怎么样把眼睛变得大并且清澈有神？
日常中多留心自己的生活环境与用眼习惯，让眼睛做到变得有神哦。
1、出行防日晒
盛夏出行时应合理安排外出时间，尽量避免在早上10时至下午4时之间出门，出门最好佩戴防紫外线的太阳镜。
2、防蓝光眼镜。
长期看手机电脑也可以佩戴防蓝光眼镜，或是在手机电脑屏幕贴防蓝光的膜层，开启手机电脑的护眼模式也是可行的。
3、补充维生素
平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。
含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。
在此特别推荐一种食物：西红柿。
西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治色斑有较好的作用。
4、尽量少吃强刺激性的食物。
尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在肌体表面，使黑斑扩大。
5、尽量避免各种电离辐射。
包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
除了以上这些生活作息，日常用眼的习惯以外，还应该多从心态和精神面貌上去改善自身。多锻炼，多阅读，多交友，保证充足的睡眠，身体好了，心态好了，眼睛自然不会差。
题主既然提到了训练眼神的方法，就顺便送一套很实用的护眼操给大家。
1.头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。
2.将头部微微向左侧仰，两眼珠先向右上方斜视，再慢慢转下，斜视于右下方，共做15次。
3.将头部微微向右侧仰，两眼珠先向左上方斜视，再慢慢转下，斜视于左下方，共做15次。
4.闭上眼睛，使眼球转圆圈，先顺时针转，再逆时针转，各转8次。尽量别眯眼。
5.两眼放松，眼皮微闭，眼珠静止，休息1分钟。
这套护眼操，每天晨练一次只需3～4分钟，只要持之以恒，坚持做上半个月，就能明显感觉到眼睛更加有神，还可以缓解眼睛疲劳哦。
一方面是眼睛本身的问题,有的人天生眼睛比较明亮,近视的人一般眼睛会浑浊一些~另一方面和用眼有关,后天不良的用眼习惯会使眼睛失去神采,甚至损伤眼睛~你可以从以下几个方面入手:一是,保证充足的睡眠,保证眼睛有充分的休息,这样眼睛内才不会充血或者暗淡,如果不能有充血的现象发生,可以用3/4的荷叶泡水喝,有利于消除血丝,保持眼睛清澈透亮~二是,不要用手揉眼睛,看东西时要提醒自己不能眯着看,长期眯着眼睛会让眼睛习惯以这种方式看东西,会使眼睛疲劳并且近视加深~所以要慢慢改正.三是,购买适合自己的眼镜,特别是隐型眼睛,有很多种类,一定要在专业的眼镜店接受专门的测量检查之后再购买,一副好的眼镜对眼睛是很重要的,相反,不适合的眼镜会影响眼睛休息和保养~四是,可以定期做眼膜,不但可以缓解眼睛的压力,有助于放松,还可以让眼部周围的皮肤放松,要知道,眼部周围的皮肤比一般的皮肤薄的多,加上眼部的动作很多,所以更需要保养~五是,适当使用眼药水,如果你是学生,或者工作很忙,没有充足时间保养你的眼睛,一定要注意正确用眼(如不要长期盯着一个地方看,适当看远处等),可以做眼保健操,还可以购买缓解视疲劳的眼药水~希望你的眼睛比原来更有神~
我们平时可以多吃一些这个深色的蔬菜，这些蔬菜往往都是含有这个丰富的维生素C和维生素A等一系列对我们人体有好处的物质。我能平时多吃这个深色的水果，像什么蓝莓、桑葚等等这样的水果，他们一般会含有较多的这个花青素和我们的这个抗氧化成分，而这些成分可以有效的保护我们的眼睛，让我们的眼睛变的更加的清澈明亮让眼睛更大更亮可以通过画眼影，画眼线，美瞳，贴睫毛的方式来体现。因为这样就可以让眼睛变得更立体。用眼影突出眼部的线条。眼线笔增加眼睛的轮廓。睫毛膏使睫毛更加立体。还有就是在画眼线的时候，眼线画的浅一些，眉毛画得深一些，加上长长的睫毛，眼睛就会显得很大很有神。
眼睛不就是固定大小的吗？应该没有办法变大吧你。长什么大事，湛江那么就应该有多大的压力，除非你去做手术。这样的话，那可能会让眼睛变大。其余的办法没有把眼睛变大的方法吧。
要想让眼睛变大有神，可以通过开眼角手术让眼睛变大，让眼睛看起来有神有以下方法：第一种，一定要注意用眼时间，用眼一到两小时后要休息五分钟，同时不要熬夜，尽量养成午休的好习惯；第二种，可以做眼部按摩，如闭上眼睛，让眼睛向左转十圈，向右转十圈，重复五次，长期坚持，会使眼睛变得有神。
怎么样把眼睛变得大并且清澈有神？平时可以多吃一些这个深色的蔬菜，这些蔬菜往往都是含有这个丰富的维生素C和维生素A，平时多吃这个深色的水果，蓝莓，樱桃，含有较多的花青素，而这些成份对我们的眼睛有很多好处。
答：我们平时可以多吃一些这个深色的蔬菜，这些蔬菜往往都是含有这个丰富的维生素C和维生素A等一系列对我们人体有好处的物质。我能平时多吃这个深色的水果，像什么蓝莓、桑葚等等这样的水果，他们一般会含有较多的这个花青素和我们的这个抗氧化成分，而这些成分可以有效的保护我们的眼睛，让我们的眼睛变的更加的清...
