猪蹄营养非常丰富,黄豆香菇煲猪蹄都需要用到什么样的配菜?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
猪蹄营养非常丰富,黄豆香菇煲猪蹄都需要用到哪些配菜?

两种不同的做法,黄豆都需要提前浸泡,不然黄豆很难煮烂。给猪脚焯水时要冷水下锅,开水下锅,肉质会立即收缩,骨头里面的血水不容易被煮出来。根据个人口感,选择自己喜欢的做法。先用小镊子将猪蹄上的毛拔干净(本人吃不了带毛的猪蹄),然后将猪蹄剁成小块,洗干净后,锅里放水,放入猪蹄,水开后煮5分钟,捞出猪蹄,再用温水洗干净,这一步为了去除猪蹄中残留的血水。


猪蹄炖黄豆的主要原料是:猪蹄和和黄豆;猪蹄含有大量的胶原蛋白、黄豆则营养全面、大豆蛋白特别适合人体吸收,营养价值甚至超过鸡蛋和牛奶。猪蹄炖黄豆是一道味道鲜美、营养丰富、口味独特的美食。猪蹄一只、 黄豆100克 大葱一个、姜片5片、香叶3片、八角一个、桂皮少许、花椒少许、干辣椒2个、冰糖、盐、老抽、鸡精、料酒、食用油适量。


可以用砂锅或电饭锅来煲,砂锅烧开后改要小火慢炖。我个人觉得用带压力的电饭锅比较省事,直接按下炖猪脚健就可以了,而且电饭锅是密封的,可以锁住猪脚营养和水份,大约一个小时左右就可以煲好了,煲出来的猪脚非常的软烂,汤也非常香浓好喝。热锅炒糖色下猪蹄,把2全下,加上热水浸到猪蹄平就行,怕干可多加点,盖盖中火烧开形成蒸汽锁,盖会转,不喷水,转小火慢炖半小时番下,1个半小时即可,水还多可大火烧下收汁啦。


把黄豆泡好,先把猪蹄洗净,加姜片花椒料酒过水捞出备用,把姜片蒜片大葱花椒豆瓣酱生抽老抽蚝油备用,锅适量油,油热加入冰糖,再加入猪蹄和准备好的调料,把调料和猪蹄炒香加入黄豆后加水炖,猪蹄和黄豆软糯加少量鸡精小葱起锅装盘。

猪蹄炖黄豆有两种做法,一种是颜色比较红亮,做法和红烧肉差不多,需要炒糖色,炖的时候还会加些香料来调味。一种是清炖,直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水,清炖的汤色呈奶白色。先用小镊子将猪蹄上的毛拔干净(本人吃不了带毛的猪蹄),然后将猪蹄剁成小块,洗干净后,锅里放水,放入猪蹄,水开后煮5分钟,捞出猪蹄,再用温水洗干净,这一步为了去除猪蹄中残留的血水。






黄豆则要即软烂又要有咀嚼的口感;黄豆是一个容易煮烂的食材,而猪蹄则需要较长时间的炖煮才会达到软烂的程度,因此在炖煮猪蹄和黄豆的时候,不要同时放入,以便达到猪蹄和黄豆相同的软烂的程度。



锅中放置少量食用油,放入冰糖,冰糖炒制变成红褐色,出现大量气泡,把猪蹄放进去翻炒,翻炒至均匀上色,倒入开水,把准备好的香料放进去,再放入适量老抽上色,大火烧开,烧开后放入准备好的黄豆;把锅烧热,放入油、姜片爆香,再倒入猪脚,放盐、料酒、酱油、蠔油、味精、八角、香叶等配料,一起翻炒均匀入味。
热锅炒糖色下猪蹄,把2全下,加上热水浸到猪蹄平就行,怕干可多加点,盖盖中火烧开形成蒸汽锁,盖会转,不喷水,转小火慢炖半小时番下,1个半小时即可,水还多可大火烧下收汁啦!把姜片蒜片大葱花椒豆瓣酱生抽老抽蚝油备用,锅适量油,油热加入冰糖,再加入猪蹄和准备好的调料,把调料和猪蹄炒香加入黄豆后加水炖,猪蹄和黄豆软糯加少量鸡精小葱起锅装盘。大豆是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史,古称菽,是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。

主料猪蹄,辅料2个,黄豆50克,酱油75克,香菇4个,泡香菇4个,清水60克,洋葱2个,生姜4个,大蒜20克,蚝油20克,酱油10克,二锅头20克,冰糖20克,调料适量,猪蹄洗净。市场上买的猪蹄一般都有处理。如果你买了猪毛渣,你可以用镊子把它拔出来烧掉。如果够不到脚趾,就用刀把皮肤割掉。首先,根据猪蹄的纹路,从中间切开。猪蹄里的骨头基本都是大骨头,顺着纹路切开,其实挺简单的。

除了准备切骨刀,还要准备一把小尖刀,非常好用。剁成小块。把它切成小块更容易品尝和烹饪。如果你不能剁碎它,你可以吃它的全部或一半。嚼起来更过瘾。锅烧开水,放胡椒粉和料酒,然后放猪蹄焯水。取出,用温水洗净,晾干备用。材料准备好了。将煮好的猪蹄放入电压力锅中。加调料。我有陈皮、花椒、八角、长椒和花椒。你可以按照自己的来放,不用特意搭配这些,我也按照我自己的来放。

有机会可以去调料店问问。炖猪肉不错,陈皮可以去腥。加入浸泡过的蘑菇。加入洋葱、生姜和大蒜。加入冰糖。加入大豆。我用的干黄豆煮后软烂,但没泡过的豆子已经饱了,建议提前泡一下。倒入酱油、二锅头、蚝油、酱油的混合液。咸味主要来源于此,没有盐水,如果口轻可以少放,口重,最后放盐。加入泡过蘑菇的清水,这味道很浓!搅拌均匀。打开电压力锅豆/筋功能键。

之所以选择这个按钮,是因为炖猪蹄感觉比较难,所以尽量选择一个煮的时间比较长的。如果你没有相同的按钮,你可以选择其他似乎需要时间的功能键。工作完成后,猪蹄已经很脆很烂了。检查一下汤。如果汤太多,采取下一步收集果汁。如果不多,就从锅里拿出来放在盘子里。启动电压力锅的收汁功能。工作完成后,把锅拿出来打包!如果你的电压力锅没有这个功能,可以省略,或者用普通炒锅完成收汁步骤。收汁后的猪蹄味道更加浓郁。



做法1.猪蹄洗净,锅里烧水放点姜片和少量料酒,水开后放猪蹄过血水捞起。2.香菇黄豆泡发洗净。3.之后黄豆、香菇、猪蹄、姜片一起放电压锅里煲就好了。4.开关扭到煲食物的标志,就等着吃猪蹄了,出锅前放盐调味。

黄豆香菇煲猪蹄需要用到的配菜有黄豆,香菇,猪蹄,葱花,香菜,豆芽,生姜,大蒜。

需要用到黄豆,香菇,猪蹄,香菜,豆腐乳,大料,花椒,八角,香叶,生抽,老抽,冰糖等等。

其实黄豆和香菇作为配菜已经足够了,不需要再添加其它,不过可以在做好之后放入一些葱花更香。

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