适合糖尿病人的食谱

适合糖尿病人的食谱

5、苦瓜炖豆腐适合糖尿病人吃

6、凉拌苦瓜片适合糖尿病人吃

主料:鲜嫩苦瓜500克。调料:精盐、白糖各15克,香醋10克,腌辣椒、味精、花椒油、葱花、姜末适量。

做法:将苦瓜切去蒂、尾,剖开,挖去籽和瓤,洗干净,切成薄片,放入碗中将苦瓜和食盐拌和,腌渍约近两个小时,去掉苦味。用冷开水洗去盐味,再放入上述调料拌匀,30分钟后,即可食用。

做法:莲藕去皮,洗净,切片,放入碗中加入一小汤匙醋及少许水浸泡。红辣椒,葱分别洗净切末。锅中倒入适量水煮滚,放入莲藕片煮熟,捞出,沥干水分,盛入盘中,待凉,加入红辣椒末,葱末和调味料搅拌均匀即可。

适合糖尿病人吃的零食

3、豆泥和新鲜蔬菜适合糖尿病人吃

糖尿病人怎样降血糖

1、注射胰岛素降血糖

胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。

2、增加热量的消耗降血糖

通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。

3、加速糖的排泄降血糖

喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。

适合糖尿病人的菜谱有哪些?
答：一般糖尿病食谱\x0d\x0a一、早餐\x0d\x0a1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食\x0d\x0a2、副食:\x0d\x0a①煮鸡蛋或荷包蛋一个.\x0d\x0a②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.\x0d\x0a③凉拌蔬菜.\x0d\x0a\x0d\x0a2、午餐\x0d\x0a1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高...

糖尿病人食谱
答：早餐：玉米片粥、全麦花卷、 凉拌生菜西红柿、豆角炖南瓜、核桃3个；午餐：糙米豆饭、紫菜汤、胡萝卜白菜炖豆腐；晚餐：柚子、黄瓜、小米粥、全麦馒头。早餐：豆糊（黄豆花生）、全麦发糕、油麦菜沾芝麻酱、西红柿炒菜花、腰果7个；午餐：小米饭、菇菌汤、茄子青椒炖土豆；晚餐：菠萝、火龙果、燕麦粥...

适合糖尿病患者热能量标准的食谱有哪些?
答：(一)低热能菜谱降糖类 低热能菜谱即每份菜提供的热能不超过840千焦(200千卡),适用于成年人体重超标准20%以上的患者以及病情较稳定的患者和糖尿病患者的加餐。 1.素菜降糖类 (1)素炒青菜 原料:青菜(白菜、油菜、菠菜、芹菜、洋葱等)250克,植物油9克,姜丝少许,盐5克。 制作方法:将青菜洗净,切成寸段。油锅烧...

糖尿病人吃什么好食谱
答：1、蚌肉苦瓜汤适合糖尿病人喝 苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。2、沙参玉竹煲老鸭适合糖尿病人吃 沙参30～50克,玉竹30克,老雄鸭1只,葱、姜盐少许焖煮,熟后食肉饮汤。适用于中老年糖尿病患者。3、玉米须炖龟适合糖尿病人吃 玉米须100克,乌电1只,...

适合糖尿病人的菜谱有哪些?
答：一般糖尿病食谱 早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、煮鸡蛋或荷包蛋一个。3：牛奶或小米粥可任选一种.午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维面条。2、瘦肉、鸡、鸭可根据情况选择。3、清炒蔬菜、豆制品等。晚餐 1、高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。2：喜欢喝粥者，绿豆粥、红小豆...

适合糖尿病人的食谱
答：适合糖尿病人的食谱 5、苦瓜炖豆腐适合糖尿病人吃 6、凉拌苦瓜片适合糖尿病人吃 主料:鲜嫩苦瓜500克。调料:精盐、白糖各15克,香醋10克,腌辣椒、味精、花椒油、葱花、姜末适量。做法:将苦瓜切去蒂、尾,剖开,挖去籽和瓤,洗干净,切成薄片,放入碗中将苦瓜和食盐拌和,腌渍约近两个小时,去掉苦味。用冷...

糖尿病人食谱图表
答：副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。3、晚餐1、主食：①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。2、副食：①蔬菜、豆制品等。②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。

寻求一份糖尿病人一日三餐均衡食谱
答：糖尿病人一日三餐食谱 早餐 1. 窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小碟。2. 全麦面包片（50克），豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小碟。3. 蔬菜包子1个(50克)，米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小碟。4. 豆包1个（50克），荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝...

糖尿病人的推荐食谱是什么?
答：糖尿病人1周食谱如下：\x0d\x0a星期一食谱：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。\x0d\x0a\x0d\x0a星期二食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。午餐，牛肉面，拌萝卜丝。晚餐，米饭，砂锅豆腐。\...

妊娠期糖尿病食谱
答：妊娠糖尿病孕妇宜食用血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。来看看经典的妊娠期糖尿病食谱。 妊娠期糖尿病的食谱 患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛...