如何看待现在大学生的熬夜问题？
熬夜最直接的后果就是上课无精打采，影响听课效率，甚至会造成上课迟到或者直接旷课。“我熬夜之后，第二天早上眼睛会肿，导致听课注意力不集中，爱走神，记得有一次在课堂上竟然睡了过去。”经济与管理学院刘岩岩不好意思地说道。不仅如此，长期熬夜容易产生黑眼圈，皮肤干燥，甚至脱发长痘痘，严重会导致视力下降。调查中有80%的同学由于熬夜而出现了这些现象。另外，由于熬夜，很多同学对自己会有下意识的心理暗示--昨天我熬夜了，今天我可以多休息或者我做事情效率低是应该的。这样以来，同学们不能把时间充分利用，完成任务的效率大大下降。长此以往，形成了恶性循环。
首先来看大学生熬夜现象是比较普遍的了，很多人都是接近十二点甚至是在十二点过后才睡得觉，毋庸置疑熬夜造成的伤害也是十分严重的，短期看没什么但长此以往身体肯定就会被严重透支了，目前大学生体质并不强这也算其中重要的原因之一！
据我所知目前熬夜的无非几个原因:
1.拖延症患者，非要把作业拖到快要交的时候才写，然后匆忙之中作业并不能赶完，所以必须要熬夜才能把论文写完！以及各种学生组织要求的策划报告等，同理在接近期末考试时也是如此，都是临时抱佛脚决定熬夜来学习平安度过老师，总之是白天时间没把握找晚上来借时间！
2.另外还有可能就是男生偏向于打游戏，女生偏向于看剧等，总之每个人都在干着自己喜欢的事情了！从而很可能就忘记了时间，或者一直这样做下去！
3.不能否认有时候是学校课程设置上导致学生熬夜，比如下课在晚上九点多，回去以后洗漱等弄完可能接近十一点了，再加上可能有其它活动，而且大学生要独立生活所以花费在某些事情上的时间就会多些，并不像之前那样！
大学生熬夜其实更可以分为主观与客观的，有时候是真的白天课多，而且科目多作业多各种杂事多所以没有多余的时间来做作业，另外就是个人意愿上的熬夜！
至于怎么做能戒掉熬夜我觉得可以提个小建议:
1.大学生熬夜也有可能是寝室环境导致的，所以要想克服熬夜的习惯不如找个同伴，可惜约定某个点必须要熄灯才行，这样才有个氛围互相监督！
2.如果白天有空，最好在白天解决掉，如果不行也可以推到明天，总之是要充分利用你的每分每秒了绝对不要浪费时间！不要养成拖拉的习惯！！这是重点！！不要总想着把事情堆在一起解决，这会让你喘不过气的！
3.外在方面的话主要是学校课程设置上可以尽量提前晚上下课的时间是最好，另外各科目在作业设置上也最好适量即可，我觉得目前大学生一学期修数门课无论在哪方面来看都有些不尽合理，既学不深也害了学生自己！学生选课就要量力而行！
现在大学生熬夜已经成为了习惯，多数花费时间熬夜用于玩手机的时间去，用手机娱乐，聊天，手机游戏吃鸡，王者荣耀。也有少部分人花费时间在最后的期末考试进行复习。不过这个是被迫的，熬夜背书。现在的大学生应该都是手机控。
晚上在宿舍有时候看电视剧，看小说。一看就上瘾，最后看到半夜，第二天上课无精打采，打瞌睡。
也有的男生大学时间比较空闲，压力小。有的时候不回寝室，去网吧玩游戏，一玩就是第二天。第二天开始补睡眠，熬夜真的会对身体不好。新闻也不少报道过，熬夜猝死的。然而大三有的也会熬夜为了考研而战，他们熬夜才是值得的，为了以后拼搏，拼搏以后也会有回报。
熬夜会导致皮肤出现问题，影响内分泌失调，脸上爱长痘痘，无光泽。熬夜也会导致抵抗力下降，视力下降。而且第二天精神不整，十分疲劳学习效率不高。长期熬夜也会逐渐出现失眠、健忘等症状，对生活、学习等各个方面都有很大影响。
对于熬夜情况，大学生应该改善。是合理规划自己的日常学习、生活等，每天每个时时间段干什么都要提前合理科学的规划好，有计划、有方法、有时间的进行，玩手机也要节制，把自己每天的时间安排的让自己充实，不会感觉自己的大学生活是虚度；身体健康才是最重要的，应该改掉熬夜的习惯。
大学生熬夜这在大学来说是一个很常见的现象。大学生一般白天的课程比较多，玩手机也只有晚上能畅快的去玩了。像现在流行的王者荣耀，吃鸡什么的，许多男生会通宵去网吧打游戏，大学毕竟是没有人太多的去约束你自己。
因为青春就是肆无忌惮的呀，他们一个个都是如花似玉的年纪，没有工作生活的压力，也不用担心熬夜对身体不好硬性皮肤，毕竟都身当壮年人，还没有危机感。没事儿熬夜看个电影，煲个电话汤都是常有的事儿，真正不能熬夜的是我们这些有中年危机的老年人咯。
很平常的问题 大学生是青春活力十足的时候 必然会好奇 贪玩
对于现在大学生熬夜的一个问题，我觉得确实是非常的不好的，因为在读大学的时候，如果经常熬夜就会导致自己的身体不健康。有的学生在读大学的时候居然有脱发严重的问题，那么就是熬夜导致的，所以说在大学一定要懂得照顾好自己的身体，另外要懂得好好学习。
答：大学生普遍熬夜的原因可能是因为学业压力、社交活动、娱乐等原因，但长期熬夜会导致身体健康受损，影响学业和生活质量。因此，应该引起足够的重视。首先，大学生应该树立正确的学习态度，合理规划时间，提高效率，避免因拖延而熬夜。其次，大学生应该保持良好的生活习惯，如规律作息、科学膳食和适量运动等，保证...
