问问，天天坐着上班一天，下班了回家休息不想动了，身体太差了，怎么回事啊，特别累了

工作特别累，怎么办

的确是这样
不管是初入社会还是跳槽到新公司
做起初会感觉很累，主要原因有二
1、工作环境不熟悉，心累。
2、新工作为适应，心累体累。
这都是我们会面临的一些问题。随着时间的推移，我们会慢慢适应，慢慢改变！
累？找到根源，才能想办法解除！

看你的情况，多一半是心理负担过重。建议把工作和生活分开。
这就有利于缓解工作压力。
如果说是外界因素影响，而你又无法改变，那只能适从了！

只要自己工作时井然有序，应该没问题的

多运动

回家休息一会然后出去打打球跑跑步吧。

夏天是这样的，天气热没精神

你要去健身房锻炼一下

那说明你身体已经到了极度疲惫，我建议你下班回家把你家的浴缸放满水好好放松一下

缺乏锻炼，劲血没活动开，坚持做做运动

为什么现在的年轻人工作都是坐着,却仍然感觉身体很累?
答：很快就把身体休息的时间挥霍掉，肯定也没有去想着身体是否会很累。而当身体感觉累的时候，就刀头睡觉了。第二天，又重复这样去上班和工作，一点都没有给身体休息的时间。你说你自己认为，身体这样会不会特别累。下班回家你是不是也是在好好耍手机 我们不能单纯去评判年轻人，是做着上班还是站着上班。

天天上班,还要回家煮饭,晚上九点半下班。一天都没有休闲的时间,家里只...
答：当然会啦，一定要多爱惜自己啊，你可以买点速冻食品，回家一热就可以啊，不要天天吃稀饭！

天天坐着,上下班骑2个小时车,会不会对身体不好
答：天天坐着，常了对脊柱不好，男性朋友对前列腺也不好，可以在上班时间隙中站一站活动活动筋骨，2个小时骑车对一个真常人而言运动量是不大的，我认为利大于蔽，在常坐的情况下多注意就行

今天上班做得很累下班后就赶着回家,结果到家了既然被骂了,我该如何去...
答：消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己...

现在生活节奏很快,每天工作很累,下班回家,亲人对你不理不睬,你能理解...
答：现在生活节奏很快，每天工作很累，下班回家，亲人对你不理不睬，我个人可以理解这种行为。我想当代的年轻人，无论是生活在北上广深这种大城市，还是二三线城市，都背负着很重的压力与责任。一方面是自己工作的压力，现在的生活节奏很快，工作压力很大，工作任务繁重，趁着还年轻，卖力地为公司拼搏，想拼出...

我上班天天是12点才下班的,也不累,天天坐着可闲,就是一天下来13个小时...
答：如果在上班时清闲，可以多关注一下自己的工作，能不能创新，能不能改进。回家后，可以找朋友聊一聊，到外面走一走，最好就是临睡用热水洗洗脚，看看书、写写日记之类的。应当可以解决的。

...下班了,高高兴兴的回家跟老婆团聚,没想到回到家后,老婆还是板着一...
答：问题真的在于你老婆？你就完全没问题，感情是双方共同付出的成果，不是单方面的一味索取，等你找一天没有工作的日子自己单独出去找一个清静得地方享受片刻的宁静回家得时候买些清爽的水果进门得一瞬间亲切的喊声老婆，我回来了。那时候你会发现回家真好，，你上了一整天的班整个人和心都是累的，看谁都...

为什么上班时候工作干劲十足,下班回家就感觉很累?
答：2. 精力消耗：在工作时，您可能需要投入更多的精力和注意力，这可能会使您感到疲劳。当您下班回家时，这种疲劳可能会继续存在，让您感觉更加疲惫。3. 心理压力：工作可能会带来一定的心理压力，如工作压力、人际关系等。这些压力可能会影响您的情绪和身体状态，让您感到疲惫和无力。4. 工作与生活的平衡...

天天盲目的上班,下班。回家在电脑前发呆,不知道干什么。感觉一天天都...
答：真的，我也是和你有同样的矛盾心理，比如说晚上看书，但还是给自己找借口，玩会再看，玩的比较晚了，又想想还是明天一大早起看吧，结果因为玩晚了，一觉睡到8、9点，我觉得还是我们的毅力不够，但我已经再坚持一些目标了。所以我建议你可以从一个目标开始，坚持并实现它，然后慢慢开始树立信心，解决...

打工人下班回家的心情句子收藏
答：14、异常充实的一天，从早忙到晚，就吃了两个包子，喝了一杯豆浆好累啊。15、每天准时上下班，也是一种幸福。16、成年人的快乐就是按时上班，准时下班的自由。17、我有过一段浑浑噩噩的日子。每天下班后就回家宅着，刷微博、刷朋友圈、看剧，经常不知不觉就到了深夜一两点，第二天拖着一身疲惫...