经常拉肚子，最简单的食疗方法有什么？
马齿苋粥
原料：马齿苋250克，大米100克。
用法：先将马齿苋苑洗净，切碎放人沙锅内，加水适量，煎煮30分钟，捞去药渣，再加入大米，继续煮至米烂粥成即可。每日早晚分服。
功效：适用于肠炎、痢疾等症。
莲子粳米粥
原料：粳米100克，莲子或莲子粉适量。
用法：将洗净后的莲子、粳米放入锅中，加水煮粥食用。
功效：用于脾虚泄泻。
人参汤圆
原料：人参5克，黑芝麻20克，核桃仁30克，青红丝适量，白糖100克，猪油30克，糯米500克。
用法：将人参用清水泡软切片，再用文火烘脆，研成细粉，黑芝麻，核桃仁捣烂如泥。将三味拌匀，加入白糖、猪油、青红丝，搅拌成汤圆馅状备用。糯米粉加水揉成面团，包入汤圆馅，即成人参汤圆，放入锅内加水煮食。
功效：脾虚腹泻，肾虚气喘，心悸自汗，倦怠乏力。
止泻荞麦糊
原料：荞麦粉100克，大白菜100克，水发香菇50克，油、精盐、味精、香油各少许。
用法：先将荞麦粉用开水搅成糊，将大白菜切丝，水发香菇切丝；在锅中放油，把白菜丝、香菇丝倒八煸炒，加精盐和少量水，煮沸；把养麦面糊拌匀煮沸再和煮好的大白菜与香菇搅拌，加味精、香油调味即可。
功效：本品可治疗慢性腹泻。
莲子藕米粥
原料：粳米、莲子、马齿苋适量。
用法：将粳米、莲子在锅中煮熟后，加人马齿苋煮粥食用。
功效：适用于血痢。
拉肚子是日常生活中常见的问题，得了这种疾病人们会有一种痛不欲生的感觉，因为人们会一直想上厕所，这会对人们的正常生活带来很大影响，所以出现了拉肚子的症状人们都想通过食疗的方法的调理，下面这几种调理方法很不错，建议大家尝试一下：
1、大米马齿苋粥：原料很简单，只需要再野地里挖上一点马齿苋就可以了，回家洗干净和大米一同放在锅中小火慢煮，直到大米彻底煮烂，汤变得很浓时就可以使用了，每天早晚吃上一碗，对于常见的拉肚子都有很好的调理功效。
2、粳米莲子粥：将莲子清洗干净和粳米一同放进砂锅中，用小火慢慢炖，一般炖上一小时左右就可以食用，这种粥对于脾胃虚寒引起的拉肚子有很好的调理效果。
3、荞麦粉粥：选取荞麦粉适量，白菜50克，香菇50克，将白菜和香菇切碎，加入少许油煸炒，然后加入水，水开后加入荞麦面糊，搅拌均匀，根据个人口味加入味精和香油调味即可食用。这种粥对于常见的拉肚子有很好的调理功效。
4、马齿苋粳米粥：用适量的粳米和泡发过的莲子在砂锅中小火慢炖，待粥快煮好时加入切碎的马齿苋即可食用。这种粥对于拉肚子也有很好的调理功效，建议大家在日常生活中积极使用这种方法调理。
拉肚子尽管是一种常见的问题，但是如果不能得到及时治疗，很有可能引起人体的脱水，会严重威胁人体的健康，所以一旦出现拉肚子的症状，一定要积极到医院展开治疗，同时在生活中还要积极使用以上食疗的方法配合药物做好调理，只有这样做才能使人体尽快恢复健康。
如果经常拉肚子的话，最简单的食疗应该就是吃一些比较固态的食物，而且比较容易消化的
经常拉肚子的人平常可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋能够有效的缓解消化不良的情况，但是如果情况严重的，还需要去医院就医。
能吃能睡才胖，常拉肚子肯定瘦，不过不建议。最简单不吃油腻，多喝粥，个人觉得还是去医院检查肠胃，然后给出最合理措施。比如常吃棒冰，老熬夜，三餐不规律都可能让身体有各种小问题
经常拉肚子，可以用石榴皮煎水喝，治疗拉肚子有奇效。
答：红糖黄酒水 食材：红糖60g，黄酒120g 制法：把红糖、黄酒混合煎服，每隔4小时服一次，每次一碗。功效：红糖可以治疗心腹热胀，口干欲饮；黄酒作为药引。红糖黄酒水对于产后单纯性腹泻有很好的疗效。五倍子双矾丸 材料：五倍子6g、枯矾、白矾各5g 制法：把五倍子、枯矾、白矾研成细末，用黄蜡融化为丸，如...
