生完二胎后瞬间感觉自己老了很多，各位宝妈们有没有这种感觉？
怀孕生孩子这件事，对于那些年轻貌美的女性朋友来说，真的是一个不小的挑战。为了留住自己的美貌，许多明星宝妈都采取了试管婴儿、剖腹产等方式，不让身体出现太大的变化。
可是有些生产方式的代价太高，咱们普通人消费不起。而且咱只是想简简单单生个娃，让自己的人生更圆满一些，太大的动作也没必要。
可是许多妈妈都说生完孩子会变老，这是真的吗？
实际上，生孩子需要调动妈妈的各个器官和系统，生产时身体器官都在全力以赴。等“卸货”成功以后，身体已然是疲惫不堪了，需要很长一段时间（产褥期）来进行恢复。
再加上产褥期妈妈需要频繁哺乳宝宝，休息情况普遍欠佳。所以在某种程度上来说，生孩子的确会让你短期内变老。
其实，生完孩子变老和女性怀孕后某些部位会变丑是一样的，都是难以避免的事情。而以下5个容易让妈妈看起来老了10岁的特征，抓紧时间补救很关键。
特征1：肚子变得松松垮垮
生完孩子后，许多宝妈都吐槽说自己的肚子俨然就像一个大麻袋，松松垮垮难看得很。你可以试试站姿收腹、跪姿收腹、跪姿伸腿、仰卧蹬腿、仰卧抬腿、平板支撑这六个动作（需要循序渐进），会给你带来意外的惊喜哦。
特征2：脱发
产后脱发，是非常正常的生理表现，主要是因为体内的雌激素水平波动太大导致的。使用宽齿梳子打理头发、保持日常的头皮清洁、选择蓬松的发型或者剪短，可以帮助改善这一现象。
特征3：面容憔悴
由于分娩前后孕妇体内激素大起大落，大多数妈妈产后会出现皮肤变黑、长斑的问题，看上去面容憔悴。
不过这些皮肤问题随着时间会慢慢自然褪去，而哺乳期注意休息、做好补水工作、保持心身愉悦，才是面部维持好气色的关键。
特征4：胸部变丑
女性胸部的变化，在怀孕期间就慢慢体现出来了。不过如果不想出现产后胸部左右大小不一或者是下垂、松垮等问题，那么就需要做到多多哺乳（尽量雨露均沾）、哺乳姿势正确、缓速断奶。
特征5：屁股变大
屁股变大，会让妈妈整体看起来很臃肿，是由于孕晚期骨盆韧带松弛（为分娩做准备）导致的，也是不可避免的。
怎样才能恢复如初呢？减重无疑是最有效的手段。但是并不建议宝妈迅速瘦身，不然可能会造成哺乳困难、心力透支的问题，每周减重0.5~1kg是比较合理的
当然有这种感觉，因为生过两个孩子，身体的皮肤变得松弛粗糙，毛孔粗大，所以会感觉老了很多，可以通过锻炼，例如瑜伽跑步的方式，让自己变得有活力更年轻。
是的，生完二胎以后体力严重下降，还会失眠，有很多事情都力不从心，感觉自己不如从前了，而且还老了很多。
有的。因为生完孩子之后，宝妈身体会被严重透支，所以会觉得老了很多。
答：近日，一名四川省的妈妈去接二胎孩子的时候，被人认作是“奶奶”，而女性生完孩子以后，之所以会非常显老，主要是因为以下三方面原因，1、孩子吸取了母亲的营养；2、养孩子导致妈妈身心俱疲；3、生育恢复期比较长...
答：有钱还行，可以获得平衡感，没钱，还得上班挣钱，顾内又顾外，可不更操心。别提了，我要早点睡了，二胎之后，皱纹，斑点，腰疼头疼，全来了…不是生二胎老的快，是生完二胎要亲自日夜操心养育，还要去上班赚钱补贴家用，...
答：有个宝妈三年两抱，生第一胎的时候还好，宝妈说怀二胎的时候就感觉体力不行，上楼经常需要中途休息一会儿，二胎生完之后，身材很难恢复。生孩子对于女人来说伤害还是很大的，比如子宫，有的人生完孩子很久子宫都不恢复，就算...
答：因为我也是快32岁了,宝宝刚一岁。确实感觉自己的整个状态跟没生宝宝前没法比,更何况自己还是做皮肤管理 健康 管理的。虽然比很多宝妈看起来要好很多,但是我自己还是很明显的感觉老了。我自己终结的几条答案: 2. 保养的时间少,我自己...
答：很多宝妈在被初为人母的喜悦包裹的同时，也在忧愁自己的身体状况明显不如以前。都说女人生完孩子就变老，尤其是生完两年后，衰老的愈发明显，这是什么原因呢？有没有什么办法可以恢复原有的状态呢？女性生完孩子显老的原因...
答：但是我姐觉得,女人生完孩子之后就会老得很快,所以一直搪塞家人。帮妈相信,应该很多宝妈都会觉得,生孩子之后好像老了很多,但是事实真的是这样吗? 其实,从生理角度来说,生孩子可以减缓我们变老的速度。可能很多人对这一结论表示怀疑,觉得...
答：产后脱发之外，还有脸上胶原蛋白的快速流失。她的脸颊凹陷，看着就更显老了。生完二胎的妈妈，照顾孩子需要时间精力。自己产后恢复，也没有想象中轻松容易。但章子怡是演员，她也需要回到大家面前。这次亮相，章子怡耗费了不少的...
答：我和你一样，我生二胎的时候都三十多岁了，孕期长了贼多斑点，后来是在网上看到Vida Glow胶原蛋白粉，挺好的。
答：生完二胎老了十岁？41岁的章子怡刚生下二胎，为汪峰生下了一个儿子。这是一件大喜事，不少人在祝福的同时，也希望她能回归到事业上，因为她是有实力的，无数人也喜欢她身上的那股劲。但当她复出之后，很多人都惊呆了...
答：很多宝妈在生完娃之后，都会觉得自己显老了，不论是身材还是皮肤，处处都会遭到自己嫌弃。但是也有一些宝妈，在生完娃之后，越发的有女人味，皮肤也比产前好了不少。为什么同样是生娃，差距会这么大呢？其实，想要产后不显...
