生娃后为何身材不同，变“胖”还是变“瘦”和什么有关？
前一阵子曾经的宅男女神高圆圆生子后和老公赵又廷出街，没想到遭到了一群人的奚落，表示高圆圆的身材走样，两臂也变得肥胖起来。
女性在怀孕生子后，会面临身体上的变化，身材走形变得肥胖是很普遍的事情，不过有些宝妈们生娃之后却还是风采依旧，晋级辣妈。为什么有的人生娃后胖有的人生娃后就会变瘦呢？
案例
佳欣生完孩子回归职场后真的是让人眼前一亮，明明是刚生完宝宝不到两个月，佳欣就已经恢复到之前的最佳状态了。
乐乐还记得佳欣怀孕的时候胖了能有四十多斤，这次回归真的是惊呆乐乐了，就连同事都说佳欣完全不像生过孩子的宝妈，身材纤细的和少女一样。
乐乐看着自己生娃之后留下的大肚腩暗自叹气，别人生娃像卸货，我生娃还附赠了个包袱啊。
看着同事佳欣恢复得这么好，乐乐真的是非常羡慕嫉妒恨了，自己宝宝都快两岁了，而自己的身材依旧是肥胖水桶腰，真的是好怀念自己没做妈妈之前的模样啊。
生娃后，宝妈变“胖”还是变“瘦”，和这三点相关其实每个人的体质不太一样，相对来说产后恢复的速度和状态也会不大一样，不过在生完孩子之后，宝妈身材各不相同，有的变胖有的变瘦大部分都是和以下三点息息相关。
1）饮食情况
常常都会听到胖都是吃出来的，其实有一定的道理。在怀孕期间孕妈妈们就为了肚中的胎儿补充各种营养，吃的也比从前多，自然也堆积了一定的脂肪。
而在生完宝宝之后，又经历一个坐月子的时期，又是一个不断进食的过程。
不过宝妈们会有一个误区那就是，认为孕产期间可以放开肚子随便吃。其实不是的，规律的饮食和均衡的营养才是正确的。
不是吃饱而是吃好，像一些妈妈也会为了催母乳去喝一些营养的汤，但是这些脂肪很高的汤不是天天都要去喝，在饮食上女性们也要多去注意一下。
2）运动时间
往往生娃之后就能立刻瘦下来的人往往也是自律性极强的人，减肥需要运动，有没有这个决心和毅力也是造成宝妈们胖瘦不一的原因。
产后的妈妈们往往有的都忽略自己的身体管理，不去注重运动，有的也是因为身体有了大幅度的变化，没有信心去运动下去。
女性朋友们要找回自信，就要多去运动锻炼，不仅仅是让身材苗条，也是对健康身体的一个保障，多运动是有好处的。
3）生活变化
有一点很重要的原因就是，当有了宝宝的妈妈们，往往把更多的时间和精力放在孩子身上，身体恢复不好，脂肪也难以代谢掉，就非常容易堆积体内。
如果有人能帮忙照顾宝宝，妈妈们也会有更多的时间对自己进行身体管理，同时生活上也会轻松很多，心情也会变好。
只有在一个好的状态下，才会调养好自己的身体，身体状态好了代谢正常瘦的就会快了。
作为新手妈妈们，一定要做好产后的护理，像身材变化上，每个人都有每个人的节奏，宝妈们不要太过于强求，顺其自然规律的生活。
只有把自己调整到一个积极的状态中，才能更好的迎接未来的生活，祝每一个新手妈妈都能重获从前的美丽，找回自信做人人羡慕的辣妈。
生孩子后，有些人变得特别胖，有些人却瘦了下去，但是这个跟生孩子是没有多大关系。而是跟自身的体质有关系，有些人是易胖体质，就是喝开水都会胖，而有些人是易瘦体质，就是我吃多少东西也胖不起来。
生娃以后，当然是变胖了。有了水桶腰，有了一个特别大的肚子，所以那个时候身体是特别臃肿的一个状态，和激素有关。
因为每个产妇的身体条件不同。变胖还是变瘦和产妇的活动量以及食量都有很大的关系。
答：有的人喝凉水都胖，而有的人顿顿大鱼大肉也不胖，那很有可能是体质问题。生娃前，肥胖的爸妈可能正常吃，身材和他人差不多，生娃后，因为各种原因吃多了，身材就膨胀起来，想瘦却也不容易。而那些比较苗条的宝妈或许也吃了很多，但是身体不吸收，所以也胖不起来。5：合理运动要进行，管住嘴来迈开腿...
