我是一个男生16岁了，身高才150cm,请问我是否还能长高？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-05
我是男生，现在15岁才150cm，到底怎么做才能长高啊，跪求答案
三
睡眠，所以晚上22点入睡对长高有很大帮助，尤其是牛肉，其实不好，蛋这是本人自己总结出来的。
二
营养，不要整天想长高，心情也很重要，
每天喝2包牛奶，尤其是有跳跃性的运动，动物肝脏，
这是最关键的，很多人都喜欢晚睡，保持乐观的心情，比如篮球。
四
心情，因为晚上22点到凌晨2点是生长激素分泌最旺盛时期，注意补充微量元素。
一
多运动
很正常
有的
身高发育会比较晚
我就是
原先
16岁的时候才
1.70左右
一年的时间
就到180多了
现在都
188了都
16岁男生身高只有165,太矮了!怎么才能长高,还有希望么???
答：我16岁的时候也只有165左右，那时候我也吓尿了。。。后来就天天打篮球，多吃肉啊 牛奶啊什么的。。。然后就长高了。。。现在21， 不算高，光脚180。要有自信噻。。。多锻炼锻炼。
我今年16岁,男的,身高170,有没有可能长不高了?请赐教
答：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上...
我今年16岁了,是个男生,身高才158正常吗。要怎么办才能长的很高,很担...
答：正常！不要担心！你只要多多锻炼，多多喝牛奶，加强身体的体质，说不定以后一定比现在高呢
我是个男生,今年16岁了,身高只有160CM,发育期好像过了,胡子,喉结也长...
答：瞎想什么呢，你还这么小，当然还有机会啊。23还窜一窜呢，何况你才16。没事多运动运动，最好是那种拉伸运动。基因这方面影响虽然有，但不一定，我同学爸妈都一米六几，但他就长了178。多吃点海带啊什么的。我今年18，个头才168，我也正努力锻炼呢。
我现在16岁半了,个字158,父母都很矮,我怎么才能长高些,我大约还能长多...
答：4、穴位长高 穴位按摩长高不需要打针及吃药，是一种健康的长高方法。容易掌握，实用方便，在家里自我按摩就可以而不需求助别人。穴位按摩长高可使经络疏通、气血通畅及加速新陈代谢从而对骨组织的血液及有关营养供应吸收充分，使骨质生长加速。经常自我点穴按摩，可调整内脏机能和脑神经系统，使与人体身高...
我16岁了,才165。男的。。。怎么办
答：16岁那个身高是有一点矮但是这个并不是什么天大的事情，绝对可以再长的男性在20岁之前身高都是可以再长的。而且决定你身高的一大部分原因是父母的身高，不用担心。不过你吃素可不是个好习惯至少在生长期要是想长高的话是不行的应该多吃点各种食物多晒太阳多补钙多睡觉，因为促进逆生长的激素只有在睡得...
我现在已经16岁了身高160CM我15--16的时候也没长是不是不能再高了呢
答：科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！五、多...
我男生16岁,身高175,怎么样长高?
答：20 我男生16岁,身高175,怎么样长高?在我们这儿可不算高哦... 我男生16岁,身高175,怎么样长高?在我们这儿可不算高哦 展开 我来答 5...(五)做一个长度一厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作...
16岁男生,身高160,怎样才能帮助自己长高?
答：还有就是提醒大家不要暴饮暴食。16岁正处于青少年时期，可能会因为自己长的矮而自卑，一定要调节好自己的情绪，情绪对人体的生长发育也是很重要的。要保持自己身心舒畅，不要过度计较个矮，有烦恼的话，多向朋友，父母，老师等倾诉。很多人过了18岁，甚至20岁还会长高，所以不必太过担心。
我是一个男生,今年16岁了,因为原来缺少锻炼的缘故,身高只有157cm,体重...
