8个月宝宝一天需要摄入多少蔬菜
妈妈不要一味地准备单一的蔬菜汁或菜泥，可以将几种蔬菜混成制成混合蔬菜汁或菜泥，这样既能够增加新的蔬菜口味，又能够合理搭配蔬菜中的营养成分。食物的搭配不仅只局限于蔬菜间的搭配，妈妈可以将蔬菜与肉搭配，这样能够均衡宝宝营养，又不会造成宝宝偏食。 刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等，然后可以给孩子喂些蔬菜泥。也可以给他们吃碎菜了，可以把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥、面条中喂孩子吃。
宝宝八个月,根据每个宝宝的不同,有的饭量大有的饭量小,你得自己观察你的宝宝.
正常三奶两餐,中间加点果泥果水菜水.
正常奶量200毫升,我家宝宝只吃150毫升,只要你宝宝吃保了就行,吃多他不舒服吃少了他会闹.观察观察吧~~
以下参照一下:
怎样喂养8-9个月的宝宝
一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。
二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
三、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。
四、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
五、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
早晨7点：牛奶200毫升
中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个
下午3点：牛奶200毫升
晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10点：牛奶200毫升
答：8月的小宝宝每日应分配3次宝宝辅食，2-3次奶。建议每日食量500ml，谷物60克，菜类40-50克，新鲜水果20-30克，水豆腐30克，生鸡蛋30克，鱼肉类食品20-30克。给8月小宝宝辅食添加要留意宝宝辅食的多元化，小宝宝每日的饮食搭配应包含四大类，即蛋豆鱼肉类食品、五谷根茎类、蔬菜及水果。每天喂养四大...
答：八个月宝宝可以开始逐渐实行半断奶，主要是母乳不能完全满足需求，建议添加辅食，米粉一次大概20克左右，蔬菜比如添加胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒作为辅食，做成果汁，一天150毫升左右果汁。
答：一天食用量：豆腐1～1+1/2个四方块；豆浆1～1+1/2（240～360c.c）；鱼、肉、肝泥1～1.5两；鱼松、肉松0.5～0.6两；蛋黄泥2～3个 10～12个月宝宝 奶类 母奶或婴儿配方奶 一天食用量：3次；每次200～250c.c 水果类 柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果 一...
答：辅食添加没有特别的顺序，只要宝宝吃了没有什么不良反应，都可以给宝宝吃。5、辅食量 每日所需食物总量：谷薯类15-40g、蔬菜类20-45g、水果类20-45g、肉和水产类15-45g、蛋黄1个、油5g（以上食物量为烹饪前，可食用部分的食物净重）。添加的辅食可为：1、蛋黄 蛋黄从1/4开始加，慢慢过渡到一个，...
答：8个月的宝宝每天应安排3次辅食，2-3次奶。建议每天奶量500毫升，谷类60克，菜类40-50克，水果20-30克，豆腐30克，鸡蛋30克，鱼肉类20-30克。给8个月宝宝添加辅食要注意辅食的多样化，宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的...
答：以下是一天的辅食安排建议：早餐：1/4杯燕麦粥或米粥，可以加入少许蔬菜泥或水果泥增加口感和营养。1/4杯煮熟的蛋黄，捣碎后与燕麦粥混合。上午加餐：1/4杯水果泥，如苹果泥、香蕉泥或梨泥。午餐：1/4杯煮熟的瘦肉泥或鱼肉泥，如鸡肉泥、猪肉泥或鳕鱼泥。1/4杯煮熟的蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥...
答：九个月宝宝辅食量要看他的食量，正常来说这个阶段的宝宝保持一天50克主食(米糊、米粥)、50克鸡蛋、30克左右的肉类(肉泥、肝泥)、30克的豆类(豆腐、豆浆)20克的鱼泥(鱼、虾泥都可以)、50克蔬菜、50克水果，综合起来大约是250克的量。以宝宝这个月龄一天吃2-3顿辅食计算，大约每餐辅食量在80-100...
答：8个月宝宝可以吃当季新鲜的蔬菜，首先选择根茎类蔬菜，如：红薯、土豆、山药、萝卜等。7~9月龄宝宝的喂养建议：每天4~5次奶，1~2餐其它食物。每天奶量800 毫升左右，可以喂母乳、部分母乳或配方奶；强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30~50克。每日碎菜25~50克，水果20~30克。开始添加肉泥、肝泥...
答：宝宝每天的辅食应包括蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类，以达到营养平衡的目的。 辅食应以柔嫩、半流质食物为好，以清淡为宜。 辅食可以添加烂面、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉沫、菜沫等，早餐时可以给宝宝喝奶粉，蛋或是面包，加餐时可以吃点水果，中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等...
答：以下是8个月宝宝一日三餐表,整理如下:早餐:母乳或配方奶 + 燕麦粥 + 水果泥午餐:婴儿米粉 + 蔬菜泥 + 瘦肉泥晚餐:母乳或配方奶 + 蔬菜粥 + 水果泥这样的营养搭配能够满足宝宝的成长需求,燕麦粥和蔬菜粥也有助于宝宝的消化和吸收。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
