睡觉魇住是不是屋里不干净

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-21
睡觉时“魇”住了,是为什么?
一般是心情不好会有影响,或者是太累了,同样也会有影响的,另外就是睡觉时,由于是脸着下,压到了自己或者是被子太重都会有这样的现在产生。要注意的是室内的清洁以及通风,还有被子不要太重,以及睡觉最好是往右彻并且双腿微微弯曲,会有比较好的睡眠效果。
睡觉经常会魇住是怎么回事?
我觉得你可以先找一下原因:精神方面是不是有压力?身体是不是很劳累?作息是不是不规律?我青少年时期由于白天运动量大,身体营养跟不上,经常出现梦魇,后来就很少发生了。
睡觉时总是魇住,急求破解方法?
睡觉经常魇住可能是由于睡姿和精神因素引起的,可以通过这两方面来解决。梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉弯迹时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。
梦魇的原因:
1、外因
(1)睡觉姿势不当,被子捂住口鼻或者手压到了胸口都是会引发梦魇的。这是因为在睡眠时,人体的心肺功能是会相对减弱的,捂住口鼻或者压到胸口会对心脏造成很大的压迫。
(2)一些慢性疾病的患者,例如慢性扁桃体炎等等,由于很容易在睡眠时呼吸不畅,所以也是会造成梦魇的。
2、内因
内因主要指的是人的精神受过刺激因而导致的梦魇,这种精神刺激一般都会在心里留下创伤,在睡眠时这种创伤就会展现出来,进而引发梦魇。
梦魇其实就是有鬼吗?
“鬼压身”在医学上称为梦魇(也有叫睡眠困难症),是指在睡眠中做一些使人感到压抑、呼吸困难的噩梦。梦境情节充满了恐怖、惊险或绝望的主观体验,做梦者醒后大多心神不宁。梦魇因人而异,梦境不同,主观体验也有差别。如遭遇妖魔鬼怪、洪水猛兽;失足于丈深渊或被人追杀;有的人感觉自己窒息或有刺耳的声音由远而近,身心非常难受;还有的感觉有一黑团什么的压在身上,似有千斤重,想喊喊不出,欲动又动不了,但脑子又非常清醒。这是因为人在做噩梦时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但支配肢体肌肉的神经中枢还没完全苏醒,所以,虽有不舒服的感觉,肢体却动弹不得。这时若有人及时唤醒或推醒,噩梦会立即解除。在典型噩梦发作中,可有某种程冲让度植物神经兴奋,如心悸、气促、出冷汗等。
一个人如经常做噩梦,不仅妨碍正常的睡眠,并且易使人情绪低落、焦虑不安、疲乏无力,甚至一到夜晚就不敢睡觉或亮灯睡觉,严重影响了正常的学习、工作和生活。原有心脑血管疾病者,往往会诱发或加剧病情。噩梦在产生有心理、生理和病理方面的原因。不可忽视的是,反复出现相同的噩梦,往往可能是疾病将要发生或已潜伏的征兆。所以,诊查噩梦产生的原因于关重要,只要消除了诱因,噩梦就会烟消云散了。如精神紧张异常或不良刺激过度,消化不良,晚餐过饱,仰卧手压胸口,发热,足部受寒冷刺激,长期服用某些精神或安眼药物,尤其是大剂量巴比妥类等,均可产生梦魇。此外,低血糖也是噩梦发生的一个诱因,睡前只要摄入适量含糖类食物,使能减少噩梦的发生。

  • 梦魇是屋里不干净吗
    答:不是。做噩梦的因素有很多,有可能是房间比较潮湿,房间长时间晒不到太阳,湿气比较重,或者也有可能是自己心里压力太大,身体不舒服,整天胡思乱想,对于一些事情想着自己一定要做的非常完美,日有所思也有所梦,精神压力过大,睡眠时间不充足,睡眠质量低,都是会做噩梦。不管做了多可怕的噩梦,只要说...
  • 噩梦发生在REM睡眠阶段会是屋里不干净的表现吗?
