馒头的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-23
馒头的做法有很多,你知道有哪些呢?

最简单的做法就是刀切馒头,同时也可以根据自己的喜好做出各种花样的馒头。
馒头是大家非常喜欢吃的一道美食,对于北方人来说,北方人尤其喜欢吃各种馒头。我们经常所指的馒头一般是白面馒头,此类馒头的营养价值很高,同时也可以起到一定的充饥作用。随着物质生活水平的不断提高,人们对食材的要求也变得越来越高,所以很多人在做馒头的时候,会额外做一些具有额外营养价值的馒头,做馒头的花样也变得越来越多。
一、最简单的馒头就是刀切馒头和白面馒头。
这一类馒头就是我们经常在市面上能买到的馒头,此类馒头一般是起到充饥的作用。我们在做刀切馒头和白面馒头的时候,不仅需要在馒头里面加一些酵母,同时也可以根据自己的口味喜好放一些白糖或食盐,通过这样的方式来调整馒头的口味,这就是我们经常提到的甜馒头和咸馒头。
二、很多人也喜欢吃杂面馒头。
杂面馒头的成分一般是粗粮,里面不仅有我们经常提到的玉米粉,很多人也会根据自己的喜好在里面加一些其他粗粮,通过这样的方式做成粗粮馒头。以前吃粗粮馒头的人一般是经济条件不好的人,现在吃粗粮馒头的人一般是对生活有一定追求的人,这是一种非常有趣的现象。
三、也有人喜欢吃全麦馒头。
全麦馒头和我们经常吃的精面粉正好相反,我们在市面上吃到的馒头一般都是用精面粉做成的馒头。此类馒头虽然口感非常好,但里面的营养成分已经流失了很多。对于那些看重营养成分的小伙伴来说,很多人会用全麦来做馒头,这样的馒头也会有更高的营养价值。
综上所述,以上3点是我个人知道的一些馒头种类,你可以参考一下。

第一步:和面
把酵母泡打白糖放在260g的温水里化开,然后直接倒入准备好的面粉容器中,用手搅拌均匀,当搅拌至容器里没有干面粉时,然后在容器中不断用力揉面。
备注:家里做可以把物料先融化开再和面,店里做馒头都是把酵母泡打粉跟干面粉先混合均匀好,再加水的,数量不一样,有所区别,当然前者也可以把酵母和泡打白糖先跟面粉和好,再加水,但为了和的均匀有保证,还是化开加面粉好!)
第二步:揉面
揉面是一个比较吃力的过程,要想馒头有嚼劲好吃,手撕有分层,就必须把面粉揉的透,店里可以用压面机压面,一次性直接压透,而家里一次性很难揉透的,所以要采用二次发面再揉的方法。
和好面后可以在容器里(盆子)里揉,也可以拿出来放在案板上揉,揉的时候注意用力,朝同一方向揉,一直揉至面粉的横切面气孔越小越好,差不多时,放在容器里,盖上湿热毛巾,让面团静置发酵一会。当面团发至原来的两倍时,表面光滑,手指按去有松软的感觉即可。然后再继续揉面,这次会比较好揉一点,一直揉至面团的横切面气孔没有或很小为止。
第三步:刀切成型
将揉好的面团放在案板上,用刀切成一长条一长条的。然后把每长条都搓的圆圆的、粗细一致,搓好圆条后,撒点干面粉,然后用手把圆长条拍的稍扁一点,根据自己所需,把长条切成一段段的即可。
备注:切的时候下刀要利落和准备,不然切起来的馒头横切面可能会不整齐,导致蒸起来的外观不好看。
第四步:醒发
把切好的馒头放都一个垫有湿布(可以刷油防粘),或者不粘垫上,一次摆好,留有一定的间隙,在一个锅里煮水,把水煮开后有蒸汽上来,把馒头放在蒸汽上熏一下,要熏得均匀,用手摸馒头有滑滑的感觉就可以了。然后放在一边盖上盖子,醒发一会。大约过15-20分钟,当馒头发大一圈时,表皮变干,手指按去会沾手即可开始蒸。不能发太大,发太大会粘,气孔过大没嚼劲;没发好,蒸起来会僵掉,面皮无气孔,过硬,不好吃。蒸的时候需要热水开始蒸,先小火再开中火。蒸大概10分钟左右即可,用手拍馒头,馒头陷下去会弹起来就熟了。这里有一种说法,蒸好时不能直接开盖,不然会回缩,闷一两分钟再开。到这里就基本做好了。

