西藏旅游出现高原反应怎么办?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-22
西藏旅游出现高原反应怎么办?
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些缓解高原反应的药品：景天红花胶囊（至少提前7-10天服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
如果你到了西藏之后出现高原反应的话，西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品，比如景天红花胶囊（淘宝店有售）。
严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
如果是轻度高原反应，一般休息一到两天，让身体有个适应过程，大多数人都能逐渐恢复，也可以吸吸氧，口服点红景天之类的药物。
如果症状提示为较严重的高原反应，提醒一下，千万不要在这时候逞强，要赶紧到医院治疗或及时下撤到低海拔再赶紧到医院治疗。
治疗方法可以用高压氧舱氧疗，并使用减轻脑水肿和肺水肿的药物。
1）如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。 2）如果感到头痛严重，呼吸困难，可以通过吸氧来缓解症状。 3）若果反应比较严重，影响到了睡眠，可服用一些药物来帮助治疗，或在医生的指导下服用药物。可服用帮助缓解高原反应例如服用氨茶碱、高原安、奥默蓝养片、百服宁等。 4）如果高原反应已经影响到正常的生活，就应该到当地医院进行治疗，如输液、打针、吃药、吸氧或则综合治疗。 5）如果高原反应已经引起并发症，应尽快离开高原地区。
西藏旅游怎么缓解高原反应?
答：6、如果有机会或时间，可以先在海拔3500米的地方适应两三天高原环境，再去更高海拔的地方旅游。7、在高原上多喝热开水、热的红糖水（即开水中加入红糖）或口服葡萄液。8、如果发生高原反应，可以吃高原安、或吸氧。建议：提前做些预防高原反应的准备，放松心情、愉悦游西藏。注：在近三年内，我夫妻俩...
听说去西藏旅游有高原反应,如何去适应西藏高原反应呢?
答：听说去西藏旅游有高原反应，适应西藏高原反应的方法如下：第一：选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多，贪图方便的话，飞机是最快的。当然也可以乘坐火车，但是一般都是绿皮车。另外也可以选择自由行更大的方式就是自驾游。如果身体不太好的话，自驾游是最适合的方式。因为坐飞机的话通常都是从低...
去拉萨高原反应怎么办
答：拉萨是我国西藏自治区的省会城市。拉萨的平均海拔是3600米高,一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应。高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现，即水土不服的放大版。高原反应的症状以及处理方法1.头疼。头疼可以服用止痛药，比如布洛芬和散利痛等。头疼会增加耗氧量，使患者休息不好...
西藏旅游有高反怎么办
答：来高原旅游最怕高原反应，今天教你几招轻松应对。到了高原第一天不要闲逛，不要以为不头痛就没有高反，每天喝点葡萄糖口服液，补充体能。第一天晚上不要洗头洗澡，好好睡一觉，第二天再开启愉快的旅途。如果感觉不舒服，放松心情、好好休息一下，过于兴奋或紧张，会增加心肺负担，并且尽快吃点高原安、...
西藏旅游高原反应
答：人们现在很喜欢出去旅游，对于好多的现代人来说，去高原大山去领略大自然的无限风光，是人们现在乐意去追寻探查的，现在的人们对于生活中的压力更加适合去自然中放松释怀，开阔自己的心境，而西藏是人们很喜欢去的地方，西藏旅游很容易发生高原反应，西藏旅游高原反应怎么办?高原反应是因为人体对于高海拔抵抗力...
去西藏旅游 高原反应头疼的应对方法
答：近年来去西藏旅游的人很多，而不少人会有高原反应，反应的症状也有很多，比较常见的就是头疼。那么出现高反该怎么办呢？下面就随小编一起了解一下吧！一、高原反应头疼吃什么药？1、如果是一般的头痛的问题的话，就用一般的止痛片就可以了，这种药物对于胃部的刺激也是比较小的，阿司匹林也是可以的，但是...
西藏旅游高反怎么办?有没有什么比较好的缓解高原反应的方法?
答：来西藏如果你惧怕高反，最全缓解高反的方法在海拔超过3000米的地区，几乎每个人都经历过程度不同的高原反应。（随着海拔的增高，空气浓度会降低，当人体来不及适应较低含氧量浓度的空气的时候，身体会出现头痛，难以入眠，恶心呕吐等症状，即高反。） 但，没有什么能够阻挡我们对高原的向往，缓解高原反...
如何应对高原反应?
答：可服用一些缓解高原反应的药品：高原安（至少提前1-2天服用，到达西藏后继续服用3-5天）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等。如果您能适应酥油茶的...
拉萨旅游有高原反应吗 高原反应怎么办
答：一、拉萨有高原反应吗 西藏拉萨市的海拔3650米，相比西藏其他的城镇，算是海拔较低的城市。高原反应其实是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应。一般来讲，常年在平原地区生活的人快速进入海拔3000米以上的高原地区，有50%~75%的几率会出现高原反应。因此，游客去拉萨游玩，有些游客可能会出现高原...
