减肥失败很多次，很多次控制不了自己，一直想吃东西，明明肚子撑到胀到不行，是不是有心理病？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-01
我理解你，这不是病，是馋，和饱不饱腹没关系，就是一种对美食的真爱，原谅我说的大实话，我就这样，任何减肥产品我都尝试过，我总结就是，我就是馋啊，但是只要我能忍住别开始第一口，就还好，吃开第一口了，oh
my
god，别再和我说减肥了好吗，吃完再说，😂哈哈哈，我原来也减肥成功过，没有好办法，就是不吃➕每天2小时的运动，我是易胖体质+馋😋，就瘦了那一次，现在又胖了，就再没那么狠心的对过自己，不过，人生嘛，开心最重要，如果你不能接受自己的肉肉就努力去改变，如果能接受，那就做个自信的胖子，人生本就不长，别考虑别人怎么看你，你就只看看镜子里的自己，是你喜欢的吗
减肥总是失败,在减肥过程中犯了哪些错误,体重就很难降下来?
答：其实在减肥期间，对于正常的一日三餐还是需要按时吃的，在这里所说的控制饮食，应该是戒掉那些爱吃零食、爱喝奶茶或者是爱吃宵夜的这些不良习惯。如果平时自己不怎么吃正餐，反而是零食不离手，那么减肥当然也就很困难了。因为吃这些东西的时候，身体在不知不觉的当中就已经摄入了过量的热量，现在很多的零食...
每日心理:为什么减肥失败,是这些心理问题导致的!
答：减肥失败是很多减肥的人常见的问题,现在夏季人的新陈代谢速度比较旺盛,是减肥的好时机。很多人有决心减肥,相信自己的意志力足够强大,但一次次的打击,让很多人对意志力越来越感到怀疑,你觉得自己是一个没有毅力的人。为什么减肥失败,是这些心理问题导致的!消沉意志:很多的朋友在减肥的过程中,总会会遇到...
多次尝试各种办法减肥都失败,应该怎么办呢?
答：女性对于身材的要求永远没有最完美，只有更完美。这也是很多明星明明身材很好，却天天嚷着减肥的原因，实际上，她们的减肥只需要把自己的体重控制在某个范围内就好了。但是对于肥胖症的患者来说，减肥非常困难，因为他们的基数很大，平常的饮食习惯和生活习惯难以改变，而且减肥的过程当中需要克服的困难实在...
减肥失败很多次,很多次控制不了自己,一直想吃东西,明明肚子撑到胀到...
答：my god，别再和我说减肥了好吗，吃完再说，😂哈哈哈，我原来也减肥成功过，没有好办法，就是不吃➕每天2小时的运动，我是易胖体质+馋😋，就瘦了那一次，现在又胖了，就再没那么狠心的对过自己，不过，人生嘛，开心最重要，如果你不能接受自己的肉肉就努力去改变，如果能...
为什么大部分减肥的人都失败了?
答：三、凑热闹减肥。某大学一个女生宿舍中共有4人，3人来找焦东海教授减肥。另一位也凑热闹跟着来减肥，只凭一时的兴趣、一时的热情，免不了出现减肥失败的结局。四、有些人会通过控制饮食的方式来减肥，在短时间内放弃肉类、蛋白质的摄入，但是虽然这种方法在短时间内会起作用，却会在你恢复饮食的那...
减肥自制力差怎么办?
答：但是，在生活中，却有很多人，想要减肥10斤都千难万难，多次减肥失败之后，往往把错误归结为：我不够自律，没有强大的自制力。什么是自制力？都说自制力，那么自制力究竟是什么呢？简而言之，自制力就是自我克制的能力，控制自己的情绪和行动的能力。我们总把自己能不能坚持一件事情，和是不是足够...
你为什么减肥失败?
答：3、不明白减肥的原理。不明白减脂、减重的区别，觉得体重下去了就是瘦了，然后也不清楚想要瘦下来，就要消耗的热量大于摄入的热量，只会盲目地瞎减肥，最后减肥失败了，只能在那边哭诉，减肥太难了，我做不到啊。其实要减肥，一定要给自己制定好目标和计划，并且严格执行。减肥是件长远的事情，除了减肥，...
...感觉自己失败一味的失败。就注定失败了,颓废了,鼓起不起勇气。不...
答：回答：病情分析: 你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜...
为什么减肥的人大部分都失败了?
答：我觉得，非也！其实很多人减肥失败的最大原因就是管不住自己的嘴，我自己本身也是个易胖的体质，体重总是飘忽不定的，但是我从不会让他超过那个最大值，这个是要靠意志力的。网上、电视上也有很多人减肥成功了，他们分享出的减肥心得一般就两点：控制食量+运动，一天少吃多餐，晚八点之后绝不再进食...
