在职场心态崩了，该和老板倾诉吗？
视情况而定。
一，如果是因为职场问题导致心态崩溃，可以和老板倾诉
在职场如果是因为职场当中的琐事或工作上的业务所导致自己心态崩溃，根据情况而定可以选择和老板倾诉。因为当自己的工作压力过大时确实会影响到自己的心态和工作效率，在这样的前提下与自己的老板或上司沟通，可以有效的保证自己的烦恼被解决，自己所担心的问题得以解答。所以如果自己是因为工作上的问题可以选择和自己的同事沟通，如果是工作的问题影响到了自己的心态和效率，让老板知道也能够及时应对，及时准备。
二，如果是因为自己的问题导致在职场中心态崩溃没有必要向老板倾诉
如果是因为自己的问题让自己在工作当中出现失误，因为自己的问题导致自己的心态崩溃则没有必要与老板倾诉，这里一定要记得万万不可。因为工作上的问题让自己心态爆炸那么工作因素有一定的影响，无论是出于工作难度，同事之间的协调都可以向老板反应。但如果是出于自己不能胜任，不能应对，因为自己的问题而导致在职场的心态崩了就没有必要向老板倾诉，这样不但得不到老板的谅解，更容易让自己被臭骂甚至炒鱿鱼。
三，更多应该反思自己的问题，检讨自己
但在职场当中心态爆炸其实可以从多个角度去考虑。如果是环境让自己不能适应上班如上坟，一份工作对自己而言不是享受上班的过程而是备受折磨，那么这样的工作就该提前更换。避免自己越陷越深越不能自拔。如果是自己不能胜任工作，对于自己而言难度大或是无法完成工作，那么更多的应该是反思自己趁早让位，想办法提高自己才是主要问题。所以在职场心态崩了一定要清楚的直到是什么原因。不要一味地抱怨和自我折磨。
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作为打工族，当我们有一天心态极度崩溃的时候，有些人可能就想到找老板去倾诉一下，但有些人却不敢把自己的真实状态告诉老板，因为如果让老板看到自己的脆弱，那么就会在老板的心中留下自己不堪重任的印象，所以，在职场中心态崩了的时候找老板倾诉并不是一个好的选择。
一、在职场里，老板都喜欢坚强的员工。
在公司里，无论是公司大小，老板都喜欢内心坚强、不怕挫折的员工，因为在业务的开展过程当中，必定不是一帆风顺的，如果员工受到一点打击，就退缩了，心态就难以承受了，那么以后老板还怎么敢把一些重要的任务交到这样的员工手里呢？所以自己如果状态极其差的时候，还是不要去找老板倾诉。
二、每个人都有情绪低落的时候，当自己状态极差，也可以找亲密的朋友倾诉。
在职场里，如果自己哪一天心态崩了，觉得实在是受不了公司里的强度，那么就给自己放一个假期，找自己的好朋友倾诉一下，或者找一个可以发泄的途径，把自己的不良情绪疏导一下之后，再精神饱满的回到公司去工作，而不是选择去找老板倾诉，找老板倾诉起不到作用，反而让老板对自己的印象减分。
三、自己心态难以承受的时候，找老板倾诉，老板会觉得这个员工心理承受能力极差。
如果自己扛不住压力，找老板去倾诉的时候，一方面是说明自己的能力不够，才会产生抱怨，才会在心理上承受不了，另一方面，就说明自己的抗压能力差，这个时候，无论是从哪些方面考虑，老板都不会认可自己，觉得自己有点小题大做，所以有些事情可以给老板说，有些事情还是不要找老板倾诉，毕竟员工把老板当做知心朋友，最后并不一定能收到好的结果。
如果觉得老板是一个很不错的人，在职场上心态崩了是可以跟老板倾诉的，我想老板会帮助你的。
这要分两种情况来分析，如果是自己的问题，这种情况就没有必要向老板倾诉，老板不是你的朋友，并不会耐心地听你的废话；如果是工作上所面临的问题，这点就很有必要，及时反馈给老板，我们也能更好的投入到工作中去。
答：视情况而定。一，如果是因为职场问题导致心态崩溃，可以和老板倾诉在职场如果是因为职场当中的琐事或工作上的业务所导致自己心态崩溃，根据情况而定可以选择和老板倾诉。因为当自己的工作压力过大时确实会影响到自己的心态和工作效率，在这样的前提下与自己的老板或上司沟通，可以有效的保证自己的烦恼被解决，...
答：职场从来都充满着是非和利益，遇到委屈，不一定都要找领导告状，可以先自行解决。如果解决不了的事情，在找领导之前，先明确目的，不是向领导去抱怨和发牢骚，目的是要客观地向领导反映情况，并且寻求领导的帮助，顺利地推进工作。
答：在职场中,心里有负面情绪,不要憋在心里,可以找人倾诉,多向周围的人请教,谈一谈自己的想法,让大家都提提意见,开导下自己。平时多读一些关系职场的书籍,看看别人怎么处理负面情绪的,开阔自己的眼界,学会理性看待问题。 【长鹿生观点】:憋在心里,容易憋出毛病。找人倾诉,容易引起别人的反感,搞的自己象鲁迅笔下的祥林...
答：如果自己向领导诉说自己的想法，只会让领导觉得自己就是一个肚量很小的人，在工作中不能好好与同事和领导相处，这样的员工也不会得到他们的重视。工作也应该保持开心，否则在压抑的环境中工作，只会为难自己， 换一种心态就会帮助自己更加适应对方。就自己而言在工作上遇到不公平对待，也不要斤斤计较，...
答：向朋友倾诉可以有效的找到解决方案，千万不要自己憋着，委屈就是要说出来心里才会舒服。有的时候，朋友的意见可以开阔你的眼界，眼界开阔了，胸怀自然也会开阔，你在意的问题便不再是问题。另外，朋友往往能提供给你不同的看待问题的角度，很多看不开的，钻牛角尖的，便会豁然开朗了。
答：3. 职场中，快速调整心态至关重要，这能让我们更加坚韧。具体方法包括：深入思考、自我安慰。4. 面对与老板的矛盾，首先要避免在同事间传播，以免影响工作环境。5. 认可领导的想法，从对方的角度思考问题，有助于冷静分析情况。6. 分析矛盾原因，是沟通不畅还是职责不明确，并采取相应措施解决问题。7. ...
答：2、职场情绪问题的易爆点 我们知道,每个人的情绪都不可能是一直平稳的,谁都会有负面情绪:愤怒、委屈、愧疚等等,在职场,你会遇到各种各样的'人,各种各样的事,很多都会成为你情绪爆发的引子。 有人因为被老板说方案不好,改了很多遍结果用了第一版,就情绪化对老板抱怨一番。这直接会导致老板发现这个人心态不好...
答：在职场中可能有些人在公司中经常被老板骂很多，心态不是很好的，可能骂几句心态就崩了，甚至会有离职心态，在这样的情况下，首先要稳住自己心态，最好是不要辞职，如果确定要辞职。一定要先找好下家再辞职，尽可能和老板沟通是最好。职场中老板是根据每位员工的实际情况来相处和交流，但是如果遇到老板...
