客家药艾灸第六——艾灸怎么做出好火候？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-23
我们做艾灸的时候怎么把握火候呢？在体会别人给我们做艾灸的时候，有时候感觉很舒服，有时候感觉燥热，很多艾灸医生把火候当成不传之秘，秘而不宣，对外宣称有独特的手法。这个也是艾灸界良莠不齐的原因之一。觉得手法火候不可复制，要求心入静入道才可以做出很好的效果，七情六欲太过不及都会影响疗效。外行人觉得很玄。其实艾灸的火候是可以复制的，只要把人体认识清楚了，做出很好的火候，有手就行，没有那么玄。而且受心情影响没有那么大。
我们先认识人体，人体的温度是恒温，表面温度是36.5度到37.5度，越往身体深处越热，在肚子深处估计可以达到四十度，举一个例子，我们小时候看杀猪的，猪表面的温度都不热，但是掏肠子的时候会烫手，比皮肤高好几度，人体其实也一样，跟地球一样道理，地球温度最高的地方在地心。
认识这个有什么作用呢？作用大了，人体本身就是一个完美的系统，说白了，人体的皮肤是有脾气的，有自己独特的生理特点，我们做艾灸的目地是不是需要让艾灸产生的温通之力穿透皮肤，通过经脉到达病所，达到扶正祛邪的目地。所以呢，我们中医是天人合一之学，疗法也是顺人体的大势才能起到大作用，顺势疗法，艾灸也要顺皮肤特性灸之。我们碰到冷的时候，皮肤会有什么变化，会起鸡皮疙嗒对不对，冷的时候，皮肤判定这个属于寒邪，于人体不利，作为人体的国防表边界防御所，当然要把皮肤毛孔关掉，让寒气进不来。。
再说说，碰到热的时候，我们在日常生活中，都有不小心烫伤的时候，烫到的时候，是不是我们脑子里都没有反应过来，被烫的部位自己远离了，而且也会调整毛孔。当然，在温度不高的时候，毛孔会自然打开，甚至夏天的时候，打开毛孔排热。这个就是皮肤的特点。总结一下，火候是不是出来了，在冷，热之间，那不就是温吗？人体皮肤的表面温度36.5度到37.0度，我们艾灸点燃的时候也是有温度的，什么时候温通之力最容易进入人体呢，比皮肤温度高几度的时候，大概39度到42度。只要把握这个温度范围，人体是很舒服的。
怎么控制这个温度呢？其实很简单，我们从艾条来入手，两个方面，一个就是燃烧面积，燃烧面积是受艾条内径决定的个人体会，根据经脉穴位范围，2.5厘米的直径最好，最温和，最容易穿透。第二个燃烧部位与皮肤的距离，这个需要根据个人体感，还有耐受情况来。最好我们艾灸的时候，对着自己掌心感受一下，我们客家药艾灸条，因为药物控制火候，距离皮肤8-10厘米最好，仅供参考，还有燃烧面比较平的时候，灸感最平均，烧久了，中心热，周围就不热，火候控制，这些细节就是火候好，取效的关键。
客家药艾灸第六——艾灸怎么做出好火候?
答：第二个燃烧部位与皮肤的距离，这个需要根据个人体感，还有耐受情况来。最好我们艾灸的时候，对着自己掌心感受一下，我们客家药艾灸条，因为药物控制火候，距离皮肤8-10厘米最好，仅供参考，还有燃烧面比较平的时候，灸感最平均，烧久了，中心热，周围就不热，火候控制，这些细节就是火候好，取效的关键。
客家艾炙
答：为了增强艾条的药效，每根艾条中还需渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷等49种中药各等分的细末，故得名药艾条。根据不同的病症有时需配以不同的外敷药粉、药膏。手工制艾还有一个好处，就是制艾人与被灸人可以通过艾条进行信息交流。寒湿重、手太湿或太干的人不能做制艾人。普通艾条靠近灸...
艾灸能够治病原理是什么?
答：艾灸后至少一小时内最好不要用冷水洗手或洗澡;艾灸后要比平时多喝一些温开水,以协助排毒,但绝对不能喝冷水冰水。 ▌是不是所有人都适合古法艾灸? 孕妇、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓,以及极度衰竭、无自制能力者不适宜做艾灸,一些特殊部位以及大血管处,心脏部位、眼球属颜面部,也不要灸。 ▌为什么有些...