答：首先多吃营养的食物，保证每日的营养，其次，锻炼，每日加一些力量训练，每个动作8个一组，看自己能坚持几组就做几组，身高方面多做拉伸，保证睡眠，祝你成功
建议你不要吃那些广告药。第一，是药三分毒。我是女生一米七，给你分享一些我的饮食生活习惯，只要你还年轻，长高是很有可能的。第一，多喝纯牛奶。我上小学就喝牛奶每天一杯从未间断，或者酸奶。第二，多做运动。特别压腿。拉伸小腿大腿的韧带后会长高的。而且能让腿变细长。对了，快速就不靠普了。多吃鱼肉。补充营养到位，不挑食。还有阿，如果是女生，长不高也没什么。男生也不必自卑，你自有你的优势。我见过最灵活的男生都是矮个子。如果已经成型了就不要吃药这种伤身办法强迫长高了，勇敢面对自己的缺点才能提高！
你好！从理论上说机率很小了，你还是把心思放在别的地方，不必太过在意，要有自信，多锻炼身体，注意营养。祝你好运
希望大家不要转载，满足钙需要，然后多吃含蛋白质高的食物。三
睡眠，所以晚上22点入睡对长高有很大帮助，尤其是牛肉，其实不好，蛋这是本人自己总结出来的。
二
营养，不要整天想长高，心情也很重要，
每天喝2包牛奶，尤其是有跳跃性的运动，动物肝脏，
这是最关键的，很多人都喜欢晚睡，保持乐观的心情，比如篮球。
四
心情，因为晚上22点到凌晨2点是生长激素分泌最旺盛时期，注意补充微量元素。
一
多运动
很正常
有的
身高发育会比较晚
我就是
原先
16岁的时候才
1.70左右
一年的时间
就到180多了
现在都
188了都
答：我16岁的时候也只有165左右，那时候我也吓尿了。。。后来就天天打篮球，多吃肉啊 牛奶啊什么的。。。然后就长高了。。。现在21， 不算高，光脚180。要有自信噻。。。多锻炼锻炼。
答：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上...
答：正常！不要担心！你只要多多锻炼，多多喝牛奶，加强身体的体质，说不定以后一定比现在高呢
答：瞎想什么呢，你还这么小，当然还有机会啊。23还窜一窜呢，何况你才16。没事多运动运动，最好是那种拉伸运动。基因这方面影响虽然有，但不一定，我同学爸妈都一米六几，但他就长了178。多吃点海带啊什么的。我今年18，个头才168，我也正努力锻炼呢。
答：4、穴位长高 穴位按摩长高不需要打针及吃药，是一种健康的长高方法。容易掌握，实用方便，在家里自我按摩就可以而不需求助别人。穴位按摩长高可使经络疏通、气血通畅及加速新陈代谢从而对骨组织的血液及有关营养供应吸收充分，使骨质生长加速。经常自我点穴按摩，可调整内脏机能和脑神经系统，使与人体身高...
答：16岁那个身高是有一点矮但是这个并不是什么天大的事情，绝对可以再长的男性在20岁之前身高都是可以再长的。而且决定你身高的一大部分原因是父母的身高，不用担心。不过你吃素可不是个好习惯至少在生长期要是想长高的话是不行的应该多吃点各种食物多晒太阳多补钙多睡觉，因为促进逆生长的激素只有在睡得...
答：科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！五、多...
答：20 我男生16岁,身高175,怎么样长高?在我们这儿可不算高哦... 我男生16岁,身高175,怎么样长高?在我们这儿可不算高哦 展开 我来答 5...(五)做一个长度一厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作...
答：还有就是提醒大家不要暴饮暴食。16岁正处于青少年时期，可能会因为自己长的矮而自卑，一定要调节好自己的情绪，情绪对人体的生长发育也是很重要的。要保持自己身心舒畅，不要过度计较个矮，有烦恼的话，多向朋友，父母，老师等倾诉。很多人过了18岁，甚至20岁还会长高，所以不必太过担心。
答：首先多吃营养的食物，保证每日的营养，其次，锻炼，每日加一些力量训练，每个动作8个一组，看自己能坚持几组就做几组，身高方面多做拉伸，保证睡眠，祝你成功
