自己与母亲相互嫌弃，又要在意她的情绪，很无奈很想逃离，怎么办？
你从什么时候开始特别厌恶自己的母亲，你心里应该是有数的，只是你不愿意说吧！特别嫌弃她，讨厌她，总得有个原因吧！无缘无故的为什么会有这种感觉呢？一看到她心情就不好，她是你的母亲，是生你养你的人啊！再怎么说不喜欢她，她也是你的母亲啊！
你要好好调节一下你的这种心态，看别人不顺眼，那是自己做人的格局不够大，痛苦的也是自己，你连你的母亲都这么讨厌，那你的做人格局可以容忍得了多少人呢？
一个人的做人格局即使再小，但他应该是可以包容和理解自己的母亲的，毕竟在人的一生中，为自己付出最多的人可能还是母亲，想想你的母亲为你付出的，想想你母亲对你好的时候，不要总是去想你母亲对你不好的时候，或者是去想你母亲身上让你讨厌的缺点，或许你对你的母亲的感觉就会不一样的。
以后你也会有自己的孩子的，如果你辛苦地把你的孩子拉扯长大，而你的孩子非常讨厌你，你是什么样的感觉呢？母亲再怎么不好，对他只要多点包容和理解，然后提高你的做人格局，你就不会再厌恶你的母亲的，也不会看到她就心情不好的。你对你的母亲态度转变了，你母亲可能会更喜欢你，这样你们的相处会更愉快的。
父母之间有矛盾在所难免，很多情况下亲密关系会影响亲子关系。“特别想逃离”是出于本能的反应，目的是引起父母的关注、用逃离的方式吸引父母的爱，或者让父母的关系回到自己理想的状态。
提出这个问题的想来已经是成年的孩子了。有人说中国家庭里存在矛盾，最大的问题在于“不谈感觉”。作为孩子，可以坦诚布公地跟父母认真地谈谈：因为你们之间那么多的矛盾，我觉得很受伤、很难过，你们可不可以好好相处？如果不能，可以考虑分开。
很多父母从来不会站在孩子的立场考虑问题，这样跟父母说出自己的感觉，大概就会引起父母的重视，重新审视自己的关系，聚焦家庭的未来。
最重要的心态应该是——不管父母关系如何，矛盾如何不可调和，作为他们的孩子，你别无选择，只能“接受父母”。
“接受父母”是人生最重要的一课。很多人的人生困难重重，心理压抑，究其原因都在于“无法接受自己的父母”。不管父母怎样，孩子都要接受他们做自己的父母这一现实，也要相信——自己已经在父母那里遗传到了更好地活下去、以及把生命传承下去的力量，获得自己人生的轻松、满足、成功和快乐。
生命的河流顺水而下，自己不能代替父母的人生。逃避解决不了问题。父母伉俪情深、恩爱一生固然好，父母矛盾重重如欢喜冤家，那也是他们的人生，我们只可能去改善，却可能无法改变。人生最大的烦恼来自“不能接受、不能面对、不能放下”，过好自己的人生最重要，就要“接受、面对、放下”。
一个人不能改变另外一个人，哪怕是自己的父母。不管父母改不改变，我们都要好好生活。因为，我们只能改变自己，过好自己的人生，去影响别人。而成为更好的你，恐怕也是父母最大的心愿。
丁是丁：专栏作者，书评人。新书《你与更好仅一步之遥》在全网热销中。自媒体公众号“丁是丁（ID：dsd555555）。
在心理学的研究中，母亲对我们的影响是巨大的。从降生之时起，我们的很多行为和想法都与母亲有着紧密的联系。无论你是否认同母亲，在多年之后，我们甚至都能感觉到自己越来越像自己的母亲了。在我年轻时，也有过像你一样感受，一面压抑着对母亲的各种不满，努力的去满足她各种要求，一面想着逃离，想着抗争，想着不要活在母亲的阴影下。
可是，直到她离开后，我都没能摆脱她对我的影响，在我想干某件事时，脑海中都会出现她打击我、挖苦我的话语，有时甚至会脱口而出。真正的应验了那句：母亲对待你的方式，就是世界对待你的方式。
为了走出那种状况，我开始学习心理学。开始重新认识我的经历，重新认识母亲所带给我的一切，开始学着接纳，从不同的角度看待我所经历的对我的生命意味着什么时，我也慢慢地开始与母亲、与自己和解了。
写下上面的话，想告诉你的是：
我们的父母如何对待我们，是取决于他们的认知及他们很小时从生活中总结的经验及结论。
如果他们没能在包容、有爱的环境成长，在没有觉察和学习的情况下，他们是不会包容和爱别人的，反而他们会用挑剔的目光去看待自己及身边的人。