灸艾草的功效与作用,艾灸草的功效和作用
答：出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。艾草的作用与功效艾草的作用与功效艾草的作用与功效,这种食材在我们的生活中非常常见,它的功效与作...
炙草是什么意思
答：艾叶主要的医学用法是用于灸疗，因为艾叶是为数不多能通12条经络的药物，人们常说的艾灸，就是点燃艾条，“烟熏火燎”体表穴位的一种中医治疗方法。新鲜艾叶中含有较多叶油，具挥发性，燃烧后火力猛烈，不仅会产生有害物质，还会灸伤皮肤，损伤经络，达不到慢火细灸使艾热慢慢渗透到人体经络的作用。但...
艾灸起源历史
答：艾蒿还用于针灸术的“灸”， “灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。用艾蒿泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，药效最好。.艾蒿还是一种食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病...
艾灸灰有什么作用?你知道吗?
答：6 治脚气 艾草灰具有消炎杀菌，吸湿祛异味的作用，因此我们推荐给有脚气的朋友们使用，反应效果非常好。用艾条灸一灸有脚气的地方后，然后涂抹上艾草灰，穿上袜子；第二天接着做，坚持一段时间后可以彻底断根！脚臭、脚汗的人还可以在鞋子里放包艾草灰，鞋子干净无味。另外，艾叶灰是天然的除异味剂，...
艾叶饼的功效与作用
答：做法:将15克艾叶放入冷水中,用火将水烧开煮15-20分钟,沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,不要搅散,待蛋清集合后关火,放入红糖,吃蛋喝汤。2、艾叶生姜煮鸡蛋艾叶生姜煮鸡蛋的原材料为鸡蛋两个,艾叶30克,生姜15克。做法:艾叶生姜鸡蛋(带壳)加水后,同时水煮。待鸡蛋熟后去壳放入再煮,煲好后饮汁吃蛋。注意事项【艾叶...
冬至,扶阳固本的好时机!日常做好这4件事,帮你养出好身体
答：3 艾灸 冬至为一年中艾灸 养生 最好时间，每天可 艾灸神阙与关元 ，或沿肚脐周围熏灼腹部。因腹部为太阴，它属于阴性，用纯阳的艾灸能打通身体不通的气脉。今年冬至也是三九的第一天，是一年中保养、积蓄的最佳时机。抓住三九天 艾灸可起到温通气血，扶正祛邪的目的， 来年春天就可以获得安康，愉悦，...
我们先认识人体，人体的温度是恒温，表面温度是36.5度到37.5度，越往身体深处越热，在肚子深处估计可以达到四十度，举一个例子，我们小时候看杀猪的，猪表面的温度都不热，但是掏肠子的时候会烫手，比皮肤高好几度，人体其实也一样，跟地球一样道理，地球温度最高的地方在地心。
认识这个有什么作用呢？作用大了，人体本身就是一个完美的系统，说白了，人体的皮肤是有脾气的，有自己独特的生理特点，我们做艾灸的目地是不是需要让艾灸产生的温通之力穿透皮肤，通过经脉到达病所，达到扶正祛邪的目地。所以呢，我们中医是天人合一之学，疗法也是顺人体的大势才能起到大作用，顺势疗法，艾灸也要顺皮肤特性灸之。我们碰到冷的时候，皮肤会有什么变化，会起鸡皮疙嗒对不对，冷的时候，皮肤判定这个属于寒邪，于人体不利，作为人体的国防表边界防御所，当然要把皮肤毛孔关掉，让寒气进不来。。
再说说，碰到热的时候，我们在日常生活中，都有不小心烫伤的时候，烫到的时候，是不是我们脑子里都没有反应过来，被烫的部位自己远离了，而且也会调整毛孔。当然，在温度不高的时候，毛孔会自然打开，甚至夏天的时候，打开毛孔排热。这个就是皮肤的特点。总结一下，火候是不是出来了，在冷，热之间，那不就是温吗？人体皮肤的表面温度36.5度到37.0度，我们艾灸点燃的时候也是有温度的，什么时候温通之力最容易进入人体呢，比皮肤温度高几度的时候，大概39度到42度。只要把握这个温度范围，人体是很舒服的。
