怎样煮青萝卜水？
用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油，需要注意的是，每次喝的时候水温不要太凉，可放在微波炉里加加热。，效果很明显。
青萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，还有较强的杀菌功效，蜂蜜也有润燥止咳的效果，此饮治疗伤风咳嗽，又以风寒感冒咳嗽最为有效。
另外，也有人在此饮的基础上添加了生姜和红枣，将青萝卜丝、生姜片、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜和香油。
有些孩子的咳嗽久治不愈，除了加强治疗，饮食也不可忽视。俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣食品，在孩子患病期间就不要要沾边了，就是在平时，小孩子对这些东西也是少食为佳。
要多喝白开水、米汤等清淡的食物，不要喝碳酸饮料和酸味过浓的果汁，瓜子花生等炒货也要少吃，一来容易上火，二怕咳嗽呛入气管。
孩子发烧咳嗽，一定注意保暖，除了身体别着凉外，食物水果也不能太凉。
过去有一种老做法，孩子发烧咳嗽时，很多家长都会让他们多吃梨和西瓜，但这两种水果都是凉性的，即使吃也不要贪多。还有一种止咳的食方“贝母冰糖炖梨”，因为这个方子太甜也不可多吃，因为过甜的食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。
另外，孩子经过正规治疗仍然反复出现咳嗽，迁延不愈时应该考虑有没有过敏性因素的存在。
制作“萝卜水”的办法，一种是即时饮用的，一种是腌制起来，什么时候需要喝的时候，冲泡水饮用即可。
萝卜水
所用食材：白萝卜1根，蜂蜜适量。
方法一：随时做随时喝的现煮萝卜水。
第一步：萝卜洗干净后，带皮切成丝，冷水入煮锅，大火煮开后，中小火煮10分钟。
第二步：萝卜丝煮的软烂后，捞出过滤萝卜，留下萝卜水。
第三步：萝卜水放至温热后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
方法二：腌制的萝卜冲泡型萝卜水
第一步：萝卜切薄片，锅中水烧开，倒入焯水10秒钟，去除生味。
第二步：萝卜捞出控水，铺入玻璃碗中一层，再加入一层蜂蜜，接着盖上一层萝卜。
第三步：如此反复直到萝卜用完。放置冰箱，第二天碗中萝卜渗出水后就可以了。喝的时候夹起几片萝卜和几勺蜂蜜混合物，冲泡少量水饮用即可。
——老井说——
可以说，冬天咳嗽最怕的菜就是萝卜了，萝卜冬天便宜得很，几毛钱一斤，10块钱能买一小筐，即使不咳嗽，经常煮一些萝卜水也可以润燥，成本也低廉。这是家里用了很多年的办法，简单方便，味道也不差，孩子喜欢喝。蜂蜜不可用白糖代替，蜂蜜本身也有很好的滋润、润燥的作用，是白糖不能相比的。
在腌制萝卜的时候，如果嫌蜂蜜太甜，可以不全部用蜂蜜，适量的添加凉白开来减淡甜味。
厨艺有限，多多指教，吃好玩好，明天见。
方法步骤：
1、青萝卜切成薄片；
2、在锅中添水，煮至萝卜片彻底变软；
3、倒出萝卜水，放温当饮料喝；
4、也可以吃煮软的萝卜片。
用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油，需要注意的是，每次喝的时候水温不要太凉，可放在微波炉里加加热。，效果很明显。
青萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，还有较强的杀菌功效，蜂蜜也有润燥止咳的效果，此饮治疗伤风咳嗽，又以风寒感冒咳嗽最为有效。
另外，也有人在此饮的基础上添加了生姜和红枣，将青萝卜丝、生姜片、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜和香油。
用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油，需要注意的是，每次喝的时候水温不要太凉，可放在微波炉里加加热。，效果很明显。
青萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，还有较强的杀菌功效，蜂蜜也有润燥止咳的效果，此饮治疗伤风咳嗽，又以风寒感冒咳嗽最为有效。
另外，也有人在此饮的基础上添加了生姜和红枣，将青萝卜丝、生姜片、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜和香油。
有些孩子的咳嗽久治不愈，除了加强治疗，饮食也不可忽视。俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣食品，在孩子患病期间就不要要沾边了，就是在平时，小孩子对这些东西也是少食为佳。
要多喝白开水、米汤等清淡的食物，不要喝碳酸饮料和酸味过浓的果汁，瓜子花生等炒货也要少吃，一来容易上火，二怕咳嗽呛入气管。
孩子发烧咳嗽，一定注意保暖，除了身体别着凉外，食物水果也不能太凉。
过去有一种老做法，孩子发烧咳嗽时，很多家长都会让他们多吃梨和西瓜，但这两种水果都是凉性的，即使吃也不要贪多。还有一种止咳的食方“贝母冰糖炖梨”，因为这个方子太甜也不可多吃，因为过甜的食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。
另外，孩子经过正规治疗仍然反复出现咳嗽，迁延不愈时应该考虑有没有过敏性因素的存在。
答：方法步骤：1、青萝卜切成薄片；2、在锅中添水，煮至萝卜片彻底变软；3、倒出萝卜水，放温当饮料喝；4、也可以吃煮软的萝卜片。用青萝卜煮水后加蜂蜜和香油，需要注意的是，每次喝的时候水温不要太凉，可放在微波炉里加加热。，效果很明显。青萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳等...
