坐月子喝可乐好吗？

女性坐月子期间，饮食各方面都要格外注意，还要保持营养的正常摄入。这期间，为了身体更好的恢复，也有很多食物是不能吃的。很多女性比较喜欢喝雪碧可乐类的碳酸饮料，那么，坐月子喝可乐好吗
🚫不利于身体恢复
对于晕月子期间的女性来说，喝可乐对产后身体的恢复都是不利的。
🚫影响钙质吸收
由于可乐内所含的二氧化碳浓度过高，这会严重影响产妇身体钙质的吸收，从而导致部分骨量的流失。
🚫容易上火
可乐对于月子期间的产妇来说，不仅没有营养，还会导致产妇出现上火等情况。
👍适宜饮品
产妇可以选择喝一些清热去火的绿豆汤或者金银花，菊花茶等，这些都是可以帮助产妇避免出现上火等不适症状的。
🚫影响乳汁质量
在坐月子期间如果产妇喝了碳酸类饮料可乐等，这很有可能会影响分泌出来乳汁的质量，这样就会导致宝宝营养吸收等方面出现问题。