荷叶，枸杞菊花。决明子天天晚上喝一次，减肥，有效果吗？一次喝两杯。
好
可以喝的，清肝清热及明目，对眼睛视力有帮助。
枸杞，性味甘平，能够滋补肝肾，益精明目和养血。增强人体免疫力。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
枸杞：补肝肾明目润肺
配菊花治肝肾阴虚，视力模糊
冰糖性味甘平,是常用调味食用糖之一,具有和胃润肺,补中益气,止咳化痰的功用。
相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了。中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效。
现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。
杞菊决明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，(症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦)。
决明子茶是选用决明子为主要原料制作，决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
没效果还上火
减肥药瘦身汤之类的就不要喝了，损害身体且反弹。还是应该去合理调整饮食结构减肥，才是正道。减肥并不仅仅是为了美丽，更是为了身体健康。如果身体都糟蹋了，减肥成功又有啥意义。要在保证身体健康的条件下，去健康减肥，要从内因上找原因，这样件减肥成功后，不反弹
答：天天喝荷叶加决明子茶,有用。肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。决明子茶是选用决明子为主要原料制作，决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子...
答：菊花性微寒，有散风清热，清肝明目 解毒消炎的作用，因此阳虚体质 不适宜饮用 ，孕妇是禁用的 还有就是 菊花茶 常喝 损伤免疫力。 枸杞茶 性寒 ，可以清热 消毒 凉血 坚筋 强阴补正气，补肾，润肝明目 荷叶 性凉，具有通便 祛火等作用 决明子 性平 也是微凉 ，清肝明目 通便 综上所述 这几种...
答：好 可以喝的，清肝清热及明目，对眼睛视力有帮助。枸杞，性味甘平，能够滋补肝肾，益精明目和养血。增强人体免疫力。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。据古...
答：您好！菊花、甘草、决明子、陈皮、枸杞、荷叶一起泡茶有消炎去火、清肝明目的功效。但菊花、荷叶性寒凉，体虚畏寒者不宜常喝。
答：菊花枸杞决明子茶不能天天喝，菊花枸杞决明子富含维生素、黄酮、花青素等物质，正常饮用可缓解疲劳，但菊花枸杞决明子茶茶性偏寒，天天饮用会影响脾胃正常代谢，其次肠胃虚弱者也不宜饮用，以免刺激消化道，一周饮用三次为佳，适宜热泡温饮，禁忌饮用浓茶。菊花枸杞决明子茶的禁忌：决明子药性寒凉，有泄泻和降...
答：降脂瘦身的功能。菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。有镇静、解热作用。是凉茶的配方吗？可以一起喝，但是寒性太大了。荷叶菊花可以选一种的，功效都差不多。枸杞和决明子差不多，选一种就行，不用那么多的。建议你选枸杞，荷叶和菊花倒是无所谓了 ...
答：枸杞菊花决明子茶可以长期服用，但最好也别天天喝，长期喝枸杞、决明子、菊花茶，不仅能够起到降血压的作用，还能够起到清肝明目、去火的效果，具有较好的保健价值，除此之外还需要在平时保证低盐低脂饮食，不能吃过于油腻的食物。枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等...
答：1什么季节喝菊花决明子茶都可以，每天早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分。现代“电视族”“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮提醒...
答：可以的 枸杞不能和以下食物一起食用，其中不包括荷叶，决明子。1、有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的...
答：可以、这是滤尿又减肥的茶、不过味道不太好（因人而异吧、我就不太喜欢这味道）、也不要天天喝、这个茶属凉性、喝太多反而不好
