关于高血糖的问题
血糖高怎么办
控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
一般情况下，每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人宜减少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。
膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。
防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。
饮食注意事项：
1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
8、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏
1.避免高糖食物，如各种糖果、甜食。
2.减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。
3.避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。
5.选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。
6.定时定量进餐，可以少量多餐。
7.保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。
8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。
高血糖
当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。
使血糖变得过高的常见原因有：
（1）所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够；
（2）运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用；
（3）摄食过多特别是甜食或含糖饮料；
（4）过度肥胖；
（5）情绪或精神上的压力过重；
（6）低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象；
（7）饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖；
（8）服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药；又如服用了某些止咳糖浆；（9）在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。
防止高血糖的出现，应做到：
（1）坚持饮食调节和运动调节；
（2）控制体重在正常范围之内；
（3）尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生；
（4）在生病时及时就医，以便及时调整治疗方案。
高血糖的治疗
如患者有非常严重的症状或有非常高的血糖水平，饮食和生活方式的改变很难使血糖的控制水平达标。在这种情况下，应及时采用药物治疗。
磺酰脲类药物，传统上被认为是那些并非很肥胖的2型糖尿病病人的一线治疗药物。
双胍类药物，是肥胖的糖尿病病人有效的一线用药。α—糖苷酶抑制剂，能使餐后高血糖降低至低于空腹血糖的水平，从而改善整体血糖控制而无疗效的波动。
噻唑烷二酮类药物，可减轻2型糖尿病患者和无糖尿病但有胰岛素抵抗者的胰岛素抵抗，对2型糖尿病和肥胖患者，它们能促进胰岛素刺激下的葡萄糖利用，通过改善细胞对胰岛素的反应而使机体对自身所产生胰岛素的敏感性增加。因其中罗格列酮还具有明显改善心血管疾病危险因子的作用，提示该药物可能具有远期的益处。
格列奈类药物，可减少餐后高血糖并且在单独使用时，一般不会导致低血糖。
胰岛素，对于糖尿病发病时表现为非常高的血糖水平，特别是伴有体重减轻的患者，应使用胰岛素。
联合用药，当单独使用其中的某一种药物不能达到控制目标时，或当临床有某种原因不能使用胰岛素时，双胍类、磺酰脲类、噻唑烷二酮类和α—糖苷酶抑制剂等口服降糖药可联合使用，还可在一种药物无效时与胰岛素合用。联合应用也适用于患2型糖尿病的儿童和青少年。
当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。
造成高血糖发生原因：
胰岛素的用量不足。
未遵照医疗食谱，热量摄取太多。
生病发炎感染。
糖尿病的初症，病人常不自知。
自行停止使用降血糖药、或药量不足。
不当饮食、或吃得太多。
其他疾病，如重感冒、中风、有伤口或感染等。
情绪压力。
不知道有糖尿病未治疗，或知道有糖尿病却未适当的治疗。
应该怎样预防或者降血糖呢？
忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。
常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。
少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高。
每天的烹调油不能超过25克。
