今天早上吃了一个包菜饼喝了一大杯绿豆粥。。这是一天的食量。。。晚上再去做运动。。算多吗。会肥吗

今天早上吃的比较多。。吃了一个包菜饼。。一个茄子包。和一杯绿豆粥。。是10点吃的。早饭没吃。。然后

早饭，中饭必须吃，理论上说应该不吃晚饭比较好，中饭多吃，晚上吃水果，要不就晚上不吃

不会..当然了如果你吃了就睡肯定不行！在运动的基础上最好在加一些水果 ，和主食，运动至少45分钟每天，如实在没时间，饭后的散步也是可以助消化

这个也太夸张了。
其实早上吃点有营养的食物，如米粥，包子，中午吃八分饱，晚上少吃点，临睡喝一小杯温牛奶，饮食清淡为主就会保持正常体重。你这个食量说实话对健康不益。

运动是必须的，因为每天人体内摄入的卡路里有很多，早上你吃的这些东西相对于来说，是远远满足不了人一天体内的消耗的，不仅要注重饮食习惯，还要注意饮食均衡。同时加上锻炼身体，才会有一个好的身体

太少了吧，早上中午正常吃，晚上可以不吃，然后加上运动就会瘦的，你现在的食量这么少加上运动你会吃不消的

你这样不均匀饮食不好，长期对胃造成的伤害大，会胃疼的！不会肥

不会多，刚刚好

今天早上吃了一个包菜饼喝了一大杯绿豆粥。。这是一天的食量...
答：这个也太夸张了。其实早上吃点有营养的食物，如米粥，包子，中午吃八分饱，晚上少吃点，临睡喝一小杯温牛奶，饮食清淡为主就会保持正常体重。你这个食量说实话对健康不益。

今天早上喝了一大杯燕麦粥。。中午吃了一个包菜饼和一个豆沙饼和一杯...
答：不会，不要经常这样吃，你的这一天的食物缺乏蔬菜和水果的营养摄入。而且包菜饼和豆沙饼都是油煎的吧，，如果你害怕长肥，那么尽量减少油炸类食物

10元内可以做哪些简单的贫穷早餐食谱?
答：在超市买的包菜,3块钱的包菜用了四分之一!! 什锦饭团 食材:米饭、黄瓜、午餐肉、玉米粒、海苔碎、沙拉酱 做法:1、午餐肉切丁煎熟、玉米粒焯水2、所有食材放在一起拌匀3、揉成饭团即可开吃早餐讲究一个快和营养均衡,这一餐做下来几分钟完事,肉菜都有口感丰富,物美价廉!我吃俩大饭团,预计不超过5块钱。

五年级关于闽南小吃包润饼日记怎么写?
答：写你怎样？吃到了闽南小吃包润饼，然后对于这个饼的感受，口味形状及描写

早上吃一杯豆浆两个包菜包子,中午一碗粥,或一碗米饭加一点点炒包菜...
答：你安排的热量确实不高了，但是最好不要每天吃一样的，会很难坚持的，时间一长，特别想大吃特吃，就容易暴食了。早餐还可以换成两片全麦面包+一杯牛奶或酸奶。中午适量米饭+蔬菜+去皮的鸡肉什么的就行了，不要太油腻，不要太饱就行。晚餐七分饱。可以喝粥，有各种各样的粥啊，上网搜一下就知道...

包菜焦饼需要把包菜先烫一下吗
答：需要的。包菜用开水稍微烫一下，不仅颜色会更加翠绿好看有食欲，而且也更加干净卫生对肠胃比较友好，而且稍微烫一下也不会损失包菜脆爽的口感，所以先把包菜烫一下是需要的。

包菜怎么做才好吃?
答：包菜按照以下做法好吃：1、准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。2、大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉，切成丝备用，也可以直接用猪油来炒。3、锅内烧油，充分滑锅后倒出热油，加入凉...

昨晚十一点半呕吐了一个小时,吐了好多血,颜色由暗变深,昨天中午就吃了...
答：回答：病情分析: 这情况考虑是急性胃炎引起的症状。 指导意见: 可以服用吗叮啉片和黄连素片,建议检查对症治疗。

土豆丝炒饼怎么做好吃 ,掌握几个小技巧,和饭店做的一样喷香好吃
答：1、准备适量新鲜的饼丝。如果在南方地区买不到饼丝，可以买一些大饼来切丝或者自己烫一些烙饼切丝。2、把包菜清洗干净后切成筷子粗细的丝，胡萝卜切成稍微细一点的丝。3、把大葱切成葱花、大蒜剁成蒜末、取适量的蒜苗也切成小段。4、在碗里打入两颗鸡蛋，加入少许的盐，用筷子朝一个方向搅拌，把蛋液...