蒸馒头的做法:
1、酵母溶入温水中,搅拌均匀,把酵母粉倒入面粉中,用筷子搅匀成棉花片。
2、用手揉面,揉至面团光滑,面团放到容器中盖好盖子,放在温暖处发酵至2倍大,时间长短随环境温度高低而定;
3、发好的面团内部是均匀的蜂窝状,案板上撒少许薄面,将发好的面团反复揉,揉到面团表面光滑,将面团整形成长柱形,用刀切成等量大小。
4、在蒸架上涂上油,把切好的馒头坯子放入,蒸锅内留出距离,发酵20分钟左右开大火蒸15分钟,关火后焖5分钟再开盖子。

制作一
1.将发酵面(老面)加面粉、水和成面团,放入盆中或醒发箱发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定);
2.取出发酵好的面团加白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加,南方人一般放糖,只有在北方才会出现不放白糖的情况),揉透揉匀后搓成长条,揪剂子,摆在笼屉上,剂子口朝上,撒上青红丝,在旺火上蒸二十分钟,取出即可。北方的馒头一般是把长面条揪成剂子之后 ,再把剂子揉成底平顶圆的馒头状。然后放到蒸屉上蒸即可。
制作二
将适量苏打水加适量的温水把面粉和成面团,放温暖处发酵出蜂窝状以后,闻没有酸味,说明面发的时间正好,如果出现酸味,在揉面时可以加适量的食用碱水,将和面的手均匀的放入碱水中,让碱水沾到手面上,然后均匀的按到有少许酸味的面团上,将面揉均匀。直到发酵的面没有酸味后,说明可以了。继续揉面揉均匀,然后将大的面团,分成大小一样的小面团,揉出的光华面在上,两手将面抱在中间,双手在两边,稍做前后运动,将面向中间团,团成有点柱状的生坯团状,然后放面案上,之间留有小的空隙摆好,用干布蒙上(防止表面风干开裂出小口),要醒发到,面的表面用手往下按时,被按下的面会自动膨起,说明面团醒发好了,
小白馒头[1]
可以上冒着少许热气的蒸锅了,相互之间留点小缝隙,摆均匀盖上锅盖,用布蒙住锅盖边的缝隙,大火烧开,再改称中火,根据面团的大小,蒸制时间不同,大的40分钟,小的30分钟,再小一些的20~25分钟。当闻到面香味后,关火稍等一会再起锅即可。忌关火后长时间盖着锅盖,因为热气会在锅盖上凝结成水珠,滴下来会把蒸好的馒头光滑的表面打湿,所以影响馒头的成品效果。
食用碱:是从可食用植物中提取来的,(如药用的艾蒿、药用的蓼等草灰淋汁和以淀粉凝淀而成的固体,摘自《食品的营养与食疗》)是指有别于工业用碱,含有结晶水的碳酸钠有3种:Na2CO3·H2O、Na2CO3·7H2O 和 Na2CO3·10H2O 。碳酸钠易溶于水 ,是一种弱酸盐,溶于水后发生水解反应,使溶液显碱性。食用碱是块晶状的(化学式Na2CO3)和小苏打(面状)(化学式NaHCO3),小苏打是由食用碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后的制成品,二者本质上没有区别。所以,食用碱在有些地方也被称作小苏打(粉末状)。食用碱呈固体状态,圆形,色洁白,易溶于水。食碱并不是一种常用调味品,它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂,能使干货原料迅速涨发,软化纤维,去除发面团的酸味,适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形,以增进人们的食欲。食碱大量应用于食品加工上如面条、面包、馒头等。(注意:有些违法商贩,用工业碱冒充食用碱,鉴别:如果面状碱放在手中,有烧手感,说明不是食用碱,不应使用。)
注意事项
1.发酵面时一定要发到时间,剂子口一定要朝上,(北方人一般不会把面团再揉成馒头状,这是剂子口要朝下,日常食用的一般都是白面馒头,因此一般不会加别的东西,只有逢年过节有时候会在馒头上加点枣花生之类的)。
2.下剂子摆在笼屉上时,千万不要碰,否则不会“开花”。
3.上笼屉时火一定要旺,而且要在水沸时上笼屉。特点:色泽洁白,形如花朵,甜香爽口。
4.发酵粉用35度-37度温水化开,用这个水和面。到软硬适度不粘手,揉光用湿布盖好醒面发酵。如今的天气,2个小时是肯定能发起来地。然后将面置于案板上,加干面再揉匀,再醒一会。这时就随便你了,是加豆馅,是放肉和菜或是其它东西作成诸如豆包、包子、花卷、糖三角,就看你的想吃啥了。成形后,再放约半小时。特别注意的是上锅开蒸这道工序,一定要中火,锅里要用冷水,勿谓言之不预也。要是像平常那样大火开水,出来的绝对是死面团。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面。
5.蒸馒头勿用热水。许多人爱用热水或开水蒸馒头,以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生。正确的方法应是在锅内加冷水,放入馒头后,再加热升温,可使馒头均匀受热,松软可口。
小窍门
蒸馒头(带馅的)[1]
(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。
(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。
(3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。
(4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块,上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。
(5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。
(6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又宣。
判断生熟
蒸馒头判断生熟有以下几种方法:
(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟。
(2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟。
(3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。

