高以翔酷爱健身，为什么还会猝死？
健身房的价格是根据当地水平以及健身房的规模来确定的。专业健身房属于公共娱乐健身场所，卫生程度肯定要到位。是否经常有对公用的健身器材进行清洁、维护和保养，是否有消毒水、毛巾等清洁用品，公共环境是否干净、整洁，健身器材是否残留汗渍污渍等，更衣室是否整洁，淋浴区是否干净，拖鞋等公用设施是否清洗消毒等。专业的健身俱乐部都会配有冷热水淋浴区，更衣柜。高档健身俱乐部会提供会员休息区，报刊、杂志阅读，洗发水、沐浴露、浴巾等洗浴用品，提供免费的上网、停车服务，拥有营养水吧服务台等。
首先提醒大家，切记不要空腹健身，容易出现头晕的现象，在力量不足的情况会影响了训练质量。所以，想要达到好的健身效果，还是要在健身前吃些东西，这样能够提高训练质量。
至于健身后吃什么东西，主要和健身的目的性有关。
减肥的话，健身前1-2小时吃饭最佳，健身时就能消耗掉它的热量，防止更多热量堆积在体内形成脂肪。
增肌的话，健身前后都要吃。健身前1-2小时吃饭能为接下来的锻炼提供能量，助你更高效地完成大重量的训练。健身后1小时也一定要再次补充能量，因为健身过程中消耗了大量的能量，锻炼后及时补充营养，对于健身效果有比较大的提升，促进肌肉的生长。
高以翔的猝死最大的原因就是节目组的关卡设置不合理，节目组并没有根据艺人们的运动水平调整难度和强度，而且在凌晨进行录制，而高以翔是平常非常热爱生活热爱健身的艺人，所以,高以翔的身体素质相对来说是过关的。
节目组在进行环节设置的时候，并没有让工作人员去去尝试环节的难度和强度是否合适，并且是在半夜，甚至是通宵进行录制，完全没有顾及嘉宾艺人们的身体健康，将嘉宾们的健康置之度外，嘉宾们在深夜进行录制，在晚上人们身体的每个器官功能都在休息，这是非常危险的,很容易发生猝死事件，而且通过节目组当时的照片来看，节目组也并没有为嘉宾配备医务人员和救护车，对嘉宾们是十分不负责任的。
在事故发生的时候，录制的一段是高以祥和于毅在跑，素人在后边追。因为素人跑得快，所以艺人们只能拼命跑。而节目组邀请的“素人”却是一些经过专业培训的人员，让这类专业人员去追逐不是从事体育职业的嘉宾，很明显，这种设置是有一些不符合常理的。高以翔摔倒后，陈伟霆和黄景瑜都在第一时间赶到现场，经过几分钟的抢救，观众听到一声“心跳恢复了”。但没想到，高以翔在医疗救治中，最后还是不幸去世，令人心痛不已。
当然，高以祥的死并不是简单的猝死那么简单。首先错过了黄金四分钟的救援时间，浙江卫视应承担非常大的责任。但到目前为止，浙江卫视还没有做出任何道歉或自责的说法，而我们所看到的是，浙江卫视收购了一家公关公司来引导舆论，高以祥事件涉及到公众的底线，引发了很多思考。另外，年轻人猝死有生理和心理上的原因。当身心超负荷时，过多的劳累会使心脏超负荷。最后，明天和意外，你永远不知道哪一个先来，奉劝大家珍惜身体。
高以翔控爱健身，还会猝死是因为每个人的身体都不是自己，而决定的，每个人的身体都有不太健康的时候。就算保护的再好，它会有突出突发情况。而且高以翔那个时候工作特别的累，没有好好休息。所以才会导致猝死的。
高以翔虽然酷爱健身，但是他也保证不了自己不会生病。虽然健身对身体健康有好处，但是生病了还是应当去看医生。
因为浙江卫视有的很多节目都是考验明星的体力的，明星赶档期的话，一般都是很累的。他们的经历是有限的。
本身浙江卫视的那个节目就是过牢的，会把一人折磨得很惨，然后再说是他自己的原因
答：高以翔的猝死最大的原因就是节目组的关卡设置不合理，节目组并没有根据艺人们的运动水平调整难度和强度，而且在凌晨进行录制，而高以翔是平常非常热爱生活热爱健身的艺人，所以,高以翔的身体素质相对来说是过关的。节目组在进行环节设置的时候，并没有让工作人员去去尝试环节的难度和强度是否合适，并且是在半...
答：高以翔的猝死最大的原因就是节目组的关卡设置不合理，节目组并没有根据艺人们的运动水平调整难度和强度，而且在凌晨进行录制，而高以翔是平常非常热爱生活热爱健身的艺人，所以,高以翔的身体素质相对来说是过关的。节目组在进行环节设置的时候，并没有让工作人员去去尝试环节的难度和强度是否合适，并且是在半...
答：没想到这么健康的人就这么去世了，去世原因是高胆固醇血症造成的心因性休克死亡，在晕倒的时候妻子也在场，在场人员都不以为是晕倒，还以为黄民安在揣摩角色或者在睡觉，发现时已经错过了最佳的治疗时机。这次的黄民安又让我想起了高以翔去世的时候也是因为这个原因。娱乐圈中这样的事情已经发生多起了，人们一...
答：01深夜运动突然引发心脏不适，晕倒在地后送往医院，救治无效死亡，死亡原因是主动脉剥离致血管堵塞，年仅23岁！张志轩是个模特，喜欢唱歌，喜欢运动，小伙子长得不错，经常在社交平台上发自己健身运动的照片，生病之前一切都好，没有任何征兆，就是突然感觉身体不舒服了，结果在去往医院的途中就去世了！在...
