南瓜和虾可以一起吃吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-05
南瓜和虾能一起吃吗

可以,以下是虾和南瓜一起的吃法。
主料:大米200克、南瓜1块、虾仁20个、干香菇适量、小香葱2根
辅料:蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、食用油适量
步骤:
1、大米淘洗干净,注意优质的大米非常干净,只需淘洗一次,不用反复淘洗,否则容易损失表面的维生素B族,失去营养价值。我用的大米非常新鲜,是脱壳后8小时内充氮罐装的,几乎是免淘洗的。

2、放比正常焖饭少一些的水,电饭锅开始焖饭。

3、虾仁解冻洗净,放少许盐料酒腌制一会儿

4、干香菇洗净,用开水浸泡

5、南瓜去皮、去瓤,洗净,切成比较大的丁

6、泡好的香菇改刀,泡香菇的水不要倒掉,备用

7、油锅烧热下南瓜煸炒

8、把南瓜扒拉到四周,中间放入腌制好的虾仁,炒至虾仁变色

9、下香菇翻炒

10、加入一大勺蚝油,我用的蚝油是含蒜蓉的,所以我没用蒜炝锅。

11、再加一勺料酒去腥提味

12、加入一些泡香菇的水,

13、最后加盐调味,炒匀

14、米饭还差5分钟成熟的时候,放入炒好的虾仁南瓜,盖上盖子继续焖饭5分钟至焖饭程序结束。

15、打开锅盖,用饭铲把焖好的米饭和虾仁南瓜拌匀,表面撒上小葱花,一碗喷香的焖饭就做好了。南瓜软糯喷香,虾仁Q弹,米饭颗粒分明,特别香。

虾在生活中是非常受大家欢迎的一种海鲜,无论是小朋友还是大人都喜欢使用,但可能因为太为常见了,导致人们在食用的时候是毫不注意,但事实上虾和很多事物都是相克不能再一起食用的。

南瓜和虾虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质,但是南瓜是高淀粉食物,大量食用有导致腹胀的可能,而虾的主要成分是蛋白质,也是不好消化的成分,一起食用会加重人体消化负担,食用过多会身体不适。

南瓜和虾可以一起吃

  • 南瓜和虾能一起吃吗
    答:可以,以下是虾和南瓜一起的吃法。主料:大米200克、南瓜1块、虾仁20个、干香菇适量、小香葱2根 辅料:蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、食用油适量 步骤:1、大米淘洗干净,注意优质的大米非常干净,只需淘洗一次,不用反复淘洗,否则容易损失表面的维生素B族,失去营养价值。我用的大米非常新鲜,是脱壳后...
  • 南瓜粥和虾能一起吃吗
    答:可以的,可以做成南瓜鲜虾粥。准备材料:大米 若干、虾 6只、南瓜 200g、胡椒粉 少许、酱油 少许。一、第一步将买来的鲜虾用清水清洗干净,放旁边备用,如下图所示。二、然后用菜刀将准备好的南瓜切成块,葱切好,放旁边备用,如下图所示。三、锅内热油,放入南瓜炒成泥,加入鲜虾一起炒,如下...
  • 南瓜炖大虾有什么好处和坏处
    答:南瓜1块;虾200克。调料 食盐1小勺;酱油1小勺;醋1小勺;鸡精半小勺;葱1根。南瓜炖海虾的做法 1.南瓜洗净去籽去皮。切成小寸块(这样容易入味,也可以缩短炖煮的时间)。2.海虾洗净去头备用(海虾的头部不宜食用)葱切碎备用。3.锅中倒入适量油,热锅。油温6成热时放入切好的葱花,翻炒一下。
  • 南瓜和基围虾可以一起吃吗
    答:因为虾、蟹等和蟹类含有五价砷化合物,如果使用南瓜和食物中含有维生素c,就会使砷发生变化,变成三价砷,即砷,很有害。长期消费会导致人类中毒和免疫力下降。如果不小心吃南瓜和虾一起,会引起痢疾、腹泻等病症,不严重可以使用黑豆、甘草排毒。如果感觉严重,建议去医院看医生。虾和南瓜不可以一起食用...
  • 虾和哪些菜相克?
    答:虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。以上内容参考 人民网-虾营养价值高 但不可与这几类食物一起吃 ...
  • 虾可以和南瓜一起吃吗
    答:虾不可以和南瓜一起吃。因为虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾肉的营养成分,而且...
  • 南瓜萝卜虾可以一起吃吗
    答:南瓜,萝卜和虾这三种食物可以一起吃。这些都是我们生活中经常吃到的食物,一起吃不会导致身体过敏。
  • 皮皮虾和南瓜能一起吃吗
    答:皮皮虾和南瓜不能一起吃,南瓜与虾一起吃会引起痢疾。南瓜食用禁忌:1、南瓜不宜和菠菜同食 南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。2、南瓜不宜和同食 皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。虾食用禁忌...
  • 南瓜能和虾一起吃吗
    答:可以,以下是南瓜虾汤的做法:主料:南瓜100g、虾仁6个 辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、鸡精适量、葱花适量 步骤:1、虾仁薄皮去泥线 2、南瓜蒸熟用勺子捣成泥 3、炒锅放少许油 4、爆香葱花,加一碗热水 5、放入南瓜泥 6、烧开后放虾仁 7、调入盐,鸡精,五香粉 8、等虾仁熟透后即可盛碗 ...
  • 南瓜和虾可以一起吃吗 南瓜和虾适不适合一起吃
    答:1、南瓜和虾是不能一起吃的。2、如果这两种食材一同服用,有很大的可能会引起痢疾,还有可能会引起腹泻等不同的病症。因为虾是属于高钙的食物,冬瓜本身是富含丰富的维他命还有果胶,虽然多吃这两种食物是有益处的,一定不可以在一起吃,冬瓜中含有的木薯淀粉和含水量都是非常丰富的,虾中含有高蛋白...