空腹血糖正常也会得糖尿病？血糖仪的使用步骤你真的清楚吗？

糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病；该疾病的诊断标准为随机血糖≥11.1毫摩尔/升或8小时内没有进食热量的空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或75g葡萄糖粉负荷后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升（糖耐量检测）。

想要诊断是否有糖尿病，患者进行一次的血糖检测并不能反映自身真实的血糖水平，因为血糖还会受到其它因素的影响，比如前天熬夜了、情绪不好，又或者是近期有做一些手术，处在术后恢复期，这些时候的血糖多少都会有所波动。

那么，空腹血糖正常就没有糖尿病了吗？餐前还是餐后测比较准？我们又该如何正确测血糖呢？

空腹血糖正常就没有糖尿病吗？

很多人会普遍认为空腹血糖正常就没有糖尿病，忽略了餐后血糖的重要。

餐前餐后可以互补，但是不能互相代替；如果只测空腹血糖，很容易漏诊一些高危人群，也不利于糖尿病患的病情控制。

餐前还是餐后测比较准？

餐前测还是餐后测，其实不存在哪个比较准确，只是反映了不同的状态而已。餐前的血糖反映的是在没有食物复合的情况下血糖水平，餐后是受到了食物刺激之后，自身分泌胰岛素将血糖降下去，出现血糖波动的能力。无论是餐前血糖还是餐后血糖，都是需要控制在合理的数值指标里的。

正确测血糖方法

1，空腹血糖检测：在测空腹血糖前，应该是8小时内没有进食热量（没有吃很难消化的食物），即清晨空腹状态下的血糖，尽量是在早上8点左右，也不要到中午什么东西都还没吃的时候测，血糖值也是有影响的。

2，餐后血糖检测：进食结束后，适当走动，2小时后进行血糖检测。要注意的是进食时间尽量控制在半个小时，别吃太久，避免剧烈运动和服用药物。

3，血糖仪的使用步骤：

（1）在使用血糖仪前，要用温水和肥皂洗手，洗干净后用干净的毛巾擦干手；

（2）确保采集一滴新鲜且形状完好的血液，不要让血滴散开，将血滴轻轻的均匀地添加到监测区的中间，切忌将手指按压在检测区上；

（3）血液滴成后，立即将血滴添加到监测区。（来源于罗氏血糖仪逸动型的操作指导）

一般情况下，如果是病情比较严重的糖尿病患者，是需要进行血糖监测的，这样医生可以根据血糖情况，及时调整用药及防治并发症。