总是嗜睡是什么原因？

老是嗜睡是什么原因？

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睡眠不足，我们睡眠不足，睡眠不够规律，睡眠的时间还有质量都不行，这样就会引起这类问题，因为长期睡眠不足会让我们的正常生物钟出现颠倒，让我们体内各类器官的负担加重，这就容易出现嗜睡症。


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身体问题，在我们身体不行的时候，我们也会出现嗜睡症，尤其是一些消化不良还有糖尿病、高血压等等，这些都有一个共同特点，那就是容易引起我们大脑缺少血液，然后引发嗜睡症，建议日常需要多加锻炼比较好。


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精神状态不行，我们常说，养生注重精气神，可见精神在养生中的重要性，那么我们精神状态不行，肯定是比较麻烦的，就比如我们日常常见的抑郁症等等，这都会让我们有一些消极的心理问题，心理负担多了就会让大脑太累，这样就会想睡觉。

一、经常嗜睡是由于夜间睡眠差或睡眠时间过短或有睡眠呼吸暂停，睡觉打呼噜影响了睡眠质量，时间长了使生物钟紊乱，疲乏嗜睡伴有头晕，可能是早期神经衰弱的一种表现。
二、营养不足容易导致困乏，爱睡，补充蛋白质会使嗜睡好转。
三、青少年或中青年肥胖，体重超重，也会使白天过度困倦。
四、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者白天感到过于困倦的机率是正常人水平的三倍。
五、糖尿病，白天过于困倦与糖尿病关系密切，糖尿病出现日间嗜睡的可能性可能是其他人的近两倍。
六、甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢率低也会常有嗜睡的表现。
七、总是嗜睡没有力气这种情况还是要考虑肾虚的表现，一般抵抗力差，容易疲劳。

对于嗜睡的原因临床上有很多，1、如果是中老年人，考虑病人是由于长时间睡眠浅，脑细胞没有得到充分休息，病人可以出现白天的嗜睡，而且晚上很少有深睡眠的情况，考虑是人随着年纪的增长，脏腑功能失调导致。2、肥胖的病人，特别是存在着夜间睡眠暂停呼吸综合征，由于夜间睡眠时乏氧，导致病人很难进去深睡眠，白天就会出现嗜睡以及周身困重的情况，必要时可以给予病人手术治疗治疗。3、甲状腺功能减低的病人，由于甲状腺功能减低，病人出现低代谢状态，可以表现为周身困重以及嗜睡。4、部分血管性痴呆的病人，由于病人的认知功能差，对周围的环境的表现比较淡漠，病人常常表现出嗜睡。

总是困怎么回事
答：经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。陈泞宏表示,曾有个40多岁的中小企业老板,开车开到一半「不知不觉」睡著,连续发生三次车祸,原以为只是睡眠不足打瞌睡,到睡眠中心诊断才知道,自己有睡眠呼吸暂停的毛病。这种症状起因於呼吸道出了问题,...

经常嗜睡是怎么回事啊
答：你好：嗜睡的原因。睡眠是人体不可缺少的生理需求，而白天嗜睡也像饥饿、口渴一样，提示睡眠不足或存在某种睡眠障碍性疾患。引起白天嗜睡的主要原因有：1、睡眠时间不足，目前这种现象在学生中比较严重。2、周期性嗜睡，患有这种疾病的人，在发病的几天内整天不分昼夜的睡，这种病症在我国目前并不多见。

经常犯困,嗜睡是什么原因引起的?
答：夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化...

特别爱困,总想睡觉是怎么回事?
答：建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血，感冒和心脏方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。血常规检查是否是贫血。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看啊。还需要注意休息睡眠是否好。如果是...

小孩经常性嗜睡的原因是什么?
答：孩子嗜睡一般常见于以下几个原因：1、睡眠倒错：白天睡眠过多、夜间睡眠过少，导致睡眠规律紊乱，造成白天精神状态差，出现嗜睡症状；2、病理因素：存在中枢神经系统损伤，或者中枢神经系统炎症，比如有中毒性脑病或者细菌性、病毒性、结核性、支原体性感染引起的脑炎，也可以表现为不同程度的嗜睡；3、睡眠...

总“犯困”不一定是懒,6种病也会出现嗜睡症状
答：而在医生眼里，白天频繁嗜睡可能是身体在发出警报。《生命时报》邀请权威专家， 教你打起精神赶走困意。受访专家 中华科普学会副主任委员 董晓秋 西安市中心医院心血管内科副主任医师 李涛 对于白天总是喊着“困”的人，以下4种最易犯困的场景，想必有一个是你无法抵挡的：餐后犯困：血糖在作祟 高蛋白...

小孩总嗜睡是什么原因?
答：小孩总嗜睡可能有多种原因，以下是一些常见的因素：1. 生理发育：婴儿和幼儿的大脑正在快速发育，需要大量的睡眠来支持身体和大脑的生长。因此，他们通常比成年人更容易感到疲劳和嗜睡。2. 营养不良：如果孩子的饮食不均衡或缺乏某些重要的营养素，例如铁、维生素B12等，就可能导致贫血或其他健康问题，从而...

夏天老是想睡觉,特别容易困?
答：夏天老是想睡觉,特别容易困? 早上很迟才起床,但是刚过十二点就困了,午休能睡三个小时,晚上也容易犯困,还好现在还在念书,工作后都不知道怎么办了!这是为什么?有什么办法改善吗?锻炼吗?... 早上很迟才起床,但是刚过十二点就困了,午休能睡三个小时,晚上也容易犯困,还好现在还在念书,工作后都不知道怎么办了!这...

经常犯困是怎么回事?
答：一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。结语:你是不是经常犯困的那一类人呀,如果是,就一定要试试小编为大家推荐的的这些方法哦!还有小编为大家推荐的一些经常犯困的原因,大家也一定要注意哦!3、犯困要注意什么疾病1、颈椎出现问题。长期伏案而平时...

总是犯困想睡觉怎么回事 总是犯困想睡觉的原因
答：1、经常犯困、想睡觉，主要是由于睡眠不足造成的大脑疲劳症状。2、随着长期精神紧张、不耐烦、兴奋，脑血管病引起的脑缺氧、冠心病、心肌缺血等，也可能是春季嗜睡，由于季节变化，导致脑病暂时供血不足、嗜睡。老年人可因血脂升高而形成动脉粥样硬化斑块，会影响脑供血，造成脑缺氧。3、如果患者伴有厌食等...