DHA真的有那么神奇吗?对孩子大脑发育有什么作用?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-21

DHA这一词相信很多人都不陌生,但是很多人都对于这词的了解可能就停留在他对人体健康有帮助的认识层面上,而在日常的健康的维护上有些人会注重DHA的摄入,而在孕期不少孕妇也会注重DHA的摄入,而对于孩子饮食中,从奶粉到辅食,不少商家都会成分中标明含有DHA。这DHA到底是啥?为什么这么多人重视,它对孩子的大脑发育又有什么作用呢?小编带着大家一起了解一下。

首先,我们一起来了解一下DHA是什么?DHA其实是“人体所必需的一种多不饱和脂肪酸”,动物肉内含有不等量的DHA,其中在鱼油中含量较多 ,所以为什么鱼肝油产品这么好买,原因也是因为其中含有的DHA比较多。被称为大脑黄金DHA对于孩子大脑发育的确起到非常重要的作用,可以帮助增强大脑的记忆力、思维力还有提高智力,换句话说就是可以帮助孩子变得“更聪明”,除此以外DHA对于视觉发育也是很有帮助的,促进视网膜的成熟 ,还可以提高孩子的自身免疫力,所以说DHA神奇也不过分,因为其效用价值的确很大。

DHA效用价值如此地大,是不是孩子大脑发育仅靠DHA就行了,这答案无疑是否定的。想要孩子变得更聪明,促进孩子大脑发育仅靠DHA或者过量食用DHA都是不当的行为。引用《营养与儿童脑发育和脑功能》的论述,“其中就明确阐述了儿童脑发育所必须的8大营养素,分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。 ”所以仅仅靠食用DHA就想要促进孩子大脑发育是不科学也不可行的。

除了DHA,在日常饮食当中,膳食均衡很重要,其次就是要适当给孩子补充各大营养元素,当然,对于营养元素的补给建议还是从食物上摄取比较好,如果纯粹通过吃铁片、维生素片等人工合生片进行补给反而起不到效果不止,可能还会产生不良反应,因为微量元素的补给不是根据个人意愿去进行补给就行,还是要根据医生的建议和叮嘱,适量补给的。所以一般人没有特别缺乏微量元素的情况下,还是采取食物摄取的方式比较好,但是就算是食物摄取也不可过量。包括DHA也是,不可为了图一时让孩子变得更聪明,便不管不顾让孩子过量服用,过量服用容易影响身体健康,影响身体内所需营养的平衡。所以还是那句,要膳食均衡,适量补给即可。孩子大脑发育不仅仅依靠营养,还有外界的刺激,还有自身大脑的发育条件和后天的教育。



DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸,也维持神经系统的一种重要物质,还是大脑和视网膜的重要组成成分,对宝宝的智力和视力发育都具有重要作用,还对婴幼儿的智力和视力的发育也有帮助,可以提高儿童的记忆力。因此,在宝宝的大脑发育的三个重要时期补充DHA意义最大。这三个时期分别是:孕3个月至出生后6个月;出生后6个月至3岁;3岁至6岁。

的确很神奇,对孩子大脑发育还是有很重要的作用的,现在有很多家庭为了孩子都购买了这样的产品。

DHA称真的很神奇。对孩子大脑发育有很大的作用的。可以提高孩子的智力,观察力,记忆力和想象力。

DHA对孩子的大脑和视力发育非常重要。DHA是神经细胞生长发育的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要组成成分,能够促进孩子视力及大脑的发展。孕期可适当补充促进胎儿大脑的发育。但是孩子大脑的发育除了DHA还有其他营养成分,所以补充时候要掌握一定的量,过量补充会出现相反作用,孩子出生后如果脑发育正常,不需要额外补充药物及保健品类DHA。母乳及配方奶粉中的含量已能满足孩子发育所需。

