爱发朋友圈的全职妈妈，她们心里有多孤独？
有人专门做过统计，全职妈妈们发朋友圈的高峰期是生娃后三年，她们常在朋友圈发这几类内容：
* 晒娃：娃的吃喝拉撒睡、成长印迹；
* 转发文章：转发有关婚姻 育儿 的科普鸡汤文；
* 家庭关系类：秀恩爱or 抱怨老公不疼爱自己、吐槽婆媳关系；
* 人生感悟类。
为何全职妈妈们如此爱发朋友圈？
因为她们需要释放情绪，需要刷存在感，更需要籍着母爱来抵御内心深处的孤独感。
一、释放情绪
L女士婚前是一位职场精英，大龄结婚，婚后夫妻琴瑟和鸣，很快迎来了小宝宝。为了更好照顾宝宝，L女士选择回归家庭，当一位全职妈妈。
不善表达的老公整天忙于工作，对老婆孩子的陪伴少得可怜，倍感孤独的她，喜欢上了发朋友圈刷存在感。
她也曾试过争取老公的陪伴，可失望多了，也就放弃了。“我害怕信息发送出去石沉大海、抑或只得到寂寥回应的孤独，而发朋友圈把情绪分享出去，好像就没有那么孤独了。”
二、刷存在感
B女士年轻、 时尚 ，热爱生活，热爱家庭，小宝宝出生后，乐意放弃丰富多彩的社交生活，在家专心相夫教子。
她把用得好的产品，比如护肤品、宝宝的奶粉、尿片、玩具等在朋友圈分享，即所谓的做“微商”。其实，鲜少人询问和购买，但是她仍乐此不疲，每天晚上宝宝睡着后，她刷着朋友圈的寥寥几个好友赞，感到满足，仿佛那是全世界对她的注目礼。
她说，另一半和其他家人都忙于事业工作，无暇顾及她的心理需求，白天忙于照顾宝宝，也没时间出去社交，一天忙完，全职妈妈很容易感到孤独，急需其他渠道发泄，而朋友圈是互联网时代最便捷的联结方式。
三、用母爱的自恋抵御孤独感
全职妈妈们的朋友圈里，80%以上都是晒娃，其中原因心理学家弗洛姆曾有过解释，“幼儿被看作母亲的一部分，她对Ta的爱和迷恋，可能就是她自恋的一种满足。”
H女士当全职妈妈三年了，每天重复着单一的生活：家—菜市场/超市/商场—早教中心，日复一日重复繁琐和忙碌，却又体会不到多少价值感。于是乎，她每天都在朋友圈发几条宝宝动态，小到一颦一笑，吃喝拉撒，大到生病打针吃药，事无巨细，全部记录下来。而且拍摄角度很好，拍摄背景干净美观，俨然是用心拍摄的。她的朋友圈，翻阅下来，俨然是宝宝成长记录片。
用母爱来摆脱孤独，而发朋友圈晒娃，是浇灭孤独最好的方式。
发朋友圈并不能真正消除全职妈妈的孤独感，那么全职妈妈们要如何克服孤独感呢？
1、全职妈妈们不妨通过时间比较自由的兼职（诸如在家办公、自由撰稿人等）来达到与他人联结。
2、在养育方面实现与孩子的深度联结，由此带来的满足感能在很大程度上消除孤独感。
3、不要一味地等待丈夫的关心和爱护，要学会给予，主动突破凡尘琐事的阻碍，掌握沟通技巧，与丈夫建立深层次的联结。
如弗洛姆所说：爱是给予而不是接受，不成熟的爱是因为需要所以爱，成熟的爱是因为爱所以需要。
答：L女士婚前是一位职场精英，大龄结婚，婚后夫妻琴瑟和鸣，很快迎来了小宝宝。为了更好照顾宝宝，L女士选择回归家庭，当一位全职妈妈。不善表达的老公整天忙于工作，对老婆孩子的陪伴少得可怜，倍感孤独的她，喜欢上了发朋友圈刷存在感。她也曾试过争取老公的陪伴，可失望多了，也就放弃了。“我害怕信息发...
