为什么喝白开水越喝越渴?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
为什么白开水喝的越多口越干?

1、水温过高时会产生蒸发散热,在蒸发散热的同时会带走身体的大量热量,带走热量的同时会导致口干、口渴的情况进一步出现。
2、从中医学角度喝开水并不能起到养阴生津的作用和效果,因此就会出现口干舌燥的临床症状和表现。
3、糖尿病的因素,糖尿病用户因为渗透性利尿的原理,喝开水后会立即被肾小球滤过,而肾小管迅速将原尿排出体外,因此会导致口越喝越干。
4、在肾功能不全的用户中,饮温度过高的开水不会被身体立即吸收,而会在组织液中形成钠水潴留,所以会自觉越喝越干。

沸腾时间:
水要烧沸3分钟才能饮用,因为常喝没有彻底烧开的水容易得癌症。白开水城市中的人喝的都是自来水,普通的江湖水在送入自来水厂后,要经过氯化处理,以清除微生物等杂质。
研究证明,卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时,卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克,氯仿由每升43.8微克上升到177微克,均超过国家标准2倍。当水温升到100℃,卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克,仍超过国家标准。如果继续沸腾,持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克,此时才成为安全的饮用水。
以上内容参考:百度百科——白开水
以上内容参考:百度百科-口干

这是自然的了。因为开水是比较容易被人体吸收的,人在十分缺水的情况下,就需要大量的水分。开水不像凉水一下子就能喝完的,要一点一点的喝。那么你喝一点身体就吸收一点,喝的没有吸收得快,所以就觉得越喝越渴。这就是人们常说的喝热水不如喝凉水解渴。

在这里我劝大家:不要等到感觉到口渴了再去喝水。因为人感到渴了的时候血液以失水过多,需要大量的水分来补充,就会出现像你说的那种现象了。切记啊!!!!!!

出现喝水越喝越渴的情况有很多,可能是因为自身原因,季节原因或者水的自身原因,所以我们应该来具体问题具体分析。

一般在夏季时就会越喝越渴,因为夏天一般来说出汗量较大,体内水分都随出汗而排出。而出汗排出的并不只有水分,其中还伴随着大量的盐分。我们都知道盐分对于维持身体机能平衡起着很大的作用,而体内含盐量少了就会导致身体渗透压失去平衡,此时喝进去的水没有法在细胞内储存,容易随汗液排出体外而排出的汗又带出盐分,所以自然形成一种越喝越渴的恶性循环。

也可能你的血糖偏高,如果出现这种情况的话,身体就会出现自己保护自己的情况,你的神经会促使你多喝水,以冲淡体内的糖分,所以自然不论你喝多少水都会感到口渴。

或者可能是因为你喝的水是纯净水,我们都知道长期饮用纯净水其实是不太健康的,因为纯净水中含有添加剂而且矿物质较少。由于缺少人体内必要的矿物质,所以代谢的速度要快一些,导致上厕所频率要高。体内的水分排出以后又需新的水分来进行补充,那就是喝水。如此循环反复的话就会使体内的矿物质更加缺失,所以自然也容易越喝越渴。

所以如果你出现越喝越渴的情况也不要着急,因为这是一种很自然的现象,几乎每个人都会遇到,你要做的就是继续补充水分,以维持身体正常运转。




我觉得可能是题主你喝水的方式不对,所以才会有越喝越渴这种现象的发生。不只是题主你,我们身边的很多人都会有这种陋习,尤其是在夏天。当我们在剧烈运动过后,或者是大量的出汗的时候,身体在大脑的作用下会释放出口渴的信号。于是这时候很多的人就会选择短时间内喝上大量的水来解渴。而且经常是端起杯子来大口大口的往下灌,就是我吗经常说我的“牛饮”。这时候我们喝水的速度很快,一瓶矿泉水很短的时间就喝美了。可是喝完之后却是经常感觉不解渴,胃里饱涨涨的肚子都撑起来了,可是嘴巴里还是干干涩涩的,总觉得还没喝饱的感觉。出现这种现象的原因就是因为我们喝水太快了。

在大量出汗口渴的情况下,最正确的喝水的方法是拿起水来小口小口的抿下去,给身体慢慢的补充水分,这样有助与身体水分的更好的吸收。而不是像是几天没喝水的人一样,见到水就大口大口的往下灌,恨不得变成一只小虫子钻进杯子里飘在水面才是。

当我们在身体大量的缺水的时候,一定不要发生牛饮的状况,这样子对身体的影响伤害极大。记得高中一次运动会的时候,运动会举行在春末秋初,天气已经温热起来了,一个同学在跑完八百米的长跑之后渴的不醒,一口气灌下了两瓶水。喝完之后整个人就开始面色发白,脚下步子也发虚了。最后我们几个看他的脸色不对劲,几个人一起把他驾到了校医务室休息了半天才好了。



我妈妈以前看中医,结果老家的中医开了很多毒性很强的药(蜈蚣,蝎子之类),她喝了中药也碰到了这个问题,最夸张的一次是晚上实在太口渴,一个人吃完一个十几斤的西瓜。
合理的喝水方法应该是,把一口水含在嘴里,分几次咽,这样才能充分滋润口腔和喉咙,有效缓解口渴的感觉,饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度,夏季大量出汗越喝越渴:盐分缺失