我想如果你能站在这个角度上看待妈妈的话，对她的抱怨就会少一些，心情也会好一点吧！
那么，如何改善你与母亲目前的关系呢？
我想给把下面的沟通方式分享给你，希望帮助到你！
首先，我们在沟通之前要知道自己想要让对方知道什么，了解什么。其次就是要让自己一直保持在一个平稳的情绪状态之下进行沟通。
在沟通时，我们要做到以下几点：
1、只说事实，不对事实进行评判！
2、只讲自己的感受和自己的希望，不去抱怨、指责对方！
3、给对方留有充足的表达时间！同时认真倾听并觉察自己的感受。
4、把自己的感受回馈给对方，在之后的沟通中随时遵循第1、2条！
例如套用的留言中的情境你可以对母亲说：妈妈，是我把房门及灯打开的，今天我工作有些累，好像有些感冒，有点不舒服，先休息一下，一会儿起来想喝点儿水，就没有关灯。听到您这样的碎碎念，我心里很难受，感觉您一点儿也不关心我，重视我，我希望您能先关心关心我！
通过这样的沟通方式，你可以大胆的说出自己的想法、感受，使自己不会有委屈的感觉，也给你的母亲做一个良好的示范，告诉她如何正确表达自己内心真实的感受及想法，而不伤害到别人。
同样的，在母亲回应时，要注意不要被自己过去的情绪所裹挟，而是要去觉察母亲回应时你的感受，用平和的语气表达给她，让她明白她的行为、语言在你的心里面是什么样子。
最后，推荐你和你的母亲看看《非暴力沟通》。开启心与心的交流，是融洽关系的基础，相信通过你的努力，你和母亲的关系一定会改善的。
很少有人会嫌弃自己母亲的，在现实生活之中能够照顾你，能够抚养你的人，也就你的母亲和父亲呢，如果你都嫌弃他的话，觉得他不好的话，说句实话，在这个社会之中也没有人能够再包容你的，就是这样一件事情。我不知道你感觉到你母亲有什么不好的，是长得不高还是不漂亮，其实你完全不需要嫌弃他，只要你高大英俊就可以了，你并不需要去嫌弃自己的母亲。虽然说你不能决定自己的出身，但是你可以决定自己的未来，不就是这样一件事情吗？你可以让自己变得更好，那么你就不会嫌弃你母亲了，所以说你不要老在意你母亲的情绪，你在意他的情绪有什么用呢？你要过好自己的生活呀。所以说我觉得你这个想逃离的话，肯定是错误的，因为你对老人有赡养的义务。
千万不要想着动不动就逃离，逃离肯定是不对的，你能够支持你的，在你的现实生活之中，除了你的父亲和母亲之外，说句说话没有什么太多的人，你的那些朋友的话，能帮你的话也就能帮你那么多了，不可能你的母亲那样。毫无顾忌的去帮助你，就是这样一件事情，在现实生活之中的话，你千万不要去嫌弃自己的母亲。如果你嫌弃自己的母亲的话，那么别人也会嫌弃你的，就是这样一件事情，如果你连自己的母亲都嫌弃了，别人知道的话，怎么会想你呢？所以说我觉得你和你的母亲应该是相依为命的，而不是逃离他。
你现在有可能正处于青春期的这个情况之中的话，或许会觉得自己的母亲很很被嫌弃，就是这样一件事情。但是我告诉你，前期的一个母亲绝对是错误的选择，正确的选择的话就是和母亲相依为命，这一点是最好的，所以说的话，你应该在意你母亲的情绪，安抚她的情绪，而不是逃离，有的时候母亲确实是精神有的时候不太好或者萎靡不振的情况之下，你可以躲的远远的，但是大部分的时候是不能嫌弃的。
你有两个选择，第一个选择，两个人继续讨厌对方，慢慢走向破碎的边缘！第二个就是与万事言和，对你的母亲好一点，尽量不要触及她的利益，
如果自己和母亲之间有了矛盾，那么你作为晚辈，首先要考虑问题出在哪里，要尊重长辈，矛盾是需要化解的。
我觉得这个时候应该调整一下自己的心态，因为母亲真的是非常不容易，把我们辛辛苦苦养大，不能够一直去嫌弃他了。
答：通过这样的沟通方式，你可以大胆的说出自己的想法、感受，使自己不会有委屈的感觉，也给你的母亲做一个良好的示范，告诉她如何正确表达自己内心真实的感受及想法，而不伤害到别人。同样的，在母亲回应时，要注意不要被自己过去的情绪所裹挟，而是要去觉察母亲回应时你的感受，用平和的语气表达给她，让她...
