蒸菜系列菜谱

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
蒸菜有哪些家常菜谱大全

蒸菜的家常菜谱
【粉蒸土豆排骨】
食材:肋排1根,粉蒸肉调味2勺,土豆2个,油一茶匙,生抽1勺,蚝油1茶匙,。
具体步骤:
肋排剁成小段,冲洗干净沥干水分。放入2勺粉蒸肉调味(超市有售粉蒸肉调味包),并加入适量油、蚝油和生抽拌匀腌制10分钟入味。土豆削去外皮,切成小块,放入清水中浸泡,去掉多余淀粉防止土豆氧化变黑。浸泡过的土豆块加入1勺粉蒸肉调味,拌匀。把调过味的土豆块均匀的码在盘底,腌制入味的排骨铺在面上。放入蒸锅中,隔水大火蒸15分钟,或者放入电饭锅/高压锅内,蒸10分钟即可。
【马蹄蒸肉丸】
食材:前腿肉200克,马蹄6-8颗,香菇3朵,蚝油、淀粉各1勺,油适量,盐少许,料酒1茶匙。
具体步骤:
前腿肉去皮剁成肉末。干香菇泡发后切成碎末。准备马蹄6-8颗,削去外皮备用。马蹄切碎,与剁碎的前腿肉末、香菇末放入碗内,分别加入蚝油、淀粉、料酒、油和适量盐调味。调匀好的肉馅腌制入味一会。准备蒸笼,铺上一层蒸笼布,把腌制入味的肉馅揉成圆形肉丸,码放在蒸笼上,蒸锅中加入清水,烧开后,把蒸笼放入锅内,大火蒸15分钟即可。

主料:娃娃菜1个、粉丝适量
辅料:油盐适量、生抽适量、蒜辣椒适量
1、娃娃菜对半切几瓣。

2、粉丝泡发。

3、粉丝放下面,娃娃菜放上面一起蒸熟。

4、锅里放油,加入蒜炒香,加入生抽煮五分钟。

5、然后倒在蒸熟的娃娃菜上,放点辣椒。

6、蒸娃娃菜成品图。

蒸菜系列菜谱有双色蛋卷、糯米蒸排骨、蒜蓉粉丝蒸丝瓜、粉蒸肉、肉末蒸豆腐等。
1、双色蛋卷:主要食材是肉馅、红萝卜、鸡蛋。蛋卷以肉馅为主,加入些红萝卜不仅颜色漂亮,而且营养更丰富。因为鲜香可口受到许多中老年朋友的喜爱。
2、糯米蒸排骨:是一道色香味俱全的传统名点,属于湘菜系。主要食材有肋排、糯米、白菜叶、葱花等。含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等矿物质。
3、蒜蓉粉丝蒸丝瓜:是用粉丝、丝瓜制作的一道家常菜,清淡爽口。粉丝含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
4、粉蒸肉:发源于江西。清代诗人袁枚在《随园食单》中为一道江西菜品,于中国南方(江西、如四川、重庆、湖南、安徽、湖北、浙江、福建等省份),属赣菜系,糯而清香、酥而爽口。
5、肉末蒸豆腐:是一道简单的家常私房菜,营养价值高,材料常见,制作方便,深受喜爱。主材料为绢豆腐、肉沫、榨菜等。

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