我今年16岁,身高174厘米,体重55公斤,100米11秒2,400米47秒8。一年以内进46秒,有什么方法?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-31
本人高二了 是体育生身高174 体重113 100米11秒8几 二百米24秒8几 400米初三的时候跑过一次59秒 800...

我看你爆发力不错,专项选200吧。100米11秒3二级,你这差点,不知道这是不是你的最好成绩,如果你还能跑的更快的话二级没的问题,但如果不是,国家二级照你这成绩估计不行,要找关系的。还有,你体重不够,太轻了。174最起码要130才行。

男生的话,用你的身高减去体重在105左右,也就是上下不错上5就是正常的!你的减下来是104,是正常的!

这个难度比较大,到这个成绩上了,往上0.1秒都开始充分体现出天赋的优势了,当然不练肯定是上不去的,所以按以前的训练方法别停,还是有希望的!

那得看你自己了 我和你差不多只不过我练的是弹跳我172正规篮板能虚扣了

注意饮食,坚持科学的锻炼 逐步提高速度 一年后是没有问题的

少吃,多动。

什么跟什么呀

  • 本人16岁,身高174cm,体重144g,正常吗?
    答:1. 您的身高为174厘米,这个年龄段的青少年身高差异较大,因此您的身高属于正常范围。2. 您的体重为144斤,换算成公斤是72公斤。根据身高174厘米,您的体重略高于正常体重范围。理想体重应根据身高计算得出,可以通过体重指数(BMI)来衡量,BMI在18.5到24.9之间为正常范围。3. 16岁是人体生长发育的...
  • 男生16岁,净身高174穿鞋177。体重120斤。什么水平
    答:1. 您的身高为174厘米,体重为60公斤,属于较为标准的体型。2. 穿上鞋子后,您的身高达到177厘米,显得更为挺拔。3. 您的体重为120斤,对于174厘米的身高来说,略显偏瘦。
  • 16岁女生身高174,体重178
    答:题主是否想询问“16岁女生身高174,体重178是不是标准身材”?不是。根据查询有来医生网得知,身高174厘米的女生标准体重应该是120斤到140斤之间,体重178斤属于肥胖。
  • 16岁男生,174cm148斤正常吗?
    答:1. 如果饮食条件良好,一个16岁的男生体重微幅超出正常范围是正常的生理现象。2. 我邻居家的一位差不多16岁的男孩,他的身高已经接近或超过180厘米。
  • 我今年16岁我身高是174厘米,体重70公斤,我身体正常吗?
    答:男生的话,用你的身高减去体重在105左右,也就是上下不错上5就是正常的!你的减下来是104,是正常的!
  • 我现在身高174,多少体重算健康
    答:1. 身高174厘米的成年人的健康体重范围通常在56公斤到72公斤之间。2. 最理想的体重大约在60公斤左右,这可以提供一个平衡的健康状态。3. 体重指数(BMI)是评估个人体重是否健康的重要指标,计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。4. 成年人的BMI范围如下:过轻:低于18.5,正常:18.5至23....
  • 我16岁净身高174体重106斤,还有可能长到185吗?
    答:可以,有可能长到185,男孩最晚发育23周岁,女孩22周岁。到了之后就不会再长了。平时多锻炼多吃水果蔬菜
  • 男,16岁,身高174体重124斤,是不是胖了??
    答:网上可以测试 您的身高 174(单位:厘米)您的体重 62(单位:公斤) 您的性别 您的理想体重:70 公斤你的身体质量指数: 20(21-22为最佳) 您现在的状况:
  • 我今年16岁,身高174厘米,体重55公斤,100米11秒2,400米47秒8。一年以内...
    答:这个难度比较大,到这个成绩上了,往上0.1秒都开始充分体现出天赋的优势了,当然不练肯定是上不去的,所以按以前的训练方法别停,还是有希望的!
  • 我15岁,身高174cm,体重却到了68kg,算很胖吗?
    答:1. 您15岁,身高174厘米,根据标准体重计算,您的理想体重范围应该是49.5至60.5公斤。因此,您的68公斤体重确实超出了这个范围,可以被认为是超重。2. 您的BMI(身体质量指数)为22.5,对于成年人来说,这个数值处于正常范围的上限。然而,BMI指数对于青少年来说可能不太准确,因为青春期的生长发育会...