烹调的基本方法有哪几种?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-17
烹调方法都有哪些

观复嘟嘟:马未都详细介绍中国的几种烹调方法,其中区别大有门道

一、家庭常用的烹调方法


1.拌


拌菜一般是把生料(如黄瓜、藕等)或凉的熟料(如熟肉、鸡肉等)加工成丝、条、片、块等小料后,再用调味品拌制而成。


2.煎


煎制的菜肴外香酥、里软嫩。一般是以小火将锅烧热后,用少量油遍布锅底,再放入加工成扁形的原料,用小火先煎一面,将原料翻一个身,继续煎另一面。至两面呈金黄色后,放入调味品,再翻几翻即成。


3.爆


爆菜脆嫩爽口,它是将烫过的或炸过断生的原料,用旺火热油,快速急炒,颠翻几下即出锅的一种烹调方法。爆又分油爆、酱爆、盐爆、葱爆数种。


4.炒


炒的特点是脆、嫩、滑。适用于炒的原料,一般是经过刀工处理的小型的丁、丝、条、片等。炒用小油锅,油量多少视原料而定。炒又有生炒(煸炒)、熟炒、滑炒(软炒)、干炒4种。


5.炸


炸制的食物香、酥、脆、嫩。炸是用旺火多油烹调的一种方法,一般用油量比原料多数倍。炸的火力要旺,原料入锅后有爆裂声。


由于原料的质地和口味的要求不同,又分为清炸、软炸、酥炸、干炸、纸包炸等。


6.蒸


它是以蒸汽为传热体的烹调方法。不仅可以用于烹制菜肴,也可以用于原材料初加工和菜肴的保温。


7.焖


焖制的菜肴酥烂、汁浓、味厚。它是将原料用油锅加工成半成品后,再加少量的汤汁和适量的调味品,盖紧锅盖,用微火焖烂。


8.炖


炖的特点是原汁原味,醇浓可口。它有隔水炖和不隔水炖两种。


不隔水炖是先将原料在沸水内烫去血污和腥味,然后放入砂锅内,加葱、姜、料酒等和水(水比原料稍多),加盖,先用大火煮沸,撇去浮沫,再用文火炖至酥烂。


隔水炖是将原料放入一容器内,再置沸水锅内炖熟。


二、微波烹饪常识


1.容器


容器宜浅不宜深,盘边宜直不宜斜,因为食物置于盘内的深度,对烹饪速度及加热均匀程度都有直接影响。


而用斜边浅盘烹饪食物时,置于其周边外缘的食物吸收微波能量较其他部分多,容易烧焦。


2.食物


圆形食物最适于微波烹饪,因圆形食品可使微波从其顶部、四周等各个方面等量地进入其内部均匀加热。


3.加湿


微波烹饪时,食物的水分会蒸发,所以在加热蛋糕、面包、包子等干点及热饭时,可根据食物的数量、干燥程度适量滴上少许水,再用保鲜纸遮上后加热。这样可避免干点过于干燥,保证加热后食物松软可口。


