大学生常见的心理困扰有哪些
大学生常见情绪困扰有：
1、自卑心理
自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。
像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少，这就加大了学生管理的难度和学校教育的管理力度。
首先，要教育学生采用积极的态度来面对，让他们正确的认识自己，提高自我评价，自卑心理的形成主要来源于社交中不能正确认识自己和对待自己。
其次，要引导学生采用“阿Q”精神胜利法，人无完人、金无足赤，学会积极与人交往，增强自信，任何一个交际高手都不是天生的。
2、孤独心理
孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学习、交际和生活。
这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。有句话说的好：水至清则无鱼，人至察则无徒。自尊、自负、自傲都会引起孤独的产生；还有一种人比较容易孤独，那就是“喜欢做语言上的巨人、行动上矮子的人！”
首先要把自己融与集体中，马克思说过：只有在集体中，个人才能获得全面发展的机会！一个拒绝把自己融入集体的人，孤独肯定格外垂青他！其次要克服自负、自尊和自傲的心态，积极参加交往。
当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时，就容易摆脱这种孤独误区了！
3、嫉妒心理
嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；
看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。
这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，因为嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲。
有嫉妒心的人应多从提高自身修养方面上下工夫，多转移注意力，积极升华自己的劣势为优势，采取正当、合法和理智的手段来消除这一心理。
4、报复心理
所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。
据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复。
这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。想改变这种心理，需要提高报复者自身的自制力，要反思报复结果的危害性，学会宽容。俗话说：“宰相肚里能撑船”嘛。
5、交往困惑
异性交往本来是很正常的社交活动。 同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。
这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。
但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。这必然会对大学生异性间交往带来一定的消极影响。
再一个是舆论的影响，有的学校、老师、家长对男女同学之间交往横加干涉，这势必加重了异性之间交往的困难。
要摆脱异性交往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动，因为集体活动有利于男女同学建立自然、和谐和纯真的人际关系，其次要讲究分寸，以免引起不必要的误会！
扩展资料
大学生避免情绪困扰的方法
1、运动
大学生是人体生理活动最为旺盛的时期，不应该一副懒洋洋、无精打采的样子，多参加学校举办的活动，多参加体育运动，既能增强体质又能抒发心中的沉闷和忧郁，能够有效的预防抑郁症的发生.
2、调整
大学是值得一生来回味的美好光景，大学生要善于捕捉生活和学习中令人快乐的因素，少去体验和强化不愉快的事情，学会自得其乐。大学也是人生的熔炉，是世界观价值观形成的最后阶段，正确地认识自我，克服对自己生理身体、自我社会存在状况的苛求，对名利、地位、处境形成正确认识，不过分注重他人评价。
3、增强
大学生心理心智已经成熟，能够承担一定的心理压力和挫折。人生不会一帆风顺，也正是经历人生的坎坷，才智得到培养，意志得到锻炼，经验逐步积累。大学生要认真学习，注意修养，增强心理适应能力，使智商和情商同步发展，为独立生活做到知识、能力、心理、伦理道德等方面的准备，逐步成为一个健康的成熟的性情中人。
4、养成好习惯
大学生还应该要养成良好的生活习惯，包括日常作息、三餐饮食，以及社会责任。专家介绍说规律与安定的生活对预防抑郁最需要的。
参考资料来源：百度百科-大学生心理健康
1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处，没有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，过分委曲求全等，以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等，而性心理问题常见的有：手淫困扰，以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。6、求职与择业问题，是高年级大学生常见问题。在跨入社会时，他们往往感到很多的困惑和担忧。如何选择自己的职业，如何规划自己的生涯，求职需要些什么样的技巧等等问题，都会或多或少带来困扰和忧虑。7、神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状
