荞麦粉做馒头怎么发面

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
荞麦粉做馒头的发面步骤:
1、面粉一半,荞麦面一半,然后酵母提前用温水化开。
2、面加水后搅拌成絮状,静置五分钟。
3、再揉成光滑的面团。
4、盖好盖子或者保鲜膜,放温暖处自然发酵两倍大即可。
5、发酵好的面团,戳洞不下榻不回缩。
荞麦粉做馒头的步骤:
6、取出排气,用一个小杯装少许荞麦面,揉面要是觉得面偏湿可以加少许荞麦面,不粘手即可。
7、面团揉至非常有弹性切面无明显大孔即可。
8、搓面棍,分割成大小均匀的剂子。
9、现在开始整形,取一个剂子压扁,然后用手指,一点点的往内折,然后压紧。
10、收口朝下,两手掌并排搓圆,稍微搓高点,这样子蒸出来的馒头就非常漂亮的圆。
11、全部整形完后,放锅内自然发酵至一倍大就可以开大火上汽后中火蒸15分钟,闷五分钟即可。

  • 纯荞麦面馒头的做法 纯荞麦粉做不出馒头吗
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  • 怎么做荞麦馒头
    答:荞麦粉没有太多的脂肪,脂肪含量很低,用后可以补充身体所需的营养。荞麦粉做馒头最好加面粉,既养胃又塑形。如果当时用荞麦粉做的馒头容易造成发酵失败,先准备荞麦粉、温水酵母等材料备用,或者准备牛奶,可以代替水。先将酵母加入30℃左右的牛奶或水中,融化,筛入面粉,揉成面团,盖上保鲜膜,放在...
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