答：炖煮：将切好的青萝卜和其他蔬菜放入锅中，加入适量的水，水量可以根据个人口味调整。大火煮沸后，转小火慢炖，这样可以使青萝卜的营养成分更好地溶解在汤中。调味：在炖煮过程中，可以根据个人口味加入一些调味料，如盐、鸡精、胡椒粉等。此外，还可以加入一些香料，如姜片、大葱等，增加汤品的香气。...
答：青萝卜煮水通气的方法很简单的，萝卜切片煮半个小时就可以了。1、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。2、将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。3、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水...
答：1、白萝卜洗净切丝。2、将所有原料放入小锅中，加水600ml，大火烧开，转小火煮10分钟。3、将桔皮取出丢弃，连汤一起食用。
答：青萝卜煮水止咳的做法是把青萝卜切成丝儿放入煮开的水，然后放冰糖进行煮，煮3到5分钟就可以喝了，且止咳疗效好。
答：做法：1.青萝卜腚洗净控水擦成细丝，擦成的萝卜丝放进小碗中备用。2.鲜肉切丁。3.鸡蛋搅匀备用。4.锅里放油，加入控水的海米煎一会出香味，加入鲜肉丁炒熟，再葱姜丝翻炒。5.放青萝卜丝，炒去萝卜的辣气。6.加适量的清水，大火烧。7.碗里放面粉，加入清水搅拌无颗粒备。8.开锅面粉水加入萝卜...
答：1、青胡萝卜切片，猪骨头出水量。2、放水和猪骨头进锅，大火烧至水开，转中文火，煮大约1钟头以后，添加切完的青胡萝卜和小枣，若有苞米也可添加苞米。3、再煮1钟头，加适当的盐调料，即成。三、青红萝卜汤 材料：箩卜500克、胡萝卜250克、猪排骨500克斩件、小枣4粒、茯苓1/4个、姜1片 做法...
答：青萝卜汤的做法：用料：肉饼100g、青萝卜1个、肉末50g、葱花适量、清水适量、盐3g、鸡精3g。步骤：1、准备好材料。2、将青萝卜去皮切成和肉饼一起放入锅中加入足量清水煮沸后转小火煮半小时，最后加入肉末、调味菜、盐即可。3、起锅。4、完成。
答：用料 萝卜 5 00g 蜂蜜 15g 萝卜蜂蜜水的做法 萝卜切丝，放入碗中 加入适当蜂蜜，可根据个人口味多加或少加 搅拌均匀，就可以啦
答：出锅：最后撒上葱花，煮沸后即可关火，将青萝卜肉丝汤盛出。【小贴士】肉丝可以用一点碱水（如小苏打）腌制，这样可以使肉丝更加嫩滑。烫肉丝时，水一定要开后再放肉丝，这样肉丝才会更加松散，不会粘连。青萝卜不宜煮得过烂，以保持脆嫩的口感。可以根据个人口味添加其他调料，如香菜、香油等，增加...
