秋冬美容养生茶配方大全有哪些

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-23
女性秋季养生茶有哪些

萝卜茶
功效:白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。
护肝清火茶
功效:夏枯草味苦、性寒,有清肝火,散郁结的作用。红枣可保肝护肝,调养脾胃;配夏枯草同煎代茶饮,即可清肝除烦,又可养护肝脏,补益脾胃。值得注意的是,不是每个女性都适合清火茶,喝清火茶时也要注意自己的体质,凡是外感风寒者不宜多饮。
菊花人参茶
功效:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳,具有降火、明目的作用,两者合用可提神,赶走秋乏。但有高血压的人不宜使用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。
杏仁茶
功效:杏仁茶具有润肺止咳的功效,在秋季干燥的季节最适合饮用。

夏季养生茶有菊花茶、玫瑰茶、金银花茶等等,菊花茶可具有清热解表,清肝明目。玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。女性夏季养生茶有金银花绿豆茶、麦冬茶。金银花绿豆茶能有效地消除夏日的酷暑难耐,具有非常不错的消暑解毒功效。麦冬茶具有补阴功能以外,还有清虚热的作用。

1.生姜苏叶养生茶
材料:3克生姜,3克苏叶
制作方法:
1、生姜洗净,要保留姜片,其效果会更好,切丝以备用。
2、苏叶清洗干净,沥干水分。
3、生姜丝、苏叶一同放杯中,倒入沸水冲泡10分钟即可。
 功效:能够起到疏风驱寒、和胃理气的作用。
银耳茶养生茶
材料:20克银耳,5克茶叶,20克冰糖
制作方法:
1、银耳以清水浸泡至软,洗净。
2、往炖盅倒入适量清水,加银耳与冰糖,一同炖熟。
3、茶叶以沸水清洗一次,再重新加沸水冲泡5分钟,隔去茶叶。
4、把茶汁倒入银耳糖水中,调匀即可。
功效:有助滋润肺部,具有化痰止咳的作用。
红枣桂花茶
材料:红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克
制作方法:先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。
绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许
制作方法:
1、将菊花放入水中煮沸;
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

  • 7款秋冬养生茶,中医养生推荐
    答:二、玫瑰普洱茶 玫瑰是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,能疏解胸闷,与普洱茶一起冲泡饮用,其芳香怡人,对秋天肝火旺盛、易发怒的人有一定的治疗效果。1、将普洱茶放在杯子中,冲进沸水。2、第一杯泡茶倒掉不喝,然后加进玫瑰花,冲进沸水泡出玫瑰花香即可饮用。7款秋冬养生茶,中医养生推荐 ...
  • 养生茶怎么配?
    答:饮用薄荷菊花茶对肝脏有真很好的养护作用,可以清肝明目,排毒养肝,还有着排除体内的化学物质和放射性物质,大大增强身体的抵抗力。 二、夏季养生花茶大及配方 1、麦芽山楂茶 请点击输入图片描述 原材料:麦芽、山楂 制作方法: (1)将麦芽和山楂洗净,放入锅中备用; (2)倒水入锅中,用文火细细煎汤服用 功效:麦芽山楂...
  • 煮养生茶配方大全
    答:5、龙眼枸杞茶。
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    答:1.生姜苏叶养生茶 材料:3克生姜,3克苏叶 制作方法:1、生姜洗净,要保留姜片,其效果会更好,切丝以备用。2、苏叶清洗干净,沥干水分。3、生姜丝、苏叶一同放杯中,倒入沸水冲泡10分钟即可。功效:能够起到疏风驱寒、和胃理气的作用。银耳茶养生茶 材料:20克银耳,5克茶叶,20克冰糖 制作方法:1...
  • 秋季养生茶大全及配方
    答:1. 菊花茶:取干菊花10克,加水煮沸后放入茶杯中,待凉后加入适量蜂蜜即可。菊花茶有清热解毒的作用,适合秋季饮用。2. 核桃枸杞茶:取核桃仁10克、枸杞子10克,加适量水煮沸后放入杯中,待凉后加入适量红糖即可。此茶有滋补肝肾、明目的作用,适合秋季饮用。3. 金银花茶:取干金银花10克,加水煮沸...
  • 冬季养生茶及配方大全
    答:1.姜茶:将姜切成丝或小块,放入热水中泡,加入少量蜂蜜。可以促进身体新陈代谢,暖胃祛寒,减轻咳嗽、感冒等症状。2.桂花红枣茶:将桂花和红枣放入热水中泡,加入少量蜂蜜。能够补血养颜,滋润肌肤,缓解疲劳和心慌等症状。3.杞子枸杞红枣茶:将杞子、枸杞和红枣放入热水中泡,加入适量的冰糖。具有养肝...
  • 冬季自制美容养生茶
    答:1. 葱姜茶 将切好的葱和姜一起放进锅中,加入适量的水煮开后,用小火煮10分钟,然后关火加入适量的蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。此茶有助于舒缓咳嗽、喉咙疼痛和感冒症状。2. 柿子茶 将新鲜柿子削皮、剁碎后,加入适量的水和砂糖,用小火煮30分钟,过滤后即可饮用。此茶有助于增强免疫力、改善血液...
  • 养生茶配方,养生组合茶搭配
    答:养生茶配方 1. 西洋参红枣茶 生活中常见的养生茶饮有西洋参红枣茶,搭配在一起饮用时,能起到补血益气、排毒养颜的功效,饮用时准备西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗,先把西洋参切成片状放入锅中炖煮,然后放入其他材料小火煮10分钟。2. 山楂双花茶 山楂双花茶是一种用山楂、菊花、金银花搭配在一起...
  • 美容养生茶配方
    答:以下为某些植物的美容养生茶配方:1.玫瑰花茶:取干燥的玫瑰花和绿茶,泡开水即可。2.桑葚茶:取干燥的桑葚、玫瑰花、红糖和开水,泡至汤色变浅即可。3.木棉花茶:取木棉花花瓣,用开水泡开即可。4.五味子茶:取五味子、枸杞子、红枣等,加入热水后浸泡20分钟,可去除体内的自由基。5.菊花茶:取菊花...
  • 冬季养生茶配方大全和搭配
    答:1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。2、煮好红茶后,就把红茶叶过滤掉,然后另起一只锅煮牛奶用,煮时间不要太长。3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐搅拌。牛奶红茶功效:每天早上喝一次,可以养气补血,强身健体。第二款冬季养生茶:桔红茶 桔红茶材料:桔红3克到6克、绿茶5克 桔红茶做法:用...