喝水越喝越渴大多数人出现这个情况在夏季大量出汗后,其实这时喝水越喝越渴,和水没关系,是你没喝对,大量出汗后光补水是不够的。夏天大量出汗,排出的不只有水,还伴随着大量的盐分。而体内含盐少了,身体渗透压就失去平衡,此时喝进去的水更加没法在细胞内储存,容易随汗液排出体外,排出的汗又带出盐分,自然出现越喝越渴的恶性循环啦。
解决方法:所以,大量出汗时,可别一个劲的光补水,也要补充一定量的盐分。要想不口渴,不妨在水中加入少量的食盐即可解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。不过,因为加了食盐的水,味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下,这是夏天的方法。冬季喝水越喝越渴:室内过于干燥
气候干燥的秋冬季,人体有时也出现越喝越渴的话,大多是所处的室内空气过于干燥了,导致喝进去的水很快又蒸发流失掉了。当然,较为严重时要警惕,免疫性的疾病,也叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。
解决方法:冬天越喝越渴,还要从室内的干燥环境入手,光靠一味喝水是行不通的。冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。比如可以在室内使用加湿器等。

  • 为什么有的时候喝水越喝越渴呢?
    答:喝水越喝越渴很可能是身体缺盐分了 1、夏季大量出汗越喝越渴:盐分缺失 喝水越喝越渴大多数人出现这个情况在夏季大量出汗后,其实这时喝水越喝越渴,和水没关系,是你没喝对,大量出汗后光补水是不够的。夏天大量出汗,排出的不只有水,还伴随着大量的盐分。而体内含盐少了,身体渗透压就失去平衡,...
  • 白开水,我越喝的多就越想喝,怎么回事?
    答:白开水,你喝的越多就越想喝,原因是你喝的虽然多,但是并不一定被你体内吸收,有可能是你喝的太快,他还没来得及被吸收就排出去了。
  • 为什么白开水喝的越多口越干?
    答:3、糖尿病的因素,糖尿病用户因为渗透性利尿的原理,喝开水后会立即被肾小球滤过,而肾小管迅速将原尿排出体外,因此会导致口越喝越干。4、在肾功能不全的用户中,饮温度过高的开水不会被身体立即吸收,而会在组织液中形成钠水潴留,所以会自觉越喝越干。沸腾时间:水要烧沸3分钟才能饮用,因为常...
  • 为什么饮用自来水煮的开水会越饮越渴?
    答:一般情况下没有这回事,自来水煮的开水也没什么特异的,有可能是你自己大量出汗,损失了很多电解质,这时喝普通的白开水就会感觉不解渴,需要喝淡盐水补充电解质才行。
  • 为什么越喝热水还越渴
    答:因为开水是比较容易被人体吸收的,人在十分缺水的情况下,就需要大量的水分。热水,通常指水的温度。热水冷水的作用区别,热水器的定义和解释,对“热水”的词语释义,词语解释(出处、示例等),在药典中的术语解释,热水洗脸的好处等。简介 有数据显示,热水是冷水洗洁和杀菌效果的5倍,不仅舒适,而且...
  • 自来水为什么越喝越渴
    答:问题四:为什么喝白开水越喝越渴? 这是自然的了。因为开水是比较容易被人体吸收的,人在十分缺水的情况下,就需要大量的水分。开水不像凉水一下子就能喝完的,要一点一点的喝。那么你喝一点身体就吸收一点,喝的没有吸收得快,所以就觉得越喝越渴。这就是人们常说的喝热水不如喝凉水解渴。在这里...
  • 白开水为什么越喝越渴 喝白开水有什么好处
    答:白开水为什么越喝越渴?我给大家科普一下,因为白开水是纯净水,它里面没有任何营养物质,而水是能够带走人体里的盐分的,因此,长时间的喝白开水会让人体内的盐分越来越少,因为身体需要这些盐分来维持生命活动,所以喝了白开水后会感到口渴。但并不是说白开水不能喝,相反,适量地喝白开水是非常好的...
  • 为什么我喝白开水,越喝越渴?
    答:你喝的开水,就是带有漂白粉的自来水才会这样。这就是通常说的燥喉,感觉上喉咙干干的,有点刺痛。而茶叶本身就有润喉的作用,本身也有解渴的功能。
  • 为什么喝白开水越喝越渴?
    答:出现喝水越喝越渴的情况有很多,可能是因为自身原因,季节原因或者水的自身原因,所以我们应该来具体问题具体分析。一般在夏季时就会越喝越渴,因为夏天一般来说出汗量较大,体内水分都随出汗而排出。而出汗排出的并不只有水分,其中还伴随着大量的盐分。我们都知道盐分对于维持身体机能平衡起着很大的作用,...
  • 为什么越喝水会越渴?饮料,酒水,茶水,白开水,全都是,喝的越多越渴
    答:同时,当酒精溶于血液进入人体细胞后,会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部,也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射,就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后,人更感口渴。什么都有个度。。够度就好了。。千万不要过度喝饮料,酒水,茶水,白开水!