答：每个人的 体质不一样所以导致的结果当然不一样, 有些人喝水都胖更何况是生孩子后,有些人的体质就算怀孕了也只长肚子,身材还是很纤细的,所以对于这种体质的女孩子我们真的是羡慕嫉妒恨啊。我自己就是易胖体质,生完老二后身材一直保持在120斤左右,非常难瘦下去。 2、运动量问题 其实无论 是孕前还是孕后适当的...
答：生娃后，宝妈变“胖”还是变“瘦”，和这三点相关其实每个人的体质不太一样，相对来说产后恢复的速度和状态也会不大一样，不过在生完孩子之后，宝妈身材各不相同，有的变胖有的变瘦大部分都是和以下三点息息相关。1）饮食情况 常常都会听到胖都是吃出来的，其实有一定的道理。
答：生完孩子的女人普遍都会变胖一些,但是也有一部分女人在生完宝宝以后身材会比原来未生育之前更瘦,我就是属于后面那一种人群,生完孩子变得比以前更瘦了,我觉得这应该是各人体质差异的问题! 我的身高是160,生育之前体重一直都是100斤左右,也不是很胖,但是以我这个身高来讲,100斤属于是微胖的体型了,在我28岁孕育...
答：通过自己两次怀孕生子的经历加之与众多宝妈之间的交流, 我总结了以下几方面原因说明,为什么有些女性生了孩子后变胖变丑,而有些却变得更有魅力!一,与自身体质有关 每个人都有各自的基因特点,有些人能量代谢很强,即使吃得多不怎么运动,也不会长胖;而有些人能量代谢很弱,吃的少如果不加以适当运动就会长胖。 就...
答：其实，这件事情当中有很多科学可以解释的地方，只要注意这些问题，大多数孕妇的身材都可以得到很好的保持。首先，每一个孕妇在分娩之后都不会知道，自己的体态到底是变胖还是会变瘦， 这主要跟自身的基因有很大的关系， 如果你去南美洲的话，你就会发现当地的美女都是翘臀美女，脸上的五官也比较立体，就连...
答：还有一点，之所以女性怀孕之后有的从非常胖的女妈妈变成了非常瘦的妈妈，而有的在生孩子之前非常瘦，生完孩子之后变得特别胖是因为体质原因。其实在明星来说，他们因为要产后很快的进入到工作状态，所以要快速的恢复自己的身材，所以他们就会非常自律，在健身房恢复自己的身材。这样是在产后恢复身材最快的一...
答：遗传因素是一个重要的影响因素。每个人的基因组都不相同，包括皮肤、身形和面部特征等方面的基因也会有所不同。一些女性可能天生拥有较好的基因，使得她们生完孩子后仍能保持年轻的外貌和苗条的身材。生活习惯也对女性恢复身形和容颜起着重要作用。健康饮食、均衡营养以及适量的锻炼可以帮助女性保持健康和年轻...
答：现在有很多的女人都是一直追求于自己的完美身材和事业，在这个时候如果是过于肥胖会直接影响到颜值，所以说有很多与宝妈在生完宝宝之后有的却瘦了但是有的却胖了，可能是和这3个原因是有关系的，我们一起来看一下吧。为什么女人生完宝宝后变瘦，有的却变胖，答案或许和你想的不一样 1、 坚持喂母乳 ...
答：无论是在怀孕后还是生下孩子之后，更多的女性会更加关注身材的问题，多长时间才可以恢复，或是经常听到别人说，生下孩子就会变瘦，为什么自己不会。其实在生下孩子之后，身材的恢复也是和个人体质以及坐月子有很大的关系。有的人生完孩子之后，可能比以前还要胖，但也有的人在生完孩子之后，反而变得更加...