三、制泡菜应注意的常识


1.准备


准备好要泡的菜,能做泡菜的有萝卜、胡萝卜、卷心菜、包菜、长豆角、扁豆、黄瓜等,尽量选较嫩的洗净,晒干到发蔫。


2.清洁


用开水将坛的内壁烫洗干净,再用清洁的干布或毛巾擦干。


3.泡菜水


用凉开水100克,在水内放100~150克精盐及25克白酒共同和匀。


4.调料


生姜和青辣椒是泡菜的调料。姜去粗皮,辣椒去柄,洗净并晾干表面的水分。


5.步骤


先将泡菜水倒入坛内,再放入生姜辣椒,然后将要泡的菜放入。放一层菜,撒一些盐。最后盖好坛盖,加足坛沿水,一周后即可食用。


四、拌凉菜应注意的事项


1.选料


选料要新鲜,容易处理。烹调时可采用白煮、卤、氽、烫等方法,务求使食物清爽、脆嫩、滑溜适口。


2.清洁


盛具器皿、洗切器物要干净,洗切材料以卫生安全为原则。


3.汁液


除选料要恰当外,也要讲究凉拌汁,少不了醋、蒜头等,既可使食物味道鲜美开胃,又具杀菌功效。


4.切分


凉拌菜材料宜切成均匀的大小,以便充分均匀地吸收调味汁。


5.沥水


如果材料留有过多的水分,会令味道变淡,所以要沥干或抹去水分,才可浇上调味汁。


6.调味品


预先混合调味料,将其调成汁,待凉拌菜上桌时再淋上或蘸食。


7.味精的正确使用方法


用味精拌凉菜时,因为凉菜温度低,谷氨酸钠不易溶解。但如果事先用少许凉开水溶化味精,再把稀释好的味精水浇到凉菜上,搅拌一下,使之均匀分散开,整个菜就会有鲜味。

烹饪方法
  炒
  (1)炒是最常用的一种烹调方法,它又可分为生炒、熟炒、滑炒、干炒等,家常多用生炒法。
  (2)根据菜的不同种类,可采用旺火热油或热锅凉油,伴以快速翻拌,当菜炒至半成熟时,加入调料,断生即可出锅。
  (3)荤素菜合炒,应先将荤菜原料炒到五、六成熟时,再下素菜,一起炒熟。(4)炒新鲜蔬菜不能加锅盖,否则会破坏其营养成分。
  炸
  (1)油用旺火烧滚后,投入原料,然后控制好火力,并时时翻动。火力不宜过猛,否则会造成外糊里生。
  (2)做油炸食品时,油温不宜太高。高油温不能连续用的时间过长,一般不超过3小时。若必须长时间连续油炸,则每隔l小时应添一次新油。
  (3)油炸的食物不能在油烟下停留太久。炸生食物的油切勿反复使用。
  爆
  (1)根据爆菜的不同烹调方法,有油爆、盐爆、酱爆、汤爆、水爆、葱爆。
  (2)爆制菜肴是由于食品外面裹了淀粉或蛋清,有利于减少食品营养素的损失。
  (3)爆菜的特点是脆嫩鲜香。操作时一定要用热油旺火,动作要迅速。原料入锅后只须颠上几颠即可。
  (4)爆与炸不完全相同,它不仅要求象炸的食品干脆,而且还要求嫩。爆用小油锅、而炸用大油锅。
  煎
  煎,也称干煎,这种烹调方法对维生素的损失不太多。操作时,用油少、油要温,火要文,食品的两面均要受热。当食品呈金黄时,放入调料、再反复翻煎几下,汁烧干后即可出锅。
  蒸
  (1)把食物盛于器皿中,放入少量汤汁及佐料后上笼将锅盖盖严。这样靠热蒸汽就能把食物烹熟。
  (2)所需火力视情况而定。凡只要求蒸熟而不须蒸酥的,就要用旺火沸火快蒸法;如既求蒸熟又要蒸酥的,则用旺火沸水慢蒸法;而鸡蛋羹之类的菜肴则须用小火沸水慢蒸法。
  烧
  烧的烹制方法是将食品切成形,经腌制过后用油炸或要沸水氽烫后,等原料断了生,要添汤、调味品。用温火烧至入味后,改用旺火,使汤变浓,最后淋上明油。
  炖
  (1)一种做法是将原料放开水锅内烫去掉腥膻味,再放入陶制器皿中,加入所需调料和适量的水。将盖盖好直接放在火上炖。先旺火,煮沸后用文火直至煮烂。
  (2)隔水炖。按以上方法操作后,不直接放在火上炖,而是连容器一起放入锅内炖。要始终都用旺火,3小时后即炖烂了。
  焖
  是指食品经过煎、炒、炸、蒸、煮后,加入少量汤汁和调味品,将锅盖盖严,置于小火上慢焖,使汤汁变得浓稠的烹调方法,焖菜的特点是滋味醇厚、酥烂浓香。
  溜
  是指食品经过炸、蒸、煮后,用姜、葱炝锅,然后放入锅内进行翻炒,最后淋入调味品,淀粉和水芡粉,将食品包住的烹调方法。溜制的菜具有焦脆、鲜嫩的特点,操作时要用旺火。
  卤
  ①先配制卤汁。把香料装进布口袋,放入水锅中,再放入料,酒、酱油、盐、糖等佐料,用温火煮,透出香味后即可。
  ②然后将原料放进卤汁中,用微火煨至酥烂。食品卤时一般用整煮,卤好后再根据需要切成不同形状。
  酱
  酱与卤相似,但又有区别:酱制菜肴时食品先经盐腌,再用豆瓣、酱油腌,最后放入卤汁中煮。当煨至酥烂时,卤汁也干了。若有多余卤汁,应单行熬煮,再涂到酱品表面上;
  拨丝
  拨丝是一种烹制甜菜的特殊方法。一般以鲜水果或水果罐水,干果、根茎类蔬菜为主.所选用的调料有:白糖、水糖、蜂蜜等。其特点是:口味甜香、外脆里嫩。
了解具体技巧,可以到学校进行学习!