如果要去西藏，那么第一站一定是神圣的布达拉。它位于拉萨市的西北红山上。这里曾是西藏权力的中心，始建于唐朝时期，曾毁于战争，几个世纪之后又被重建。它是藏传佛教最神圣的中心。
前往拉萨，我的建议是不要坐飞机，如果不怕辛苦，不怕一个月以后被晒黑的大变样也可以选择自驾游。当然最佳的选择一定是坐火车前往。有这样几个必选的原因：首先，因为拉萨位于高原，氧气稀薄，对于就处于平原的人来说，在一时间很难适应这样的环境，如果做飞机就没有可以缓冲的间隙，这对于一些身体较弱的人来说很危险，很可能会因为缺氧引发一些急性病症威胁到生命。
其次，做火车相对于自己开车来说要轻松一些，既有适应环境的一个缓冲，也避免了自驾游在路途上的艰辛，而且也可以欣赏一路上变化不断的风景。
前往西藏一定要记得做这样一些准备：药品，包括各种常用药和高原反应的药，在西宁中转的时候也可以买一点藏红花，防晒，还有保暖。
到了拉萨第一站一定要去布达拉转转，在那里摸摸转经筒，给自己许个愿，享受一下这里最为圣洁和安逸的气氛。走在拉萨的街头，一定要记住，要慢慢的走，不慌不忙的走。只要到了这里，一下子会让你整个人变得缓慢起来，去布达拉周围的小酒吧坐坐，听听特有的藏歌，看着朝圣的信徒，向他们致敬，洗涤自己内心的浮躁
可服用缓解高原反应的药物，例如：高原红景天、诺迪康胶囊等，稍微严重点的可以吸氧缓解。 每个人对于高反的适应力不同，一般人3-4天就适应了，有一些人确实是很难适应，如果反应严重的，应该立即下降高度离开高原地区，去医院输液、吸氧就医，千万不能死撑。
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些缓解高原反应的药品：景天红花胶囊（至少提前7-10天服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
如果你到了西藏之后出现高原反应的话，西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品，比如景天红花胶囊（淘宝店有售）。
严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
如果是轻度高原反应，一般休息一到两天，让身体有个适应过程，大多数人都能逐渐恢复，也可以吸吸氧，口服点红景天之类的药物。
如果症状提示为较严重的高原反应，提醒一下，千万不要在这时候逞强，要赶紧到医院治疗或及时下撤到低海拔再赶紧到医院治疗。
治疗方法可以用高压氧舱氧疗，并使用减轻脑水肿和肺水肿的药物。
高反的人能不能去西藏
1）如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。 2）如果感到头痛严重，呼吸困难，可以通过吸氧来缓解症状。 3）若果反应比较严重，影响到了睡眠，可服用一些药物来帮助治疗，或在医生的指导下服用药物。可服用帮助缓解高原反应例如服用氨茶碱、高原安、奥默蓝养片、百服宁等。 4）如果高原反应已经影响到正常的生活，就应该到当地医院进行治疗，如输液、打针、吃药、吸氧或则综合治疗。 5）如果高原反应已经引起并发症，应尽快离开高原地区。
答：6、如果有机会或时间，可以先在海拔3500米的地方适应两三天高原环境，再去更高海拔的地方旅游。7、在高原上多喝热开水、热的红糖水（即开水中加入红糖）或口服葡萄液。8、如果发生高原反应，可以吃高原安、或吸氧。建议：提前做些预防高原反应的准备，放松心情、愉悦游西藏。注：在近三年内，我夫妻俩...
答：听说去西藏旅游有高原反应，适应西藏高原反应的方法如下：第一：选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多，贪图方便的话，飞机是最快的。当然也可以乘坐火车，但是一般都是绿皮车。另外也可以选择自由行更大的方式就是自驾游。如果身体不太好的话，自驾游是最适合的方式。因为坐飞机的话通常都是从低...
答：拉萨是我国西藏自治区的省会城市。拉萨的平均海拔是3600米高,一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应。高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现，即水土不服的放大版。高原反应的症状以及处理方法1.头疼。头疼可以服用止痛药，比如布洛芬和散利痛等。头疼会增加耗氧量，使患者休息不好...
答：来高原旅游最怕高原反应，今天教你几招轻松应对。到了高原第一天不要闲逛，不要以为不头痛就没有高反，每天喝点葡萄糖口服液，补充体能。第一天晚上不要洗头洗澡，好好睡一觉，第二天再开启愉快的旅途。如果感觉不舒服，放松心情、好好休息一下，过于兴奋或紧张，会增加心肺负担，并且尽快吃点高原安、...
答：人们现在很喜欢出去旅游，对于好多的现代人来说，去高原大山去领略大自然的无限风光，是人们现在乐意去追寻探查的，现在的人们对于生活中的压力更加适合去自然中放松释怀，开阔自己的心境，而西藏是人们很喜欢去的地方，西藏旅游很容易发生高原反应，西藏旅游高原反应怎么办?高原反应是因为人体对于高海拔抵抗力...
答：近年来去西藏旅游的人很多，而不少人会有高原反应，反应的症状也有很多，比较常见的就是头疼。那么出现高反该怎么办呢？下面就随小编一起了解一下吧！一、高原反应头疼吃什么药？1、如果是一般的头痛的问题的话，就用一般的止痛片就可以了，这种药物对于胃部的刺激也是比较小的，阿司匹林也是可以的，但是...
答：来西藏如果你惧怕高反，最全缓解高反的方法在海拔超过3000米的地区，几乎每个人都经历过程度不同的高原反应。（随着海拔的增高，空气浓度会降低，当人体来不及适应较低含氧量浓度的空气的时候，身体会出现头痛，难以入眠，恶心呕吐等症状，即高反。） 但，没有什么能够阻挡我们对高原的向往，缓解高原反...
答：可服用一些缓解高原反应的药品：高原安（至少提前1-2天服用，到达西藏后继续服用3-5天）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等。如果您能适应酥油茶的...
答：一、拉萨有高原反应吗 西藏拉萨市的海拔3650米，相比西藏其他的城镇，算是海拔较低的城市。高原反应其实是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应。一般来讲，常年在平原地区生活的人快速进入海拔3000米以上的高原地区，有50%~75%的几率会出现高原反应。因此，游客去拉萨游玩，有些游客可能会出现高原...
