我的高中学习生活的困惑

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
我是读高中的,有点胃溃阳,对我的学习生活有很多困扰,我丐怎样调节生活保养身体??请帮帮我

要注意劳逸结合,放松点.饮食上少量多次,可以清淡一些.感到饿了就吃点东西.不吃刺激食物:辣的,油炸的,浓茶,浓咖啡.不吃较硬和难以消化的食物.休息在家可以喝点粥.夏天尽量喝凉开水,注意不是冰冻的!天凉了,喝温水.不抽烟.情绪上少波动.祝你健康!

我上高中时跟你一样,包括上了大学还存在这个心理问题。现在已经工作了,回头想想真的不值啊。首先,那时的同学,老师现在联系甚少,更关心的是现在周围的人对自己的评价,所以如果那个时候就放洗这个心理包袱,不管周围人怎么看自己,只是努力学习,那么一定可以考个更好的大学,成为更加优秀的人,要记住高中只是人生的一个阶段而已,以后的路更长,那么要想在更长的路途中过得更滋润,就要在这个小阶段作出小小牺牲,这算是一种选择吧;其次,人的智商是有差距的,但是不大,我们一定得面对这个事实,但学习的好坏不只取决于智商,还包括学习方法,心理素质,情商,注意力等其他因素,你想过吗?看看自己是否在心理素质情商等方面有所差距,因为过于紧张而造成注意力无法集中,影响学习效率等?总之原因是多方面的,不能只归咎于智商。最后,要强调的是,“怕别人笑话我智商不够或者死读书什么的,所以不敢努力”这是非常没有必要的,因为别人不是你,代替不了你的生活,不论你是好是坏,别人对你的印象都只是茶余饭后的消遣,不要妄想别人关心你如何胜过关心他们自己,更别妄想别人会记得你一辈子,就连伟人名人都不会让谁时刻记着,你只是他们的过客,他们也是你的过客;对于这个问题从侧面反映了心理素质中不健康的一面,心理素质非常重要,不单是在学习上,对于整个人生都很重要,做什么事情都考虑别人的评价,而不考虑自己的实际需求,怎么能够成为人生的赢家呢?

  最主要还是调整心态的问题,从初中到高中本身就要有个转变的过程,高中科目多上课时间长还有大量的作业,所以刚开始的时候有忙不过来的感觉是很正常的,有上进心是好的但是不必过多的纠结于名次的问题,总共考了三次试你不是一直有大幅的进步么?这已经算是成功了。而且你所在的又是重点高中,县城上的好学生都在这里,大家都很努力啊,你才是高一,不要给自己太大的压力,只要调整好心态,以平常心对待,你肯定能发挥好的。我上高中时有过类似的问题,刚分到重点班压力很大,第一次考试居然是班级倒数十名左右,但是通过慢慢的适应成绩有所提高,到最后上升到年纪前二十名。
  而且建议你多和同学老师交流,最好是找个可信任的老师经常谈谈心,把你的问题你的困惑都讲出来,不要觉得不好意思,老师会很乐意帮助你的,而且老师真的会给你很大的帮助,慢慢帮你调整的。
  至于学习的时间管理方面,因为不知道你们上课的具体时间,没有办法给你更加具体的建议,但是我认为高中时期在学校上课的时间很多,很少有自己全面做练习的时间,所以我认为最主要是提高课堂的效率,跟上老师的思路,尽量把每一堂课听好,当堂课的内容尽量消化,不要拖到课后,因为课后你还要做作业没有时间再去重新详细的研究,一般老师布置的作业就是针对新内容的,所以课后可以通过仔细完成老师布置的作业来巩固新的知识,对于不会的问题,要及时请教同学或老师,最好是老师,因为老师有经验,会讲易懂,能帮你迅速的解决问题,这样通过你一点一滴的积累,学习成绩自然就上去了。
  还有就是可以把大的目标分散成几个小的目标,不要想一口吃成个大胖子,通过几个小目标的积累,最终你会获取成功。另外不要太看重分实验班的问题,没进去也就罢了,只要你有自己的学习方法学习目标,班里的学习氛围不好跟你又有什么关系呢?你可以随时向老师请教的嘛。记住:是金子到哪都会发光的!
  目前就这些建议,如果还有什么问题,可以随时问我。

呵呵,我也上过高中,现在大学了。你才刚上高中,不用害怕的。个人认为要成绩好最重要的就是听好每一节课,每节课老师讲的内容都要自己研究弄懂,不懂的问别人。高中的作业很多,所以作业也是很重要的,做作业的过称其实就是给你巩固和发现问题的过程,所以千万不要抄作业,实在不行就可以拿别人的作业研究,自己再做,而且多做几题同类型的来检验自己学会没有。关于你说没时间问题,每个人的时间都是一样的,靠你自己挖掘了;课间,睡前十多分钟等等都可以用来学习或总结自己今天学了什么。自己学习总得靠自己,别人的东西只能参考,努力点吧,不要轻易言败,你会有收获的,呵呵!!

其实高一并不算辛苦,要说辛苦应该算是高三吧!你高一就觉得这么辛苦,可能是由于初中的原因影响的吧!我也是在县重点中学读高中的,高一时我班很多同学也都不怎么学习,但我并不觉得学习有什么困难,因为如果是在学习上的问题我都会向老师请教。勤奋人会比聪明人取得更好的回报!这句话是我在高中三年每次在失败时一直用到的。所以,你可以不管别人怎么样,只要自己觉得自己有进步就行,就像你所说的,第一次排200名、第二次排165名、第三次120排名,这就说明你是在进步喽!就你所说“每天可以学的更多”,我在这里可以这样跟你说:“学习不在于多,而在于精”。如果你每天学习很多很多,但是到了考试什么样都不记得或者都考不到你所学的内容,那等于没有学;但如果只学一点但不管什么时候我都记得,而考试出现的概率很大,那不是举一反三吗!至于数学吗,我数学也不是很多,高考才考138分,但我可以给你点方法,就是:理解概念不要背概念,多做题,做题时专挑不懂或似懂非懂的做,做题时不懂要问或自己看课本。这就是我的学习方法!还有一点,就是不要骄傲,这一点要切记!

一,调整好心态。做自己该做的事情;不要像个机器人。
二,按部就班,不要急于在测验中考第几,名次并不重要,重要的是在考试以及平时测验的发挥,要把所学应用到实际中去。
三,不会的问题要及时问老师及同学,不要积攒疑问,否则会越来越跟不上高中学习的节奏。
四,可以适当丰富以下课余生活,培养自己阅读以及享受生活的习惯。
五,不要紧张,把每天的要做的事制定好计划,学习上也要有计划,短期和长期计划都要有:每周计划,每月计划,这样就会提高学习效率。
六,最后送给你一句话,一千句美丽的诺言也不如一个实际行动,加油吧,你一定会如愿以偿的。

你的问题是很多人都遇到过的,具有共性,请正确看待,不要烦恼。
1、时间。我也感觉过时间不够用,必须把能够挤的时间都挤出来,集中精力利用一切可以利用的时间;
2、重点。不是所有学过的东西都是高考的考点,多看看历届高考试题,找出重要知识点准确地说是考点,深入下去;
3、方法。不要闷着头学,多交流,与老师、同学,这个也很重要。
4、身心。累了要休息,要活动,多运动,保持身体健康,有病误学习;烦了,歇一歇,培养点小爱好,听听音乐等,心理健康更重要。
5、成功。人生只需要努力,别太期待结果。别把排名看得太重,全面的素质也很重要,将来再回首,并不是所有成绩好的学生能够拥有更为成功的事业。

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