复旦教授“喝茶激发人体经络实验”引争议，喝茶到底有没有好处？
茶叶能够醒神，我们听说得多，但是茶叶能够打通人体经络，确实少闻。茶叶具有源远流长的文化，伴随着历史的轨迹，形成了我们所谓的茶文化生活。喝茶到底对人有没有好处？也许你喝了知道，或者你真正是研究这一方面的人士才能得出一定的观念。
复旦大学研究发现，茶叶是打通人体经络的有效方式，其相关研究结论依据在于一篇2021年3月份发表《茶叶激发的人体红外影响显现经络系统率》。对此，很多人纷纷议论，这到底科不科学。这篇论文展示了看得见的人体经络。
喝茶怡情，建立好的心态茶之道，人之道也。喝茶已经成为一种大学问，你懂得喝茶，就懂得做人。很多时候，是让我们培养茶道。茶是社交上必不可少的交流方式，茶文化也有很多包含社交礼仪的道理。比如倒茶给客人不宜满杯，喝茶时需要慢慢品茶。茶带来了一种慢生活的方式，也给我们在快节奏的生活中，能够建立一个好的心态。好的心态在，健康才会靠近你。
茶是天然保健品，喝茶养生从中医的角度而言，茶叶里边含有很多营养的成分。除了可以起到祛痰、消食、醒目等，还可以预防多种疾病。这种预防作用主要是因为茶叶中有茶素，而茶素可以起到一定的抗癌作用，除了茶素，茶叶中还会含有一定的维生素。除此之外，茶叶中的多酚在一定程度上可以起到预防辐射的效果。所以，适当喝茶是一种健康的生活方式，但是需要根据自己的身体情况去选择不同的茶叶品种。比如红茶养胃等等。
喝茶有好处，但也需留意虽然喝茶有很多好处，但是还需要去结合自己的情况去综合考虑。比如肠胃敏感的人群，不喝浓茶。或者浓茶不宜多喝。放凉，过夜的茶不喝，因为过夜的茶会残留分泌很多额外的物质，不好把控。燥热体质跟寒凉体质，也需要分情况去选择茶叶。如寒凉体质的人不要过多喝绿茶或者菊花茶。总而言之，喝茶需要讲究。
总结喝茶有没有好处？相信你心里都能明白一二，但凡事都需要有注意事项，就像虚不受补跟补过头的现象一个道理。不能因为好处多，就不注意量的问题。每样东西都有双面性，只有你很好去把握它，积极心态去面对，你就能将它的好吸收进去。
当人在疲惫时却仍然要坚持工作。这时可以喝点茶。提提神。适当喝一点对人是有好处的。但是喝茶一定要适量。不能喝太多。否则会影响睡眠。也会对人体有一些损害的。就如同一台机器超负荷了。仍然要加油让他继续工作。
喝茶有好处，首先喝茶能够把我们人体清洗肠胃，进行排毒，所以市面上有很多的减肥茶，就是通过这个原理来达到瘦的目的。其次，喝茶在一定程度上可以提神醒脑，很困的人喝上一杯茶能够快速清醒过来
喝茶是有好处的。喝茶可以清理肠道，促进消化，让血液流通更快，降低血液的粘稠度。调节内分泌，预防老年疾病。
喝茶是有一定的好处的，而且喝茶也是一个好习惯，可以改善人体的心肠代谢。
答：1. 茶叶文化源远流长，伴随着历史的发展，形成了我们今日所享受的茶文化生活。2. 复旦大学的一项研究发现，喝茶可能有助于激发人体经络。这一结论基于2021年3月发表的一篇研究论文，题目为《茶叶激发的人体红外影响显现经络系统率》。3. 这项研究引起了公众的广泛讨论，人们对其科学性持有不同看法。4....
答：茶是天然保健品，喝茶养生从中医的角度而言，茶叶里边含有很多营养的成分。除了可以起到祛痰、消食、醒目等，还可以预防多种疾病。这种预防作用主要是因为茶叶中有茶素，而茶素可以起到一定的抗癌作用，除了茶素，茶叶中还会含有一定的维生素。除此之外，茶叶中的多酚在一定程度上可以起到预防辐射的效果。...