  • 24种烹饪方法
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  • 烹调方法都有哪些
    答:烹饪方法种类繁多,以下为详细介绍:1. 拌:这是常见的冷菜烹饪方式,将生料或晾凉的熟料切成丝、条、片、丁、块等形状,加入调味料拌匀即成。2. 腌:另一种冷菜烹饪方法,将原料放在调味的卤汁中浸泡,或用调味品涂抹、拌匀,让原料排出部分水分,调味汁渗入。3. 卤:冷菜烹饪方法之一,将大块或...
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    答:例如“蒸鲜鱼”、“蒸水蛋”等。5、炒是最广泛使用的一种烹调方法,它主要是以油为主要导热体,将小型原料用中旺火在较短时间内加热成熟、调味成菜的一种烹调方法。炒也指当今社会上有的人买进卖出以获利,如炒楼、炒股;为扩大影响而反复宣传,如炒歌星、炒作家;解雇、辞退员工,如炒鱿鱼。
  • 三十六种烹调方法三六种基本烹调方法
    答:7、烤---食物调好味放在烤网上或烤箱内,加热使之熟透。可分乾烤、生烤、炭烤等。8、腌---食物洗净沥乾放入容器内,以盐或酱油把食物腌渍入味之方法。可分盐腌、酱腌等。9、卤---生或熟的食物放入烧滚的卤汁中,将食物烹煮成特殊香味。10、熏---食物烹调好,放在下面点燃的茶叶、松枝、红糖等...
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    答:烹调常用的四大常用基本功有:过水、过油、挂糊、勾芡。过水:就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或者全熟,取出以备进一步烹调或调味,也叫焯水。过水有两种方法:一种是开水焯水,另一种是冷水锅焯水。一般的原则是菜类用开水焯水,肉类用冷水焯水。过水可以使蔬菜颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减少...
  • 烹饪方式有哪几种
    答:中国烹饪的方式有蒸、炖、卤、炒、煨、腌等。1、蒸 蒸法即蒸制方法,是中式烹饪的技法之一,在菜肴的烹制中运用十分广泛,它是利用水蒸汽的热量使食物成熟的一种烹制方法。2、炖 作为烹饪术语的“炖”,是指把食物原料加入汤水及调味品,先用旺火烧沸,然后转成中小火,长时间烧煮的烹调方法。属...
  • 中国有几种烹饪做法
    答:2、水传热:氽,涮。煮:投料物于水(凉、温、开),加热至熟;炖:旺火收汤。余同煮。煨:主要用于不易酥烂的料物,如脚爪一类。宽汤旺火。焐:温火久热。余同煨。3、汽传热:蒸,_。4、其它:卤,酱,熏,烤,炝,腌,拌,拔丝。_:以盐为热介质的烹调方法,如盐_鸡,成菜具有味...
  • 三十六种烹调方法分别是什么?
    答:三十六种烹调方法如下:1、炒---锅裹放油烧热,把食物及调味料倒入,用大火快速翻拌成熟。分清炒、烩炒、爆炒等。2、烧---煎炒之加水或高汤以小火烧,味透质烂之方法。有红烧、白烧、乾烧等。3、蒸---食物放入蒸锅内火大水滚,利用水蒸汽的热力使其成熟的方法。可分清蒸、粉蒸、酿蒸等。4、...