根据心理学的研究，大学生常见的学习心理问题一共有七种，分别是缺乏学习动力、学习动机过强、学习焦虑、记忆障碍、注意力不集中、学习疲劳、考试焦虑。
当时我的父母就是出于对我的关爱，他们主要是怕我在外地受苦 ，在那个人生地不熟的城市里，万一有什么事怎么办~~
所以父母最担心的是你，而不是别的什么因素！
我不知道你多大？可能是将上大学的学生吧！对于这个年龄层次的人来说，外面的世界你必须得走走，因为你不能总在父母的庇护下成长，因为你有一天得离开他们。
其次你为什么要去外地而 不在自己所在的城市就读，你应该有一定的理由，象我当初就把我所在的城市教育弊端给父母分析的清清楚楚，叫他们明白，我不是不愿意在本地上学，而是着的教育方式，不适合我，你们要我 在这上也行，但是以后上出来没用，不白百浪费了我的时间！！
总之你给你的父母分析 1从他们的角度看问题 2是从你自己的角度来说问题。了解你父母的顾虑后，尽量说服他们，我想他们一概能理解你。（请记住，父母永远都心疼孩子）
如果你的父母实在不愿意，那只好就在你的城市选一所学校上了，毕竟学费是他们给你出，这是铁的！
自己好好想想！想想是否真的要去外地上，衡量一下轻重。不要感情用事，以免到时后悔。毕竟出门在外，即使你叫父母不担心，可是他们真 的能不担心吗？？
朋友慎重选择，着是我对你的劝告！因为并不是你说的，和你想的那么简单。
祝你好运，朋友！！！！
答：大学生常见的心理困惑如下：1、环境变化引起的适应不良问题 大学生由于学习、生活环境的改变，往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬，学生也将考大学作为惟一的和最终的目标来激励自己。2、异性交往引起的情感心理障碍问题 大学生性发育已经成熟，...
答：5、交往困惑 异性交往本来是很正常的社交活动。 同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界...
答：1. 失落心理：许多学生曾憧憬大学生活，但现实与想象有差距，导致失落感。他们可能感到前途渺茫，形成失落心理。2. 学习不适应：学生可能因失去学习优势、不明确学习目标或不适应自学方法而感到困惑。适应新的学习环境需要调整心态和方法。3. 人际关系不适应：新生远离家乡，独立生活，可能感到情感失落。他们...
答：大学生常见的情绪困扰有学业压力、生活适应问题、就业压力与未来焦虑等。1、学业压力。大学生面临着较为严峻的学业压力，包括学习任务的繁重、课程压力、考试压力等。他们需要适应新的学习环境和学科内容，努力追求好成绩，同时面对各种考试和评估。这些压力可能导致焦虑、紧张、自卑、担心失败等负面情绪的产生...
答：1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。3、人际关系...
答：1. **焦虑和抑郁**：面对学业压力、未来就业的不确定性、人际关系等问题，大学生可能会感到焦虑和抑郁。2. **人际关系困扰**：大学生可能会在处理与同学、室友、恋人、家人等的人际关系中遇到问题，如冲突、被排斥感、孤独等。3. **自我认同和身份问题**：大学生在探索自我身份、价值观、生活目标...
答：大学生的心理困扰在学业和学习压力、人际关系问题、情绪和心理健康问题，以及职业发展和未来焦虑等方面体现。1.学业和学习压力：大学生面临着来自学业和学习方面的心理问题。学习压力可能来自于繁忙的课程、期末考试、论文和研究项目等。这种压力可能导致焦虑、失眠、自卑和担忧等问题。思考如何应对学业压力、...
答：大学生常见心理困扰包括：1、自卑：由于学习环境、生活环境的改变，部分大学生由高中时期的“佼佼者”变成大学校园中的“普通一员”这种“地位”的改变是造成部分大学生自卑的重要原因，还有一些学生由于家庭条件差或自身某些不足而自卑。有自卑感的学生由于自我评价过低，导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感...
答：大学生常见的心理困惑主要包括以下几个方面：学业压力：大学生在学习过程中可能会遇到学习目标不明确、动力不足、方法不当、成绩不理想等问题，从而产生焦虑和压力。就业困惑：大学生在面对就业市场时，可能会感受到就业形势严峻、竞争压力大，对自己的职业规划和未来发展方向产生迷茫。考研困惑：随着教育事业...
答：2、情感困扰和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生心理健康。3、独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已经成为当前大学生的主体，对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。4、角色转换与适应障碍。还情况频频出现在大一新生中间，这种不...