馒头的制作方法
  原料:普通面粉1000g、温水500ml、发酵粉3茶匙。
  
发面:1、将发酵粉倒入温水中,搅拌使其混合后静置10分钟左右;
  
2、面粉放入盆中,在面粉中间挖一个小洞,逐渐的加入发酵粉和温水的混合物并搅拌面粉至絮状;
  
3、和好的面揉光,盆地撒上一层薄薄的干面粉,把揉好的面团放在盆中,用一块湿布盖上,放置温暖处(30度左右)进行发酵;
  
4、大约1小时后,面团发至两倍大,用手抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,醒发完成。
  
制作:1、发好的面团在案板上用力揉十分钟左右,揉至光滑,并尽量使面团内部无起泡;
  
2、揉好的面搓成圆柱,用刀等分的切成小块;
  
3、切好的面团整理成圆形;
  
4、如果不喜欢圆形,就将切好的稍加整理,成为方形的刀切馒头;
  
5、蒸锅中加入适量的凉水,在蒸笼中铺上湿的屉布或者油纸,将整理好的馒头放在屉布上,中间要有一定的间隔;
  
6、盖上盖,凉水上锅蒸30分钟左右,时间到后关火,但不要立即打开锅盖,几分钟后再打开锅盖。
  
注意:1、馒头的形状不拘,可以做成圆形,也可以直接是方形,当然,如果家里有宝宝,也可以发挥想像捏成各种动物的造型;
  
2、凉水上锅蒸,使馒头能够缓慢均匀地受热,从而更加蓬松柔软;
  
3、蒸制的时间一般是30分钟左右,还要根据馒头的大小确定,如果要蒸制巨无霸型的特大个,需要适当延长蒸制时间;
  
4、蒸好后,切记不要立即揭开锅盖,否则馒头突然遭遇冷空气,可能会造成馒头塌陷;
  
5、判断馒头生熟,用手轻轻压一下,能够复原即为蒸熟;
  
6、可以用全麦面粉整出健康的全麦馒头,或者掺杂一些荞麦面,增加粗纤维。

馒头做法步骤

【需要的原料】:普通面粉200g、全麦面粉200g、酵母粉4g、清水210g;

【食谱制作过程】:

1、取一个小盆,放上普通面粉和全麦面粉,倒入清水,再放一勺酵母粉。酵母粉最好放在水里,搅拌融化后再和面粉混合一起;

2、将小盆里的面粉揉成一个光滑的面团,放在小盆里,盖上锅盖发酵;

3、面团发酵至两倍大,蓬松又有弹性就可以了, 此时的面团内部充满了气孔,扒开可以看到蜂窝状;

4、将面团移到揉面垫上,撒上一些面粉,排气揉均匀;

5、把面团搓成长条,切成等大的10个小面剂;

6、再把每个小面剂分别揉圆,再搓成锥子形;

7、每个馒头生胚的底部垫一张油纸,放到蒸锅里。我这里用的是升降火锅的沥水盘,它是可以代替蒸锅使用的,锅底放上水,先烧至温热不烫的程度,断电后把升降架升起,放上装了馒头的沥水盘,再盖上锅盖,发酵10-15分钟左右,让馒头生胚二次醒发;

8、馒头生胚醒发之后,继续加热,烧开水,蒸18分钟左右,停止加热后再焖3分钟,然后再打开锅盖,馒头就蒸好了;

普通面粉1000g、温水500ml、发酵粉3茶匙。
发面过程:
1、将发酵粉倒入温水中,搅拌使其混合后静置10分钟左右;
2、面粉放入盆中,在面粉中间挖一个小洞,逐渐的加入发酵粉和温水的混合物并搅拌面粉至絮状;
3、和好的面揉光,盆地撒上一层薄薄的干面粉,把揉好的面团放在盆中,用一块湿布盖上,放置温暖处(30度左右)进行发酵;
4、大约1小时后,面团发至两倍大,用手抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,醒发完成。
馒头制作:
1、发好的面团在案板上用力揉十分钟左右,揉至光滑,并尽量使面团内部无起泡;
2、揉好的面搓成圆柱,用刀等分的切成小块;
3、切好的面团整理成圆形;
4、如果不喜欢圆形,就将切好的稍加整理,成为方形的刀切馒头;
5、蒸锅中加入适量的凉水,在蒸笼中铺上湿的屉布或者油纸,将整理好的馒头放在屉布上,中间要有一定的间隔;
6、盖上盖,凉水上锅蒸30分钟左右,时间到后关火,但不要立即打开锅盖,几分钟后再打开锅盖。

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