答：关于如何让眼睛变得清澈明亮有神明，如何让眼睛变得清澈明亮有神这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、一方面是眼睛本身的问题,有的人天生眼睛比较明亮,近视的人一般眼睛会浑浊一些~另一方面和用眼有关,后天不良的用眼习惯会使眼睛失去神采,甚至损伤眼睛~ 你可以从...
答：怎么让眼睛变大 其实想要眼睛变大,就可以试试眼保健操的方法,经常做眼保健操不仅仅可以保护眼睛的 健康 ,还可以放大自己的眼睛,缓解了眼睛的疲劳,才能让眼睛 变的 更大,更有神的哦。 所以现在很多人因为长时间对着电脑工作,眼睛一直处于疲劳的状态,是不利于眼睛的 健康 ,更不利于眼睛变大的,所以平时一定要多多...
答：怎样才能把眼睛变得更清彻 我的眼睛一直以来都有红血丝,还带有一些其它杂质的东西,略呈黄色,但我的视力很好,请问有什么办法才能把眼睛变得清彻明亮呢?... 我的眼睛一直以来都有红血丝,还带有一些其它杂质的东西,略呈黄色,但我的视力很好,请问有什么办法才能把眼睛变得清彻明亮呢? 展开 我来答 ...
答：让眼睛变大的化妆法，以往都是把眼线画粗，加上浓睫毛，现在又多了一个方法，就是让“瞳孔”的范围变更圆大，并强调眼白清澈，一对比，眼睛就整个放大了。用眼线液+眼线笔画出深刻又黑的隐型眼线 黑色的眼线液比起眼线笔漆黑有效果，也较不易晕开。沿着睫毛根部画，愈贴近内眼睑的黏膜，愈能让眼线...
答：转圈法，闭着眼睛，眼球慢慢的顺时针方向转10圈，逆时针方向转10圈。让眼部水润明亮 按摩法，(辅助眼霜，依次在晴明穴、承泣穴、四白穴、太阳穴、攒竹穴轻压10秒。再慢慢的打圈按摩)早晚坚持涂眼霜，最容易被省略掉的就是眼霜，但眼霜却又是极重要的一环 眼睛有神了，整个人气质就不一样了!
答：眼睛没事就多转转，这样能让眼睛变亮变清澈。眼睛肿的话将铁勺放冰箱里1分钟敷眼睛三分钟 眼睛是双眼皮吗？不是的话可以贴双眼皮贴，但要选合适的，不然会过敏。或者用牙签粗的那头多刮，要坚持。在睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长橄榄油也行。或者去药店买维生素E很便宜3块钱一瓶 。将维生素E戳...
答：大部分眼贴是用清凉感改善眼部酸涩胀痛，眼罩则是用蒸汽和发热给予眼睛温柔的呵护，疲惫时候使用十五分钟，能迅速缓解疲劳，给眼睛充 。3、洗眼液这个我也是才发现的，有些时候眼睛里面进了灰尘、睫毛用着一洗就好。带隐形眼镜的人，手指接触眼睛，更容易产生不适，洗眼液使用简单，洗完感觉囧囧有神。
