鸡血汤怎么做好吃法大全窍门

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-07
鸡血汤怎么做好吃

食材用料
鸡血200克 蔬菜叶食量
香菜适量相克食物 盐5克
葱姜蒜各5克 小红椒一个
白胡椒5克 鸡粉5克
一点点生抽 香菜适量相克食物
料酒适量
鸡血汤的做法
1.超市买的鸡血洗净切块焯水备用
2.葱姜蒜,小红椒,香菜,洗净切好备用
3.起锅放油烧热放葱姜蒜爆香,放入料酒,加两碗水
4.加水后,放入鸡血,少许生抽,白胡椒,盐
5.小红椒,菜叶,鸡粉
6.放入香菜,出锅装盘

鸡血汤的做法步骤:

鸡血汤

主料:豆腐100克,虾米10克,鸡血50克,鸡肉50克,菠菜50克,鸡蛋1个。

辅料:香油、盐、味精、胡椒粉、醋、鲜汤、淀粉各适量。

操作步骤如下:

1、鸡肉切丝。

2、豆腐和鸡血切成小条。

3、虾米用沸水泡发好。

4、菠菜择洗干净,切段,用沸水烫后。

5、再放入冷水内漂凉,捞出挤干。

6、锅放在火上,加入鲜汤,放入鸡丝、鸡血、豆腐、盐,煮沸撇去浮沫。

7、放菠菜,用水淀粉勾芡,把鸡蛋放入汤内。

8、然后加醋、胡椒粉、味精、香油即可。

鸡血的营养价值:

1、含有微量元素铁,并以人体容易吸收和利用的血红素铁的形式存在,对缺铁性贫血的人群有一定的作用。

2、鸡血中含有凝血酶,能够促进血液凝固,具有止血的作用。

3、能够清除肠道壁上的重金属颗粒和肠道垃圾,因此具有利肠通便的作用。

4、鸡血中含有大量的蛋白质及多种微量元素,对体质虚弱的病人,吃鸡血有利于康复。另外鸡血对很多病症都有一定的疗效。鸡血具有补血止血,延缓衰老的功效。

  • 鸡血怎么做好吃家常做法
    答:具体做法如下:将鸡血洗净,切成小块,入沸水锅中氽后捞出待用,锅内注油烧热,放入辣豆瓣、姜、蒜、干辣椒、花椒炒至酥香,加高汤、香料熬汁,滤渣待用,取砂锅倒入过滤后的汤汁,放入鸡血、盐、胡椒粉、醋烧至入味,撒上葱花,淋香油即成。做法3:鸡血豆腐汤 准备食材如下:鸡血250克,南豆腐1...
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    答:1、鸡肉切丝。2、豆腐和鸡血切成小条。3、虾米用沸水泡发好。4、菠菜择洗干净,切段,用沸水烫后。5、再放入冷水内漂凉,捞出挤干。6、锅放在火上,加入鲜汤,放入鸡丝、鸡血、豆腐、盐,煮沸撇去浮沫。7、放菠菜,用水淀粉勾芡,把鸡蛋放入汤内。8、然后加醋、胡椒粉、味精、香油即可。鸡血的...
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  • 鸡血汤和鸭血粉丝汤哪个好吃
    答:个人口味,就像红色和蓝色哪个好看一样。我个人喜欢鸡血汤。