凉拌海草需要煮熟吗
必须煮熟，海草是一种天然碱性食品，对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效。经常食用可平衡体内环境，保证排泄畅通，是女人减肥美容和中老年人习惯性便秘最理想的纯天然海洋保健食品，在日本有“长寿菜”之称。海草有清肺通便、养颜瘦身，降血压血脂和调作身体机能等功效。
主料
海带三人量
辅料
海天蒜蓉辣椒酱两勺
白醋少许
步骤1凉拌天然海草的做法大全
海里的天然海草
步骤2凉拌天然海草的做法图解
用开水焯过捞出放冰箱冷藏一下
步骤3凉拌天然海草的家常做法
备好海天蒜蓉辣椒酱和白醋
步骤4凉拌天然海草的简单做法
倒入两勺蒜蓉辣椒酱和白醋拌匀就可以食用了，好吃又开胃
成品图
烹饪技巧
海草用水浸泡2～3小时，洗去多余的盐分，用80°左右的热水烫一下，捞出放在冰水中冷却并沥干水分
凉拌海草建议还是煮一下，等到海草的颜色从黄变绿即可捞出，然后放到凉白开中浸泡一会儿就可以凉拌了。如果不想要煮的话，要把海草放在盐水中浸泡消毒一个小时，在挤出和控干海草的水分，继续加入调料凉拌即可，但这样做的海草口感不好。
凉拌海草需要煮熟吗你知道吗？知识点请看小编的讲解。
凉拌海草是夏季的一道凉爽可口的菜品，凉拌海草能够清除肺热，准备材料有：海草400g，葱1根，蒜1瓣，蒜苗2棵，香菜1勺，盐1勺，白糖1勺，鸡精半勺，醋2勺，生抽1勺，香油1勺，熟芝麻1把。
1、新鲜海草400克，冲洗干净，去除上面的一些杂质，此时海草呈棕红色。
2、锅内水烧开，放入海草，进行焯水。
3、用筷子迅速搅拌一下海草，等到颜色变绿迅速捞起。
4、放入冷水中浸泡片刻，用清水反复冲洗，最好是用凉白开。
5、沥干水分后将海草撕碎。
6、准备好大葱、蒜苗、蒜以及香菜，统统切碎后放入海草中，再加入一勺盐搅拌。
7、加入半勺鸡精，1勺白砂糖，再加入一勺生抽、两勺醋、一勺香油，撒上一把熟芝麻搅拌均匀即可。
这样做出来的凉拌海草无论是口感还是卫生程度都是非常不错的，所以凉拌海草需要煮熟吗，答案是需要的。
答：凉拌海草需要煮熟，因为如果不煮的话，就需要用盐水浸泡海藻消毒一个小时，然后挤出来水分，加调料和凉拌，时间久也不方便还可能有细菌，可如果煮熟的话，只需要等海草颜色由黄变绿时捞出，再用冷开水浸泡一段时间即可凉拌。
答：必须煮熟，海草是一种天然碱性食品，对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效。经常食用可平衡体内环境，保证排泄畅通，是女人减肥美容和中老年人习惯性便秘最理想的纯天然海洋保健食品，在日本有“长寿菜”之称。海草有清肺通便、养颜瘦身，降血压血脂和调作身体机能等功效。主料 海带三人量 辅料 海天蒜蓉...
答：凉拌海草需要煮熟吗？建议将海草煮熟，待海草颜色由黄变绿时捞出，再用冷开水浸泡一段时间。不想煮的话，用盐水浸泡海藻消毒一个小时，挤出来控制海草的水分，继续加调料和凉拌，你知道凉拌海草为什么要煮熟吗？下面听一下的讲解。凉拌海草是夏天一道又凉又好吃的菜。凉拌海草可以清肺热，制备材料为：海...
答：凉拌鲜海草的做法 1、准备好新鲜海草。2、将新鲜清洗干净。3、锅中坐水，烧开后放入新鲜海草，烫煮2分钟。4、将煮好的海草捞出，沥干水分备用。5、准备所需的调味品。6、将小米椒洗净后切成小丁；葱切花；蒜切末。7、准备好浇汁，放入生抽和香醋，两者的比例大致为2：1，放入小米椒、葱花、蒜末拌...
答：用料：海草400克、葱白1根、蒜1瓣、蒜苗2棵、香菜1棵、盐1勺、白糖1勺、鸡精半勺、醋2勺、生抽1勺、香油1勺、熟白芝麻一把 凉拌海草的做法 1、新鲜海草400克，冲洗干净，去除上面的一些杂质。此时海草呈棕红色。2、锅内水烧开，放入海草，进行焯水。3、用筷子迅速搅拌，让每一棵海草都受热均匀...
答：凉拌海草不够翠绿是焯水时操作方法不对。让凉菜不变色的办法就是先焯水，且焯水时不能用锅盖盖住，焯完了水后还要用凉开水降温，就可以保持蔬菜的翠绿。
答：没有。裙带菜，是褐藻植物裙带菜科的海草，誉为海中蔬菜，没有寄生虫，有细菌。裙带菜凉拌必须要煮熟，既可以杀死新鲜裙带菜表面的细菌，又能够保持裙带菜爽脆的口感和嚼劲。
答：1、干海草用水泡开后洗净，放入滚水中煮1-2分钟，捞起切段。2、白芝麻炒香。花生用油炸后放凉变酥，压碎。3、所有调料与海草拌匀即可。二、冰爽凉拌海草的做法步骤 1、海草芽提前一小时用清水泡发，因为买的是半干带盐的，多换几次水去除咸味。2、泡发好的海草，冲洗干净 3、然后放在热水中加入...
答：一、海草凉拌着吃好吃。二、食材：主料：海草 蒜末 花生末 芝麻 辅料：香油 盐 酱油 三、步骤：1.海草洗净 2.用热水烫一下，成绿色就可以了 3.把烫好的海草捏去水分放剁好的蒜泥 4.再放花生末（花生我用豆浆机打的有点碎最好自己擀一点）5.家里一点芝麻 6.搬匀就可以了 四、成品展示：...
