外国人一般都不会坐月子，她们的身体吃得消吗？
前段时间去月子看表妹，听说表妹和姑姑在吵架。本来表妹觉得头发太油腻，不想洗头。作为母亲，姑姑劝她不要洗，一时半会儿也受不了。月子病没有后遗症。我表哥急切地说，外国人连月子，都不坐，他们没听说过月子病阿姨也急了，说外国女人老快你不知道？他们又老又病，他们不是坐在月子闹的！他们两个在为此争吵。
那么问题来了，外国人不带月子，他们产后休息吗？你是怎么变老的？我碰巧有一个定居海外的好朋友。听听她的陈述。
虽然外国妇女不服用月子，但她们也重视产后修复，而且她们的方法比我们的更科学
在我们印象中，外国女性就像女战士。他们生完孩子就开始工作，根本不带月子就投入战斗，但实际情况并非如此。
我住在法国的最好的朋友告诉我，她在法国医院生了孩子。生完孩子，产妇的饭菜都凉了。医生给她一个冰袋敷伤口，她不敢用。我听说外国女人不服用月子，她特地问了医生。医生说的话让她安心了。
医生告诉她，这里没有“坐在月子"”的传统，但是有个说法叫“产褥期”，是42天。这个天数是根据母亲身体恢复情况确定的，国家也有特殊产假。在此期间，虽然已经分娩的女性一个月不像国内一样同房，但产后休息是同等重视的。
个人卫生：对于已经分娩或进行侧切的产妇，医生会提醒她们定期洗澡，以保持身体清洁。同时注意私处卫生，避免感染。
饮食：外国女性产后也特别注意饮食和营养，多吃高蛋白等优质食物，饮食清淡多样。比起坐在中国月子，让女性一天吃十几个鸡蛋或者只喝红糖和小米粥是很科学的。
体育：很多人看到外国女性生完孩子没有待在家里，就觉得她们“穷”，根本不带月子。其实这是一种误解。外国女性也注意产后休息，避免生完孩子后的高强度劳动。医生还会教他们如何抱着婴儿，以避免他们的背部承受过大的压力。他们还会购买特殊的婴儿背带，这将使他们在产后几个月更容易。与家庭母亲相比，他们的方法可以算是“防患于未然”。
外国女人老了之后就没有“月子病”了。那些腿疼关节痛的病，一个老人都能得有些老人劝国内产妇遵守坐月子的禁忌，经常说“现在不要注意，老了要提防月子病的后遗症。”他们列举自己腿疼、腰疼、头疼，都是因为当时没注意坐月子。这让很多珍贵的母亲感到害怕。所以外国人没有坐月子的习俗。有这种后遗症的人老了是不是就多了？
事实上，没有证据表明人们年老时患的疾病与几十年前的那个月有任何直接关系。如果有的话，是同一个月身体出了问题，但是耽误了，导致后来越来越严重。我最好的朋友曾经问过法国，一位著名的产科医生，医生说这种说法闻所未闻，听起来更像“玄学”。毕竟人的健康是长期积累的结果，生完孩子还有三四十岁。这期间的累积效应不是大于刚生完孩子的那个月吗？
她们的身体肯定吃得消的，不然就会坐月子了，每个种族的生活习惯不同，外国人她们没有坐月子习惯，并且生活方式和我们完全不同。
吃不吃得消具体要分人的，不过外国人他们生产技术比较先进一些，产后调理也很快，所以很多人不会选择坐月子。
应该吃得消，因为一个地方有一个地方的传统，她们没有坐月子的传统。
不坐月子，其实对身体还是有一定的伤害的，虽然现在身体还行，也还年轻，但是当老了以后就会出现各种各样的疾病，所以说还是有必要坐月子的。
答：其实，外国人不坐月子主要是因为环境、体质和生活习惯等不同，对于她们来说，生完孩子就算完成任务，只要能下床就代表身体已经恢复了。饮食上的不同 外国人吃的和我们不同，她们主要吃的是牛肉、鸡肉、蛋、牛奶、汉堡等，而这些都是高热量的食物，所以她们的体质特别的健壮，生完宝宝之后不会感觉到虚弱...
答：个人卫生：对于已经分娩或进行侧切的产妇，医生会提醒她们定期洗澡，以保持身体清洁。同时注意私处卫生，避免感染。饮食：外国女性产后也特别注意饮食和营养，多吃高蛋白等优质食物，饮食清淡多样。比起坐在中国月子，让女性一天吃十几个鸡蛋或者只喝红糖和小米粥是很科学的。体育：很多人看到外国女性生完孩子...
答：因为种族不同，他们的生活习惯不同，西方女性的体质比东方女性的体质要好，而且他们的饮食习惯和饮食营养更加健康均衡。
答：老外人体一般较为健壮，基本上生过孩子就出门了，日常生活一切和平常一样。可是她们很重视生完孩子涵养和营养成分，也会专业请人照顾新生儿。实际上这也是一种“月子”。总而言之女士生产完以后要多休息，要补充维生素，要保持心情愉悦，这些都是应当的，但依照老传统循规蹈矩的坐月子确实没有必要。仔细...
答：外国人的体质也是要比中国人的体质要强很多的，所以在生完孩子之后，往往外国人并不会出现有营养物质流失的现象，所以即便是不坐月子，依然也会恢复的比较快，但是在中国因为身体素质比较差，再加上饮食的原因，所以在生完孩子之后，往往是需要经过一段时间的休养，才能够帮助自己的身体尽快恢复。
答：相信很多人都存在这样一个疑问，外国女性也同样结婚生子，为什么她们不坐月子身体也没有影响，其实根本原因是因为体质不同。她们的日常饮食大多以高脂肪、高蛋白、高钙食物为主，分娩生产并不会对她们造成太大的影响，也不会出现营养过度流失的情况，只需要正常饮食就能够很快补充回来。更何况她们的体质原本...