  • 都说脑黄金dha对宝宝的大脑发育有帮助,真的吗?
    答:当然是真的了,为宝宝补充优量的脑黄金dha,可以让宝宝比同龄小朋友更聪明。像自己的宝宝从断奶后就开始喝美赞臣荷兰铂金版,当时也是看中了这款奶粉的DHA含量支持达到国际权威推荐DHA水平,可以促进大脑发育。现在啊,也不知道是不是受心理因素影响,我总觉得自家孩子要比别家小朋友聪明机警些~...
  • DHA真有那么神奇吗?—陈宇洛燕
    答:那么,DHA真的是补得越多宝宝越聪明吗?它到底是什么,有什么作用?什么情况下需要补充,又该怎么补充? 今天,我就和大家一起聊聊,那些年,我们追捧过的DHA。 ​ DHA是什么?有什么作用? DHA,全称二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于脂肪的一种。DHA是大脑和视网膜的重要组成成分,也是促进和维持...
  • dha能提高记忆力吗,dha什么时候开始吃好
    答:他们的研究结果表明:DHA作为大脑发育,成长的重要物质之一。人的大脑有140多亿个神经元,而DHA大量存在于人脑细胞中,是人脑细胞的主要组成成份,(DHA很容易通过大脑屏障进入脑细胞,存在于脑细胞及细胞突起中,人脑细胞脂质中10%是DHA。)是构成脑磷酯,脑细胞膜的基础,对脑细胞的分裂、增殖、神经传导...
  • DHA真的有那么神奇吗?对孩子大脑发育有什么作用?
    答:被称为大脑黄金DHA对于孩子大脑发育的确起到非常重要的作用,可以帮助增强大脑的记忆力、思维力还有提高智力,换句话说就是可以帮助孩子变得“更聪明”,除此以外DHA对于视觉发育也是很有帮助的,促进视网膜的成熟 ,还可以提高孩子的自身免疫力,所以说DHA神奇也不过分,因为其效用价值的确很大。
  • DHA对提高青少年记忆力有帮助吗?
    答:人的大脑有140多亿个神经元,而DHA大量存在于人脑细胞中(DHA很容易通过大脑屏障进入脑细胞,存在于脑细胞及细胞突起中,人脑细胞脂质中10%是DHA。)是构成脑磷酯,脑细胞膜的基础,对脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触的生长和发育起着极为重要的作用,是人类大脑形成和智商开发的必需物质。
  • DHA对胎儿大脑发育的具体作用有哪些?
    答:心血管健康:虽然这不直接关系到胎儿的大脑发育,但DHA对于维护心血管健康也很重要。心血管健康对于确保胎儿获得足够的氧气和营养至关重要。抗炎作用:DHA具有抗炎作用,可以帮助减少大脑中的炎症反应。炎症反应可能会损害神经细胞,影响大脑的正常发育。情绪调节:一些研究表明,DHA可能与情绪调节有关,尤其是...
  • 听说DHA能增强记忆,高中生吃藻油dha有用吗?
    答:但是长期如此会加重孩子的脏器负担。 总之,想要提高孩子的记忆力,方法还是挺多的。除了注重日常饮食,以及补充儿童DHA藻油外,经常跟孩子做做趣味脑力训练,鼓励他多动动脑筋。有句话不是这么说吗?人的大脑就像一部机器,只有多运作才不会生锈,才会更加灵活、记忆力好!
  • DHA钙铁锌剂到底该不该补?崔玉涛医生:这样给娃吃,更聪明
    答:各位点开这篇文章的朋友们,想必都是很高的颜值吧,我们真的是很有缘哦,我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯,如果对我的文章或者其他的什么,有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦,我每条都会认真看的。那么本期的内容是:DHA钙铁锌剂到底该不该补?崔玉涛医生:这样给娃吃,大脑更聪明!
  • 健威乐乙酰神经氨酸DHA ,对孩子注意力、多动症效果好吗?
    答:DHA藻油:来自澳洲纯天然萃取深海藻油,充分供给大脑所需营养。促进神经中枢网格发育健全和完善,促进视网膜发育 。对智力、发育和视力都有很好的帮助。亚麻籽油:亚麻籽油促进大脑神经的发育和代谢调节的作用,增强婴幼儿的智力发育及青少年的思维能力。健威乐乙酰神经氨酸DHA藻油改善孩子多动、注意力 “...
  • dha藻油吃了真的有用吗,dha藻油软胶囊的功效
    答:dha藻油吃了真的有用吗 DHA俗称脑黄金,是一种营养品,就像蛋白质,氨基酸一样,对胎儿大脑发育,婴幼儿智力发育,生病后康复人群的恢复有一定效果!所以服用常规剂量不会有副作用。当然,大剂量用,有时候会刺激胃肠道,产生一些不适,不过很少有人这样做。营养物质的补充,需要根据孩子的具体情况明确...