    答:这种现象有时被解读为睡眠中的灵魂出窍,或是潜意识中的担忧和压力在梦境中的体现。有些人相信,这可能是屋内环境或精神状态的影响,暗示着内心的不安或屋内可能存在一些未被察觉的“不干净”因素。尽管魇住可能会带来恐慌,但它也可能是自我疗愈的一个信号,提示我们需要关注自己的内心世界,解决潜藏的...
  • 睡觉魇住是不是屋里不干净
    答:一般是心情不好会有影响,或者是太累了,同样也会有影响的,另外就是睡觉时,由于是脸着下,压到了自己或者是被子太重都会有这样的现在产生。要注意的是室内的清洁以及通风,还有被子不要太重,以及睡觉最好是往右彻并且双腿微微弯曲,会有比较好的睡眠效果。睡觉经常会魇住是怎么回事?我觉得你可以先...
  • 睡觉魇住是屋里不干净
    答:1、睡觉魇住了是梦魇的表现,医学上又称为睡眠瘫痪症,一般是发生在刚入睡或者将醒未醒之时,在快动眼睡眠的阶段,这时意识虽然是突然清醒的,甚至能够听到周围的声音,但四肢却处于无力的状态,无法翻身也使不上力,也说不出话,甚至有时会感觉被压住,以及呼吸困难、血压、心率上升等体验。2、造成梦...
  • 睡觉魇住是屋里不干净
    答:其实鬼压床并非是真的有鬼,健康专家表示,鬼压床通常是因为人们神经衰弱导致的。睡觉魇住是屋里不干净 很多人对科学解释的鬼压床现象并不相信,愚昧的认为是房间里有不干净的东西,认为屋里有鬼魅,还有的人认为只有八字软的人才容易鬼魅缠身导致鬼压床,其实这些说法都是非常荒谬的。
  • 睡觉为什么会魇住
    答:别睡太多。。 赏月的星星 | 发布于2007-11-08 举报| 评论 19 5 为您推荐: 睡觉流口水是怎么回事 睡觉魇住是屋里不干净 睡觉魇住怎么快速解决 睡觉魇住求破解之法 人为什么会魇住 睡觉魇住是怎么解决 为什么睡觉老是魇住 如何避免睡觉魇住 睡觉魇住是怎么回事 经常睡觉魇住 其他...
  • 自己听说过哪些灵异事件,分享一下吧?
    答:去年秋天 邻居家办丧事 去走礼吃饭 第二天出殡 晚上回家就开始睡不着觉 天黑不敢出门 连上厕所都要把所有的灯都打开 有一点异响就害怕的不行 持续了一个来礼拜 一天能睡两三个小时就不错了 感觉人都要垮了 后来先先生看的 教给了也一些处理方法 后来好了 ...
  • 睡觉魇住是屋里不干净 睡觉魇住的原因
    答:1、睡觉魇住了是梦魇的表现,医学上又称为睡眠瘫痪症,一般是发生在刚入睡或者将醒未醒之时,在快动眼睡眠的阶段,这时意识虽然是突然清醒的,甚至能够听到周围的声音,但四肢却处于无力的状态,无法翻身也使不上力,也说不出话,甚至有时会感觉被压住,以及呼吸困难、血压、心率上升等体验。2、造成...
  • 睡觉魇住是屋里不干净睡觉魇住的原因
    答:1、睡觉魇住了是梦魇的表现,医学上又称为睡眠瘫痪症,一般是发生在刚入睡或者将醒未醒之时,在快动眼睡眠的阶段,这时意识虽然是突然清醒的,甚至能够听到周围的声音,但四肢却处于无力的状态,无法翻身也使不上力,也说不出话,甚至有时会感觉被压住,以及呼吸困难、血压、心率上升等体验。2、造成...
  • 睡觉魇住是不是屋里不干净
    答:睡觉经常魇住可能是由于睡姿和精神因素引起的,可以通过这两方面来解决。梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、...