老妈很烦，。弄的我放假都不想回家了。人们都说更年期都这样。我该怎么办呢？

怎样才能放假在家不遭老妈烦😂😂😂

要学的乖乖的

我会去医院查询一下更年期的原因，然后给妈妈改善，尽量不会和妈妈吵架。
妈妈更年期家人应给予更年期妇女同情,安慰和鼓励，这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
妈妈自己要坦然面对，更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑，这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。

定期领妈妈去医院体检，为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症，这一时期的妇女应定期到医院做健康检查，包括妇科检查，防癌检查等，做到心中有数,发现病情及早治疗。
医生指导意见：加强曹养,多做户外运动，更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。

给自己营造一份快乐的心情，虽然在更年期妈妈会有诸多不适，但我依然可以让妈妈过得快乐，我会领妈妈参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，妈妈会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。

更年期注意事项：
1、注意饮食健康：多食大豆、新鲜蔬果。注意减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高营养类食物的摄入。
2、适当的体力劳动和体育锻炼，可以促进血液循环和呼吸功能，能够有效地预防妇女更年期综合症伴发的心血管疾病及骨质疏松症等，但要注意避免过度劳累和大运动量的活动。
3、保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态，多进行智力活动，从而保持思维的敏捷。
我会帮助妈妈一起度过这个更年期，不会因为妈妈随便发脾气和她计较，我会好好开导她，让她保持一个愉快的心情。

谁都有烦的时候，你也一样，你老妈在更年期心情不好这是正常的。如果你不爱你的妈妈，你心里没有你这个妈妈，那你就不要管她，也不要回去。如果你心里有你的妈妈，那就回去陪陪她，和她聊聊天。也许有你陪在你妈妈身边她会好一些的。
孩子，我也是一个母亲，我也有一个远在千里之外上大学的孩子，我最盼望的就是她放假能回来陪陪我，给我讲讲她在学校的生活，以及她的喜怒哀乐。
无论你心里有没有你的妈妈，但是你妈妈心里一定有你，一定想着你，盼着你回去的，如果你不回去，她不仅会担心，且还会伤心的。

每个人都会老的，都会经历更年期，所以，要理解老妈。
有时间还是多回去陪陪老妈

我们每个人都会老的，而行千里母担忧，等你身为人父，人母时，你的儿女不回家嫌母亲烦时，你会如何？天下的母亲永远是为了自己的孩子好！回去吧别让她担心！

哎，你是幸福的赛，我的妈妈也是那样 我一回家话就多，但是你听着就行啦 毕竟你妈妈是爱你的 如果你放假不回家的话，你妈妈会担心你的 回家吧 孩子

你是他的孩子，他是你的妈？这矛盾吗？想想他的好，不打顶板就好了，顺着他把你的想法实现啊！一切皆有可能，千万不能疏远他，我个人认为更年期就是变相的老年痴呆前兆，让他觉得你爱它！！！

老妈很烦,。弄的我放假都不想回家了。人们都说更年期都这样。我该怎么...
答：谁都有烦的时候，你也一样，你老妈在更年期心情不好这是正常的。如果你不爱你的妈妈，你心里没有你这个妈妈，那你就不要管她，也不要回去。如果你心里有你的妈妈，那就回去陪陪她，和她聊聊天。也许有你陪在你妈妈身边她会好一些的。孩子，我也是一个母亲，我也有一个远在千里之外上大学的孩子，...

我和我母亲的关系很不好。我现在大一,马上放寒假,不想回家怎么办?
答：所以我不知道能和母亲为什么关系不好,如果不想回家,那么少回去两天好了,找个理由给妈妈,这样彼此能更好过一点,其实,骨肉亲情断不了,总有一天,你会觉得,家人是人生永远无法割舍的一部分,无论爱与不爱。 孩子我不知道你为什么和母亲关系很不好,但我还是想劝你回家去!大道理就不说了,就说说我的感受吧!我也是一...

放假不想回家又不想让妈妈伤心,我该怎么办?
答：既然你也知道不回家会使妈妈伤心，那么说明你还是很在意家里的。所以如果你现在可以暂时放弃所做的事的话，你就先放手吧，回家去陪陪家人，你这么久没有回去，他们一定想你了。如果真的走不开的话，你就要告诉他们你非做不可的理由，相信他们也会支持你的。

...病老妈咋整,整天叨叨叨叨叨烦死了。都不想回家,不想在家待了_百度知...
答：五.设计安静卧房 尽量使卧房隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯。 六.使睡床单纯化 养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。 七.睡前饮食适度 睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助...

最近我老妈总是吵我,好烦.
答：我会好好改善的。人没有是完美的。没有一天早上起来就会变的不一样。人得要适应。啥的话。保证妈妈不会在烦了。也可以一些天气好的时候跟你妈妈去些河边啊。。散步啊。什么时候你自己先说。我想和你谈谈之类的。跟你妈妈好好说说的。这样才行。盲目的顶嘴。只能把问题推到更严重的地方~~...

我离家出走了,不想回家。
答：现在，你要做的是，认真分析这件事情的始末，不要总去想母亲很过分，不合格做个母亲；请认真审视自己的生活和日常行为，如果觉得真的有不妥和消极，请认真写份计划，务必努力做到每天不浑浑噩噩的过，想通后，马上回家，对你母亲说你想通后的想法，告诉她你很难受，她这样对你使你受到了莫大的伤害...

...压抑了,我觉得我的父母并没有爱,越来越不想回家了
答：原生家庭对孩子的影响很大。甚至搭上了一辈子的烙印。但你可以改变今后的路。可以和他们分开居住。独立的生活。减少压力。松缓心情。重新开始你的人生。人生轨迹靠自己去掌握。你还会有新的天地。

放星期了我不想回家怎么给父母说
答：你就说这个周末和同学约好一起出去放松放松，所以这一周末就先不回去了。再说你现在在学校里很好，不要他们二老担心、

我老妈70了还是强势,一家人吃饭也会吵起来,十个人说不过她拍桌子碰筷子...
答：从你的描述里，看到了你的无奈，但你妈已是70岁老人，脾气这么怪，是谁也没办法的事，你们只好顺着她了，爱自拍玩抖音是她的爱好，就让她自己玩去，不正面顶撞她为好，俗话说江山易改秉性难易，不惹她就是了。

有一个特别不爱卫生的老妈怎么办?
答：床上地上都有渣滓，关键还不打扫，我可以从床下扫除一大堆垃圾，瓶罐之类的。厨房永远脏兮兮，所有的调料瓶上全是油，手脏的直接去拿，连擦手帕上都是辣椒或油，洗碗槽旁边的水经常不擦，都是黑的生霉，连台面也不擦，导致很多印迹都擦不掉了。买东西重复买很多，浪费，没记性，规划。