减肥失败是什么体验?
答：大学减肥失败 结果就是坚持了一到两个月，这件事儿还是不了了之了，一直导致现在还是过度肥胖。减肥失败！！根据这几次减肥，我总结出以下没有减肥成功的原因:因为饮食控制不住。很多每天都在反复的问自己，我要减肥，我要减肥，但是饮食却不进行控制，还是吃一些肥甘厚味油腻的食品，并且不吃蔬菜和...
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god，别再和我说减肥了好吗，吃完再说，😂哈哈哈，我原来也减肥成功过，没有好办法，就是不吃➕每天2小时的运动，我是易胖体质+馋😋，就瘦了那一次，现在又胖了，就再没那么狠心的对过自己，不过，人生嘛，开心最重要，如果你不能接受自己的肉肉就努力去改变，如果能接受，那就做个自信的胖子，人生本就不长，别考虑别人怎么看你，你就只看看镜子里的自己，是你喜欢的吗
答：其实在减肥期间，对于正常的一日三餐还是需要按时吃的，在这里所说的控制饮食，应该是戒掉那些爱吃零食、爱喝奶茶或者是爱吃宵夜的这些不良习惯。如果平时自己不怎么吃正餐，反而是零食不离手，那么减肥当然也就很困难了。因为吃这些东西的时候，身体在不知不觉的当中就已经摄入了过量的热量，现在很多的零食...
答：减肥失败是很多减肥的人常见的问题,现在夏季人的新陈代谢速度比较旺盛,是减肥的好时机。很多人有决心减肥,相信自己的意志力足够强大,但一次次的打击,让很多人对意志力越来越感到怀疑,你觉得自己是一个没有毅力的人。为什么减肥失败,是这些心理问题导致的!消沉意志:很多的朋友在减肥的过程中,总会会遇到...
答：女性对于身材的要求永远没有最完美，只有更完美。这也是很多明星明明身材很好，却天天嚷着减肥的原因，实际上，她们的减肥只需要把自己的体重控制在某个范围内就好了。但是对于肥胖症的患者来说，减肥非常困难，因为他们的基数很大，平常的饮食习惯和生活习惯难以改变，而且减肥的过程当中需要克服的困难实在...
答：my god，别再和我说减肥了好吗，吃完再说，😂哈哈哈，我原来也减肥成功过，没有好办法，就是不吃➕每天2小时的运动，我是易胖体质+馋😋，就瘦了那一次，现在又胖了，就再没那么狠心的对过自己，不过，人生嘛，开心最重要，如果你不能接受自己的肉肉就努力去改变，如果能...
答：三、凑热闹减肥。某大学一个女生宿舍中共有4人，3人来找焦东海教授减肥。另一位也凑热闹跟着来减肥，只凭一时的兴趣、一时的热情，免不了出现减肥失败的结局。四、有些人会通过控制饮食的方式来减肥，在短时间内放弃肉类、蛋白质的摄入，但是虽然这种方法在短时间内会起作用，却会在你恢复饮食的那...
答：但是，在生活中，却有很多人，想要减肥10斤都千难万难，多次减肥失败之后，往往把错误归结为：我不够自律，没有强大的自制力。什么是自制力？都说自制力，那么自制力究竟是什么呢？简而言之，自制力就是自我克制的能力，控制自己的情绪和行动的能力。我们总把自己能不能坚持一件事情，和是不是足够...
答：3、不明白减肥的原理。不明白减脂、减重的区别，觉得体重下去了就是瘦了，然后也不清楚想要瘦下来，就要消耗的热量大于摄入的热量，只会盲目地瞎减肥，最后减肥失败了，只能在那边哭诉，减肥太难了，我做不到啊。其实要减肥，一定要给自己制定好目标和计划，并且严格执行。减肥是件长远的事情，除了减肥，...
答：回答：病情分析: 你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜...
答：我觉得，非也！其实很多人减肥失败的最大原因就是管不住自己的嘴，我自己本身也是个易胖的体质，体重总是飘忽不定的，但是我从不会让他超过那个最大值，这个是要靠意志力的。网上、电视上也有很多人减肥成功了，他们分享出的减肥心得一般就两点：控制食量+运动，一天少吃多餐，晚八点之后绝不再进食...
答：大学减肥失败 结果就是坚持了一到两个月，这件事儿还是不了了之了，一直导致现在还是过度肥胖。减肥失败！！根据这几次减肥，我总结出以下没有减肥成功的原因:因为饮食控制不住。很多每天都在反复的问自己，我要减肥，我要减肥，但是饮食却不进行控制，还是吃一些肥甘厚味油腻的食品，并且不吃蔬菜和...