答：母亲按照她的标准塑造你，而当你长大，追求自己的生活，她可能并不认同。这种冲突，而非理解，成为了关系的裂痕。理想母女关系并非无隙无隙的和谐，而是各自保持独立，互相尊重，不试图去打败对方。她们相互嫌弃，但各自坚守自己的生活轨迹。读者分享一个读者的母亲，争强好胜，影响了她的成长。她发现母亲...
答：所以父母的心是为了孩子，只是不知道怎样表达才是适合自己孩子的方法，孩子们的想法，做法不一定是对的，只是希望自己能被肯定和认同，都没有错，错的是并不是每个父母都是合格的教育家，所以需要相互尊重，相互体谅。虽然你母亲现在的做法你不能认同，但你不能否认她是爱你的，这就够了。等你做母亲...
答：全然不把女主对他的关爱与守护放在眼底,心里也是无比地自卑,扭曲,认为母亲是不喜欢自己,才与父亲离婚的,造成自己成为别人的笑柄。现实生活里,同样也有类似事件发生,父母一味地付出,而儿女全然不领情。 小洁上高中时,家道中落,父母每天吵得不可开交,难就难在父母都比着她,让她选择一方站队。对家庭纷争还没认识...
答：你们两个，才是未来人生路上互相搀扶着对方的那个人。第二：对于这个儿子来说，他说话的方式也有些欠佳：他完全可以跟母亲说另外一个话题，比如说，你该回家了，父亲自己在家里过不好吃不好，自己肯定也孤单；哪怕他丈母娘要来，也完全没必要赶走母亲，可以跟母亲说清楚事实，然后让母亲自己做决定。把...
答：一段时间后，你妈妈发现你的变化，这个时候再去沟通会比较好一些。俗话说，以身作则，先做个榜样出来，再和别人说才更有说服力。不要认为父母是大人自己应该懂，其实他们很多地方也是不成熟或者有小毛病，小缺点的。对她多一些耐心，你会发现不一样的。用心回答，希望对你有帮助，请点击采纳按钮。
答：你也要分析一下，嫌弃你什么，为什么，她希望你做什么，你为什么没有做，是因为能力和财力问题，还是习惯和态度问题、自私自利的利己主义。你能不能改决定你们的未来。夫妻相处，无外乎就是互相关心、互相提携、互相扶持、患难与共，需要检讨一下，自己是否太过于保护自己了，你需要改变理念，多使用“互相...
答：陈父出了房门,陈欢也正准备上班,她道:“爸,我妈还在睡啊?” 陈父道:“发烧了,躺着呢。” “啊?昨天还好好的呢!”陈欢停下穿鞋,要去看看陈母,见陈父要出门,道,“去哪儿啊?爸?” “跟老李下棋去。” “妈都生病了你还去下棋?” “你妈多大个人了?还不会照顾自己吗?行了!我去去就回!”陈父说着...
答：母亲节的一句“爸妈辛苦了”，而是在生活中把自己的爱袒露出来，让他们感觉到温暖，让他们相信你已经是一个完全可以主宰自己命运的完整的人。如果你的家庭不够和平，除了期望父母了解你，你也应该努力去理解他们，关系都是相互的，你的改变会逐步影响他们对你的态度，努力回家，我们没有别的路可走。
答：老婆会觉得，只要自己说一句话，老公就会听自己的，压根就不会把男方的父母放在眼睛里。这种情况就是制止她这种不孝的行为，让她对父母好一点。遇到这样的事情，不能难得糊涂，一定要拿出自己的立场来。一位同事的老婆对他父母就特别嫌弃，总是嫌弃他父母从农村来的，不时髦不懂事，同事知道后就批评了...