多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。
饭后睡前可喝一些玉清龙须的茶，也是可以起到很好的辅助作用的。
一、各部器官是在血糖一定范围内才能正常运转与工作。血糖低或高都不会正常工作，久而久之某些器官就得病了----并发症。
二、胰岛分泌2种主要的，血糖低时胰岛分泌升糖，血糖高时胰岛分泌降糖，以保证各部器官是在血糖一定范围内正常运转与工作
三、血糖降下来了。那么血液里的糖分分解成其它物质排泄了。
四、据说有一种降糖药是阻止小肠吸收的，也就是说吃进去的东西根本没有变成糖就排泄了
它不会100%阻止小肠吸收的，充其量也只不过阻止小肠吸收30-50%，人体还是吸收了许多
五、降糖药使血液里的糖在正常范围，其它细胞与器官正好正常运转与工作，咋会缺什么呢？
六、各部器官是在血糖一定范围内才能正常运转与工作。血糖低或高都不会正常工作，久而久之某些器官就得病了----并发症
苦荞（米)降血糖可一试（可到网上自己查证）,糖尿病初期事实回答有许多人可以不吃药。
苦荞若干地区人类作为主食多少万年，对身体没伤害。
我老婆前些时发现血糖高，我以为最好不要吃药，就到网上找，最后筛选出人类作为主食多少万年的荞麦中的苦荞（米）当饭吃（不吃大米与其它原主食），血糖基本降至正常范围，后他妹妹血糖高了几年，也把苦荞（米）当饭吃，血糖也基本降至正常范围。（50多岁），后许多同事友人服食效果均如此。有部分肥胖者减了几斤至20斤体重。
后发现用一半燕麦片一半苦荞（米）煮饭吃口感更好。
燕麦片、苦荞（米）可在农贸批发中心一袋袋买，便宜。
苦荞（米）------实际上不苦。
燕麦片苦荞（米）饭---不用限量吃，吃饱为止。
建议控制饮食,在医生指导下服用降糖药,可以服用二甲双胍肠溶片和格列齐特缓释片治疗.不能控制需要进一步注射胰岛素治疗,防止并发症的出现.另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
答：回答：问题分析: 你好,血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等等.首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖 意见建议: 先必须保证饮食正确,可以考虑服用二甲双胍来协助降血糖,建议最好去医院专科规范治疗方案
答：病情分析：,您好，当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克％。空腹血糖浓度超过130毫克％称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克％，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低...
答：（7）饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖；（8）服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药；又如服用了某些止咳糖浆；（9）在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。防止高血糖的出现，应做到：（1）坚持饮食调节和运动调节；（2）控制体重在正常范围之内；（3）...
答：回答：问题分析: 糖尿病是以血糖升高为主的代谢性疾病,可伴有多渴多饮,多食多尿等。 意见建议: 糖尿病主要以降糖药治疗,并坚持测量血糖,并结合饮食治疗和运动治疗饮食治疗,应以粗制米,面和一定的杂粮,忌用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品如糖果,含糖饼干和饮料,冰激凌等,蔬菜可以吃木耳,芹菜,玉米,苦瓜,茄...
答：无论是机器的操作误差也允许，患者的个人生理变化导致的误差也允许。你要明白化验值不会是永恒固定不变的，同样是你一个小时之前测量血糖是一个数值，一个小时之后再测量血糖，肯定是另外的一个数值。不能说这次高了0.5就是高血糖，下次低了0.5就是正常，要监控，经常超过那个范围才的才算是超标 ...
答：一、各部器官是在血糖一定范围内才能正常运转与工作。血糖低或高都不会正常工作，久而久之某些器官就得病了---并发症。二、胰岛分泌2种主要的，血糖低时胰岛分泌升糖，血糖高时胰岛分泌降糖，以保证各部器官是在血糖一定范围内正常运转与工作 三、血糖降下来了。那么血液里的糖分分解成其它物质排泄了。
答：当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。
答：问题一：血糖高不高该看哪个指标.. 血糖是指血中所含的葡萄糖,而果糖,半乳糖等其他糖类由于含量极微,不包括在内.正常人空腹血浆葡萄糖的水平为3.9-6.1毫摩尔/升,全血葡萄糖水平为3.6-5.3毫摩尔/升；餐后0.5-1小时血糖最高,餐后2小时不超过7.8毫摩尔/升；凌晨四,五点钟以后,血糖逐渐...
答：问题一:空腹血糖高怎么办 空腹血糖正常值高限为6.1,你的偏高,你可以先做下葡萄糖耐量试验和检查下糖化血红蛋白,如果异常则可诊断为糖尿病.肥胖的人是糖尿病易感人群,尤其是腹型肥胖者,所以为了预防糖尿病应该控制体重.你可以控制饮食,适当运动,这样可以增加胰岛素顶感性,可以使血糖降低. 问题二:我早上空腹血糖6.4...