怎么控制这个温度呢？其实很简单，我们从艾条来入手，两个方面，一个就是燃烧面积，燃烧面积是受艾条内径决定的个人体会，根据经脉穴位范围，2.5厘米的直径最好，最温和，最容易穿透。第二个燃烧部位与皮肤的距离，这个需要根据个人体感，还有耐受情况来。最好我们艾灸的时候，对着自己掌心感受一下，我们客家药艾灸条，因为药物控制火候，距离皮肤8-10厘米最好，仅供参考，还有燃烧面比较平的时候，灸感最平均，烧久了，中心热，周围就不热，火候控制，这些细节就是火候好，取效的关键。
答：第二个燃烧部位与皮肤的距离，这个需要根据个人体感，还有耐受情况来。最好我们艾灸的时候，对着自己掌心感受一下，我们客家药艾灸条，因为药物控制火候，距离皮肤8-10厘米最好，仅供参考，还有燃烧面比较平的时候，灸感最平均，烧久了，中心热，周围就不热，火候控制，这些细节就是火候好，取效的关键。
答：为了增强艾条的药效，每根艾条中还需渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷等49种中药各等分的细末，故得名药艾条。根据不同的病症有时需配以不同的外敷药粉、药膏。手工制艾还有一个好处，就是制艾人与被灸人可以通过艾条进行信息交流。寒湿重、手太湿或太干的人不能做制艾人。普通艾条靠近灸...
答：艾灸后至少一小时内最好不要用冷水洗手或洗澡;艾灸后要比平时多喝一些温开水,以协助排毒,但绝对不能喝冷水冰水。 ▌是不是所有人都适合古法艾灸? 孕妇、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓,以及极度衰竭、无自制能力者不适宜做艾灸,一些特殊部位以及大血管处,心脏部位、眼球属颜面部,也不要灸。 ▌为什么有些...
答：出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。艾草的作用与功效艾草的作用与功效艾草的作用与功效,这种食材在我们的生活中非常常见,它的功效与作...
答：艾叶主要的医学用法是用于灸疗，因为艾叶是为数不多能通12条经络的药物，人们常说的艾灸，就是点燃艾条，“烟熏火燎”体表穴位的一种中医治疗方法。新鲜艾叶中含有较多叶油，具挥发性，燃烧后火力猛烈，不仅会产生有害物质，还会灸伤皮肤，损伤经络，达不到慢火细灸使艾热慢慢渗透到人体经络的作用。但...
答：艾蒿还用于针灸术的“灸”， “灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。用艾蒿泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，药效最好。.艾蒿还是一种食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病...
答：6 治脚气 艾草灰具有消炎杀菌，吸湿祛异味的作用，因此我们推荐给有脚气的朋友们使用，反应效果非常好。用艾条灸一灸有脚气的地方后，然后涂抹上艾草灰，穿上袜子；第二天接着做，坚持一段时间后可以彻底断根！脚臭、脚汗的人还可以在鞋子里放包艾草灰，鞋子干净无味。另外，艾叶灰是天然的除异味剂，...
答：做法:将15克艾叶放入冷水中,用火将水烧开煮15-20分钟,沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,不要搅散,待蛋清集合后关火,放入红糖,吃蛋喝汤。2、艾叶生姜煮鸡蛋艾叶生姜煮鸡蛋的原材料为鸡蛋两个,艾叶30克,生姜15克。做法:艾叶生姜鸡蛋(带壳)加水后,同时水煮。待鸡蛋熟后去壳放入再煮,煲好后饮汁吃蛋。注意事项【艾叶...
答：3 艾灸 冬至为一年中艾灸 养生 最好时间，每天可 艾灸神阙与关元 ，或沿肚脐周围熏灼腹部。因腹部为太阴，它属于阴性，用纯阳的艾灸能打通身体不通的气脉。今年冬至也是三九的第一天，是一年中保养、积蓄的最佳时机。抓住三九天 艾灸可起到温通气血，扶正祛邪的目的， 来年春天就可以获得安康，愉悦，...