答：1、记录宝贝的点滴成长 宝贝可以说是妈妈的心头肉，只有亲自带着孩子长大的妈妈才懂得看着宝贝成长的那种感动与幸福。所以很多妈妈仅仅是发朋友圈记录自家宝贝的开心或好玩的时刻。2、炫耀宝贝 如果一天发好几遍孩子的动态，那么说明妈妈们很期待别人关注自己的孩子和生活。她们不断地发布宝贝优秀可爱的一面...
答：朋友圈有四宝：点赞、砍价、代购、晒娃，前三者和钱有关，只有“晒娃”这项与爱有关。有这样一群妈妈，她们对娃爱得无以伦比，恨不得给娃做全天直播，娃的吃喝拉撒都躲不过宝妈手机照相功能的那一下“咔嚓”，她们就是传说中的“晒娃狂魔”。生了娃后，无数妈妈化身“晒娃狂魔”，一打开她们的...
答：第一种心态，是因为无聊才晒娃。特别是我朋友圈那几个初中还没毕业就跟人跑了，现在已经有宝宝的女同学，他们天天也还是无所事事，毕竟没有学历，而且生了宝宝就不好找工作。所以，天天就呆在家里没事可干，一天到晚的就只是拍拍孩子的照片，和孩子一起自拍，呵呵，可能这样做可以打发他们无聊的时间...
答：其实总是爱发朋圈的人是孤独的。因为没人关心，所以只能在朋友圈找存在感。这类人群有朝九晚六的上班族，有婚后做全职的妈妈，有退休后无人陪伴的孤寡老人等等。朝九晚六的上班族以为生活就像转盘游戏，充满了无限与挑战，但是上班时间久了才会发现，折腾来折腾去不过也是这个样子。和公司的同事成不了...
答：朋友圈的大小，我认为与一个人性格的关系更大。性格孤僻的人，即使是不做全职妈妈，在工作单位里上班，也只是多认识了几个同事而已，却未必就有自己真正的朋友圈子。同样，与老公没有共同话题，跟女人做全职妈妈还是在公司里工作，也没有什么必然联系。因为你老公未必就喜欢听你讲公司里那些同事的张长李...
答：我表姐做了全职妈妈以及微商之后，我觉得最大的不好在于，一天之中要花费特别多的时间在手机上。尤其是很多时候大晚上的，凌晨一两点还在玩手机。这样对教育孩子方面特别不好。她的两个小孩都特别喜欢玩手机，而且有时候不给他们玩就会哭会闹。小孩子手机玩多了自然也不好。什么手机辐射，损伤视力什么的...
答：所以全职妈妈，不是会不会成为悲剧，而是你愿不愿意去赌这个可能性。用你的人生赌。如果你赌输了，你将会经历包括但不限于以下场景：“你怎么花这么多钱啊？我赚钱容易么，你天天就知道享受。”“你每天在家都干嘛了啊？屋子收拾没有，衣服堆着都不洗！”“你买这些东西有用么，你都不出门买什么...
答：全职妈妈辛酸没人关心说说朋友圈 做人已经够累了，当妈后就不能再用累来形容了。全职妈妈的各种心酸苦水疲惫疼痛，只有自己知道。有时候觉得自己的付出，根本就得不到别人的理解。晚上把娃哄睡着，收拾好房间，提笔的那一刻心就静了下来。全职妈妈最心酸的恐怕就是全心全意带娃而没有属于自己的时间。
答：回来后我真的很焦虑，丈夫一个人在外奔波，家里的开销能省就省，这几年确实是过得很不好。总是在心里想着各种省，各种为了孩子，早就忘记我也是20多岁的女性。女性在结婚后就要有一个选择，牺牲或者继续奋斗。作为全职妈妈的牺牲是最大的，放弃自己喜欢的事业，放弃朋友圈子，一个人在家面对不会交流...