答：1.作息时间比较自由。大学生活相对于高中生活来说非常自由。学校不会硬性规定学生每天早上7点早读，晚上10点晚自习，时间很充足。2.拖延症较普遍。拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。3.沉迷于网络游戏，影视作品。大学生有大量的空余时间，而...
答：第一，习惯性熬夜 许多年轻人可能已经养成了习惯性熬夜的习惯，他们可能会在晚上更加兴奋和活跃，导致难以入睡。这种情况下，他们可能会选择熬夜来打发时间，而不是尝试改变自己的习惯。第二，生活压力和工作压力 现代社会的工作和学习压力越来越大，许多年轻人需要在有限的时间内完成大量的任务和学习。在这...
答：熬夜会导致皮肤出现问题，影响内分泌失调，脸上爱长痘痘，无光泽。熬夜也会导致抵抗力下降，视力下降。而且第二天精神不整，十分疲劳学习效率不高。长期熬夜也会逐渐出现失眠、健忘等症状，对生活、学习等各个方面都有很大影响。对于熬夜情况，大学生应该改善。是合理规划自己的日常学习、生活等，每天每个时...
答：对于突击应试型的学生熬夜，要在平时的教学中引导他们学得扎实一点，避免临时抱佛脚；对于确无必要的非合理化的熬夜，必须督促他们合理化安排好自己的作息时间，爱护好自己的健康。比如学生公寓的管理过程中，应多进行督查；也可以充分发挥寝室长的作用，对于拖延症、刷手机、打游戏的同学，进行规劝，能早睡...
答：首先，熬夜是危害多多的，大学生不应该熬夜。大学生虽然风华正茂，但也不能肆无忌惮地熬夜，长期熬夜对身体的损害是不可逆转的。熬夜会导致脸上长痘，皮肤变差，十分影响颜值；熬夜的人会更容易脱发或出现白发；熬夜也会导致视力下降、影响记忆力等等。可以说，大学生熬夜是一时快乐，却后患无穷。其实很多...
答：1.大学生熬夜也有可能是寝室环境导致的，所以要想克服熬夜的习惯不如找个同伴，可惜约定某个点必须要熄灯才行，这样才有个氛围互相监督！2.如果白天有空，最好在白天解决掉，如果不行也可以推到明天，总之是要充分利用你的每分每秒了绝对不要浪费时间！不要养成拖拉的习惯！！这是重点！！不要总想着...
答：1.年轻人越来越喜欢熬夜的原因也许我们去询问一群年轻人为何选择熬夜的原因，他们中会有很多人认为是自己的生活压力过大，心情烦躁无法正常入睡，或者说是加班加点任务众多，根本不能够满足自己早睡的条件，这的确是存在的客观因素。但除了这些客观因素之外，还有占比相当重的主观因素存在，你以为年轻人完成...
答：大学生熬夜在中国已经是非常普遍现象了，而长期熬夜所带来的危害就是逐渐侵蚀自己的身体健康，为以后健康埋下危险的因素，所以关于大学生长期熬夜的问题应该引起全社会的广泛关注和重视，大学宿舍管理不严格，大学宿舍的宿管员对大学生休息时间没有什么严格规定，到休息时间也不通过断电的方式强制让学生休息，...
答：近日，一位男生为了赶作业而「头悬床」的消息引起了大家的关注，也引起了相关的讨论。……我们每个人都有过赶作业的经历，在赶作业的时候自己做过一些事情至今历历在目。……具体来说，那些事情包括为了赶作业熬夜不睡、室友之间分工协作共同完成作业，以及向与自己关系不好的同学求助这三件。1，为了赶...
