分成寒性食物和热性食物,寒性食物是指吃进人体后会使人体热量代谢降低及交感神经安定的食物,热性食物则反之。大多数的蔬菜水果都属于寒性,高热量、高脂肪的食物多属于热性。

花茶的种类及介绍
蓟花-怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳
香橼-强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力
桔橙-舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能
木兰-调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用
荷叶-清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果
莎葛-有补脑作用,增强记忆力,防治中风、麻痹、促进食欲,抵抗过敏,有效洁白牙齿、预防肝脏病变
泰姆-抑制支气管炎、健胃整肠
牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况
一叶茶-清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用
牛膝草-治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状
辛薄荷-消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能
净肠茶-天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素
薰衣花-润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳
岩兰香-帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质
菩提子-减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑
向日葵-强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目
牡丹花-调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调
牡丹皮-去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄
茉莉花-调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠
紫蜀葵-清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏
紫罗兰-消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血
紫霍香-护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。
柠檬果-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助
柠檬草-镇静、帮助消化
金盏花-治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火
金沸花-明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热
金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘
欧石楠-消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉
欧茴香-暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力
欧薄荷-镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛
迎春花-治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃
霸王花-慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大
苹果花-美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化
苹果肉-开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容
月季花-孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝
月桂香-驱寒、强心、提神,怀孕者严禁饮用
雪梅花-解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘
雪莲花-气、活血、壮阳、增强体质、补中气
款冬花-治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛
蜀葵花-清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏
龙眼花-补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊
桑葚果-消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾
忍冬花-退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘
马鞭草-孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血
迷迭香-料理香料、助消化、除涨气、解腹痛
酸痛草-治筋骨酸痛、清血、调血
飞燕草-壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发
甜菊叶-适糖尿病患者与减肥者饮用,是最佳的代糖
玫瑰果-减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化
帝王叶-壮阳补肾、增强记忆力
明日叶-治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑
龙舌叶-治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳
百里香-消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹
矢车菊-消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效
果、助消化、舒缓风湿疼痛
杜松果-泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛
红心石榴-适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖
紫玫瑰花-调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口
罗马甘菊-治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺
欧洲甘菊-治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳
黄金桂花-美容养颜、润肠通便、排除体内毒素
高丽参花-清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状
飞燕草花-减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶
红粉玫瑰花-顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血
火红玫瑰花-消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血
波斯太阳菊-明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳
杜松兰梅果-利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛
黄金野菊花-清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮
台湾白菊花-退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气
霜降葡萄红叶-可降低肌肉酸麻及关节疼痛

  • 性寒的花草茶有哪些?
    答:作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外,还要分清自己的...
  • 哪些花茶是寒性哪些是温性?
    答:花茶有寒性和温性之分,选择时要根据个人体质,遵医嘱服用,不能随便购买,否则在春天很容易上火。“现在市面上卖的花茶温性的比较少,大多数都是清热、活血的。”菊花性寒能清肝明目;茉莉花茶可以助眠安神;性寒的金银花可以清热解毒;玫瑰花茶属温性,可疏肝理气、活血美容、调节心情。
  • 哪些花茶是寒性哪些是温性?
    答:1 菊 花-性寒、味甘苦、祛风湿止头眩、明目2 茉莉花-性寒、味香淡、消胀气3 玫 瑰-性寒、味香、和血行血理气4 桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭5 蔷 薇-气香味淡、解暑去毒6 剑 兰-性寒、味香、解郁、疏经络、消痰 7 秋海棠-润肌肤 以上很清楚地看出花茶的各种功效,但是切记...
  • 花茶不能随意搭,性温性寒要了解
    答:温性:茉莉花,玫瑰花,月季花,藏红花,桂花,白兰花,辛夷花,金盏花,迷迭香,百里香,莲花,紫藤花,雪莲花,红茶等。寒性:金银花,金莲花,菊花,槐花,玉蝴蝶,人参叶,凌霄花,番泻叶,苦丁,绞股蓝,栀子花,石斛,白茅根等。凉性:菊花,金银花,木棉花,槐花,木槿花,百合花,蔷薇花,山茶花...
  • 花茶的搭配禁忌,花茶之间的搭配与禁忌有哪些?
    答:3、寒性:金银花、金莲花、菊花、槐花、玉蝴蝶、人参叶、凌霄花、番泻叶、苦丁、绞股蓝、栀子花、石斛、白茅根等。4、温性:茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花、桂花、白兰花、辛夷花、金盏花、迷迭香、百里香、莲花、紫藤花、雪莲花、红茶等。各类花茶的饮用注意事项各类花茶都有其相应的性、味、功效,...
  • 温性茶叶有哪些品种
    答:温性的花茶有:桃花茶、玫瑰茶、月季茶、茉莉茶。1、桃花茶 我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到,桃花具有"令人好颜色"之功效。在清明节前后,桃花还是花苞时,采桃花250克、白芷3克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许在...
  • 花茶的种类有哪些?功效是什么?
    答:1、玫瑰花茶 玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。2、勿忘我花茶 清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。抗病毒,抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题,是健康女性的的首选...
  • 哪些花茶是寒性哪些是温性?
    答:一、寒性的花茶有:1、菊花茶 菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,...
  • 常见花茶的性温与性寒
    答:茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。熏衣草被称为“百草之王”,香气清新优雅,性质温和。是公认为最具有净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,可令紧张情绪快速松弛,解除焦虑,帮助入眠,具促进食欲、养颜美肤的功效,...
  • 哪些花茶不能搭配饮用?哪些可以搭配饮用?
    答:不宜搭配 1、菊花 玫瑰花 不同的花茶所具备的性质和功效都大有不同,如菊花属于寒性,能够起到清凉降火,治疗咽喉肿痛的作用,玫瑰花属于温性,含有多种挥发性香气成分,能够起到镇静安神,理气解郁和缓解痛经的作用。若将两者混合在一起饮用的话,便很容易因为所具有的相克性而对胃造成一定的刺激。2...