山药绿豆能一起吃吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-10
山药可以和绿豆一起煮吗?

当然可以,专门有一种山药绿豆粥,再加以粳米,适用于各型高血压 , 尤其适宜夏季食用,可以滋阴补气 , 清暑降压。
原料:山药 150 克 , 绿豆 30 克 , 粳米 100 克。
做法:将山药洗净 , 刮去外皮 , 切碎捣成糜糊状。绿豆洗净 , 温水浸泡片刻 , 与淘净的粳米同入沙锅 , 加水煎熬成稠粥 , 粥将熟时调入山药糊 , 拌匀 , 继续煨煮 10 分钟即成。

绿豆别光煮粥了,加两根山药这样一做,香甜软糯,老人小孩都爱吃!

您好,绿豆性凉,山药滋补。但是在一起煮的时候,要等到绿豆开花的时候,才能放进山药。

  • 绿豆和山药可以一起吃吗 绿豆和山药能一起吃吗
    答:1、山药和绿豆是可以一起吃的,而且营养丰富。经常吃的话,对人体健康是有好处的。山药和绿豆都是人们日常生活中药食两用的食材。2、山药具有养胃健脾,固肾益精的功效,绿豆有清热解毒,利水消肿的作用。山药和绿豆可以一起煮成粥食用,没有禁忌。3、味道非常不错,而且营养极为丰富。有生津止渴,...
  • 山药绿豆能一起吃吗?
    答:您好,绿豆性凉,山药滋补。但是在一起煮的时候,要等到绿豆开花的时候,才能放进山药。
  • 绿豆山药能一起吃吗
    答:绿豆和山药这两样食品,他是不能一起吃的,因为绿豆还不能是寒性的
  • 山药能不能和绿豆一起炖?
    答:山药和绿豆是可以放在一起吃的。\x0d\x0a\x0d\x0a山药、绿豆常见做法:\x0d\x0a①山药绿豆羹\x0d\x0a【原料】山药100克,绿豆80克,蜂蜜。\x0d\x0a【做法】:将山药洗净,刮去外皮,切碎,捣烂成糊状备用。将绿豆用水洗净后放入沙锅,加水适量,中火煮沸后,改用小火煨至熟烂成开花...
  • 山药和绿豆和南瓜能一起熬粥喝吗
    答:山药和绿豆和南瓜能一起熬粥喝,营养丰富,利于健康,具有养生功效。山药绿豆南瓜粥具体做法:1、材料:绿豆30克、南瓜500克、山药100克、盐少许、清水200毫升;2、先将干绿豆去沙洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀,略腌3分钟后用清水冲干净;3、南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用...
  • 绿豆跟山药可以一起煮吗?
    答:绿豆可以和山药一起煮。绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效,而山药抗关节炎,补肺益肾,益肾强阴,助消化。二者都是对人体有益的食材,可以一起煮成粥食用,营养丰富,适用于各型高血压 , 尤其适宜夏季食用。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料...
  • 山药排骨汤可以和绿豆汤一起喝吗
    答:喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者,不适合喝。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。所以,山药排骨汤和绿豆汤是可以一起喝的。
  • 山药,绿豆,芹菜,猪肉可以一起吃吗
    答:山药,绿豆,芹菜,猪肉可以一起吃。山药具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,绿豆 有清热消暑;利水解毒功效,芹菜具有清肝热、平肝阳之效,猪肉 有滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气功效。
  • 山药绿豆鸡蛋有互作用没有?
    答:山药绿豆鸡蛋可以一起食用,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,山药有补血补肾强身健体的功效,绿豆有清热解毒、润肺止咳的功效,鸡蛋蛋白质含量高,有补血补气健脾养胃的功效,一起食用营养成分更全面,营养价值更高
  • 山药,绿豆,玉米可以一起煮成粥吗
    答:山药,绿豆,玉米均属五谷类食品,可以一起煮成粥,再加上蜂蜜,冰糖,再加热煮粥,效果更好。望采纳,谢谢