答：拉肚子食疗最简单方法1、胡萝卜汁胡萝卜汁对于我们帮助缓解拉肚子具有一定的作用，它能够帮助我们去除为黏膜上的细菌，帮助我们治疗拉肚子和腹泻，一般可以使用胡萝卜切成小块，然后把胡萝卜榨成汁。2、山楂山楂它不仅可以健胃，也可以帮助我们缓解食欲不振和消除食物堆积，治疗腹泻的功能，它对于我们人体来...
答：1、夏季腹泻的食疗1、酸奶腹泻，和肠道菌群失调有密切关系，所以，夏季经常喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，预防腹泻。当然，也可以喝些益生菌饮料，都是肠道有益菌群很好的补充。2、醋醋有很好的杀菌止泻作用，所以，在外面吃饭，要“醋意大发”，多“吃醋”对细菌性腹泻有很好的预防作用。哪怕已经出现...
答：对于肠胃不好的宝宝们来说，苹果粥是不错的选择，可以有促进食欲的作用，还可以缓解腹泻。温中止泻的一些食疗方法，上面都介绍了相关的内容，这些食疗的方法可以起到滋补的作用，对于调理肠胃，抗菌消炎有好处，适合经常腹泻或者是肠胃不适的人群，同时也可以有提高人体免疫力的作用，对于缓解腹泻的问题有...
答：1、大米马齿苋粥：原料很简单，只需要再野地里挖上一点马齿苋就可以了，回家洗干净和大米一同放在锅中小火慢煮，直到大米彻底煮烂，汤变得很浓时就可以使用了，每天早晚吃上一碗，对于常见的拉肚子都有很好的调理功效。2、粳米莲子粥：将莲子清洗干净和粳米一同放进砂锅中，用小火慢慢炖，一般炖上一...
答：慢性腹泻的食疗方 蒜泥马齿苋 组成：独蒜50克，鲜马齿苋500克，黑芝麻15克，白糖13克。 用法：将马齿苋择洗干净，折成小段，用沸水烫透，装盘中，独蒜捣成泥，芝麻炒香捣碎，放入盘中，加精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、醋拌匀，佐餐食之。 作用：清热止泻；适用于慢性肠炎，腹泻反复不愈...
答：拉肚子的原因有多种 肠胃本生的问题 饮食不洁或过多 肠胃受凉等 食物治疗，可能通过饮食清淡及选择酸性食物为主及少食多餐等方法。如苹果蒸来吃，或适当在菜里加些醋。或用山渣泡水喝。如果不严重，可能选择复方黄连素或藿香正气液服用，效果不错。建议及时就诊，健康很重要。
答：山药陈皮粥：山药陈皮粥有健脾胃，止泄痢，化痰的功效，此方法对由肠炎所致的拉肚子有较好疗效。黄柏止泻茶：黄柏止泻茶有泻火解毒，清热燥湿的作用，可用于泄泻腹痛，小便短黄的湿热泻痢，亦可用于由肠炎所致的拉肚子。乌梅姜茶：乌梅姜茶具有抗菌，涩肠止泻的作用，对由大肠埃希氏杆菌等病菌导致的肠炎有...
答：拉肚子的食疗方法 人参煨猪肚 材料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂温食。功效：可治疗脾胃虚寒之胃脘冷痛、食欲不振...
答：腹泻也就是平时所说的拉肚子，很多情况下人体会拉肚子，有时候吃了一些不干净的食物会导致腹泻，一些肠胃疾病也有可能引起腹泻问题，腹泻可以通过一些食疗的方法缓解，那么腹泻怎么治疗？治疗腹泻的偏方有哪些？下面为大家介绍。1、腹泻的治疗偏方栗子粥治腹泻法首先我们要把10枚栗子去壳除衣，再和100克的...
