4招与孩子建立有效的亲子沟通

4 招与孩子建立有效「亲子沟通」

1. 耐心并认真倾听倾听，在与孩子的沟通中非常重要，对孩子讲话，记得让孩子大胆的说，哪怕孩子说的话与自己期望的不符，也不要打断孩子，对话过程中，可以适当的给予反馈，微笑、注视、点头、鼓掌都能让孩子感受到，你有在认真听。做一个合格的倾听者，让孩子打开TA 的心门，说出心里话，才能更好的沟通。

2. 恰当反馈听到的重点听孩子讲完后，我们也不要着急着给建议，更不能急着批评指责。我们要先重复孩子的疑惑和困扰，通过对孩子问题的确认，既能让孩子知道你的用心，也能提高孩子讲话的能力，让孩子讲话主题更加清晰明确。

3. 询问是否需要帮助有时候我们不需要什么事情都帮孩子解决，而是应该主动询问孩子是否需要我们的帮助，给孩子足够的自主感受，孩子如果表示自己能够处理，那家长只需要从旁监督，在孩子处理方式有错误的时候指出即可。

4. 反思复盘事情处理完后，作为父母，要不断复盘这个过程中可以继续改进的地方，通过复盘带来更多的成长。所有的思想都是复盘中得到提升的，不断的反思复盘会逐渐让亲子沟通变得更顺畅。良好的亲子沟通，不是一朝一夕就能解决的，而是要通过不断的练习，不断的情绪克制，带来良性的改变，从而建立和完善良好的亲子沟通关系。