凉拌绿豆芽。的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
绿豆芽怎样凉拌

凉拌绿豆芽怎么做?把绿豆芽清洗干净过水捞出,加入葱姜蒜末生抽老抽,辣椒油,醋搅拌均匀。

凉拌绿豆芽怎么做?把绿豆芽清洗干净过水捞出,加入葱姜蒜末生抽老抽,辣椒油,醋搅拌均匀。

前言
绿豆芽可清热解毒、利尿除湿。凉拌吃最适合减肥呢,到了夏天很适合凉拌,脆脆的带有一丝甜味,配一点辣椒丝吃口更好。这豆芽是我自己发的,自己发过了,才知道这才是正宗的绿豆芽颜色,外面买的白白的,不知道用什么漂白的。
材料
主料:绿豆芽150g;
辅料:盐适量、香油适量、鲜酱油适量、红椒丝适量、鸡精适量、辣油适量
凉拌绿豆芽。
1
绿豆芽洗净,红椒丝。
2
水开后,放入一起绰水,不断的用筷子翻,数到30也就是半分钟关火。
3
鲜酱油,一点辣油,鸡精。
4
装盆,淋上调料,在到一点香油。
小贴士
把握绰水时间哦,我就从1数到30就OK了。

凉拌绿豆芽怎么做?把绿豆芽清洗干净过水捞出,加入葱姜蒜末生抽老抽,辣椒油,醋搅拌均匀。



这么热的天炒个菜简直是要命了,凉拌豆芽了解一下



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